Смузи из красной капусты с вишней и кунжутом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5672 раз
Смузи из красной капусты с вишней, кунжутом и бананом на кокосовом молоке. Вкус сырой капусты чуть островатый и это отличное сочетание с бананом и вишней. Добавьте еще кунжут, чтобы усилить пользу напитка.
Ингредиенты
- Капуста краснокочанная 100 г
- Банан 1 шт.
- Вишня 15 шт.
- Кунжут 2 ст.лож.
- Молоко кокосовое 1 стакан.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста краснокочанная
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление10 мин.
Шаг 1 из 4
Подготовьте нужные продукты. Нашинкуйте капусту, нарежьте банан, выньте косточки из вишни.
Шаг 2 из 4
Переложите капусту, банан и вишню в блендер, всыпьте кунжут.
Шаг 3 из 4
Залейте молоко и хорошо перебейте в однородную массу.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
И вкус и цвет, супер!
15 июля 2020 18:21
Ответить
Спасибо большое!
15 июля 2020 18:47
Ответить
Сырое тыквенное варенье
Сырое тыквенное варенье я буду готовить с мандарином, лимоном и медо ...
29.11.2015, 16:27
lorik26
Каша тыквенная молочная с рисом
В сезон тыквы предлагаю приготовить вкусную молочную тыквенную кашу. ...
14.11.2021, 17:11
Pearl
Тыквенный курд
Тыквенный курд. Самый распространенный рецепт - лимонный курд. Я пре ...
12.02.2020, 18:38
lorik26
Сладкий тыквенный хлеб
Тыквенный хлеб для меня праздничный и сладкий! Он как нежная и мягка ...
31.05.2018, 10:30
Тория
Тыква томленная с ягодами и фруктами
Захотелось чего-то сладкого и низкокалорийного... Тыква с фруктами и ...
06.04.2014, 11:47
Тория
Тыква тушеная с яблоками в мультиварке
Пряная тыква с яблоками вкусный осенний десерт. Яблоки добавляют тык ...
21.10.2019, 21:23
Pearl
Тыква с киви
Очень вкусный и полезный десерт.
19.10.2014, 00:09
Ленок-Кленок
Детское меню: тыквенно-яблоное пюре
Это тыквенно-яблочное пюре подойдет для первого овощного прикорма ма ...
26.11.2014, 17:25
GLAVBYX
Пряная тыква и яблоко на овсяной подушке
Очень вкусный и, вместе с тем, полезный осенний десерт. В составе т ...
15.10.2016, 00:48
mnat
Печеная тыква с медом и грецкими орехами
Печеная тыква с медом и грецкими орехами. В сезон тыквы хочу предлож ...
12.09.2017, 11:29
ihajse
тамара агапитова