Смузи из яблок с морковью и смородиной
Понравился 0 поварам
Просмотрен 8651 раз
Смузи из яблок с морковью и смородиной. Ну как не пользоваться летними свежайшими овощами, фруктами и ягодами в сезон. Буду готовить яркий смузи - вкусный, освежающий и полезный и кислых яблок со сладкой морковью, имбирем, терпкой черной смородиной, медом из подсолнуха и семенами льна. Готовлю на ледниковой воде.
Ингредиенты
- Яблоко 4 шт.
- Морковь 1 шт.
- Имбирь (корень) 1 см.
- Смородина черная 0,5 стакан
- Семена льна 2 ст.лож.
- Мед натуральный по вкусу
- Вода по вкусу
Приготовление10 мин.
Шаг 1 из 4
Подготовьте нужные продукты. Яблоки нужно хорошо вымыть и нарезать ломтиками. Очистите нужную часть имбиря от кожуры. Ополосните черную смородину. Снимите кожуру с молодой моркови и нарежьте на небольшие кусочки поперек.
Шаг 2 из 4
Загрузите все подготовленные продукты в блендер, всыпьте семена льна, влейте стакан воды и добавьте мед.
Шаг 3 из 4
Начинайте перебивать. В процессе перебивания, вы поймете - какая густота вам нужна. Если что, добавляйте еще воду.
Готово!
Сразу же разлейте по чашкам и подавайте.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Полезнейший напиток!
23 июля 2020 11:22
Ответить
Это точно!! Спасибо!
23 июля 2020 17:30
Ответить
Тыквенная каша с овсяными хлопьями в духовке
Тыквенная каша с овсяными хлопьями получается очень нежная, полезная ...
17.02.2018, 19:48
Evangelina
Пшённая каша с тушеной тыквой и корицей
Предлагаю вашему вниманию рецепт полезной, ароматной и очень вкусной ...
05.02.2022, 10:31
Marina30
Каша из тыквы с пшеном и фруктами
Витаминная каша, которую мы сегодня приготовим. Вкусная, сытная и оч ...
21.01.2021, 21:56
the_dream
Тыквенный пудинг со сливками
Тыквенный пудинг со сливками. Нежнейший десерт из тыквы со взбитыми ...
04.10.2020, 16:30
lorik26
Икра из тыквы
Икра из тыквы получается не менее вкусной, чем баклажанная или кабач ...
15.05.2018, 20:20
Тория
Каша рисовая с тыквой
Хочу поделиться с вами рецептом очень вкусной и полезной молочной ри ...
02.09.2020, 16:22
YulyaMukuta
Смузи из тыквы, яблока и апельсина
Смузи- густой напиток из смеси фруктов, овощей или ягод. Готовят его ...
21.10.2015, 19:32
Zoya7
Сладкий тыквенный хлеб
Тыквенный хлеб для меня праздничный и сладкий! Он как нежная и мягка ...
31.05.2018, 10:30
Тория
Запеченные яйца с тыквой и фасолью
Запеченные яйца с тыквой и стручковой фасоль. Это отличная и быстрая ...
31.03.2020, 14:24
lorik26
Оладьи с тыквой
Сегодня я поделюсь с вами рецептом оладушек из тыквы с бананом, олад ...
27.09.2018, 12:26
lula85
тамара агапитова