Смузи из красной капусты с вишней и кунжутом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6201 раз
Смузи из красной капусты с вишней, кунжутом и бананом на кокосовом молоке. Вкус сырой капусты чуть островатый и это отличное сочетание с бананом и вишней. Добавьте еще кунжут, чтобы усилить пользу напитка.
Ингредиенты
- Капуста краснокочанная 100 г
- Банан 1 шт.
- Вишня 15 шт.
- Кунжут 2 ст.лож.
- Молоко кокосовое 1 стакан.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста краснокочанная
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление10 мин.
Шаг 1 из 4
Подготовьте нужные продукты. Нашинкуйте капусту, нарежьте банан, выньте косточки из вишни.
Шаг 2 из 4
Переложите капусту, банан и вишню в блендер, всыпьте кунжут.
Шаг 3 из 4
Залейте молоко и хорошо перебейте в однородную массу.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
И вкус и цвет, супер!
15 июля 2020 18:21
Ответить
Спасибо большое!
15 июля 2020 18:47
Ответить
Сырники с укропом и манкой
Хочу предложить вам рецепт сырников с укропом и манной крупой.Особен ...
18.02.2022, 14:18
тамара агапитова
Творожные оладьи с шоколадом
Предлагаю приготовить к завтраку или на перекус очень вкусные, сытны ...
30.09.2021, 15:23
Yulia.
Творожный пирог со сладкой вишней
Дно для пирога приготовим из двух видов муки, пшеничной и ржаной. Н ...
26.01.2019, 01:17
mnat
Медовое печенье с творогом
Простой рецепт вкусного печенья с курагой, черносливом, изюмом и сем ...
23.01.2015, 23:27
mnat
Пасха с печеньем
В такую творожную пасху можно добавлять не только изюм и печенье, он ...
11.12.2018, 19:50
Тория
Творожная запеканка с бананом и овсянкой
Творожная запеканка с бананом и овсянкой. В этой запеканке нет вообщ ...
19.08.2020, 16:38
lorik26
Сырники в духовке
Очень часто мы жарим привычные сырники. Предлагаю приготовить сырник ...
20.08.2020, 11:32
Pearl
Творожно-банановые панкейки
Панкейки - это по сути те же оладушки, только жаряться они без жира, ...
13.08.2020, 12:27
Yulia.
Сырники с яблоками
Очень нежные, вкусные и воздушные сырники с яблоками рекомендую приг ...
16.07.2021, 06:55
the_dream
Сырники ванильные с изюмом
Предлагаю рецепт ароматных ванильных сырников из творога с изюмом на ...
30.04.2020, 15:32
Marina30
тамара агапитова