Смузи с манго, черешней и овсом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4272 раз
Отличный завтрак или полдник, или просто так )) смузи из натурального йогурта с творогом , ароматным манго, черешней и овсом. Очень вкусный, сытный и полезный ! Для взрослых и детей )
Ингредиенты
- Йогурт натуральный 125 гр.
- Творожная масса 100 гр.
- Манго 1 плод
- Черешня 60 гр.
- Хлопья овсяные быстрого приготовления 15 гр.
- Сахар По вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Йогурт натуральный
- Тип блюда:Другое
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 4
В блендер выложить йогурт и пастообразный творог, добавить кусочки манго.
Шаг 2 из 4
Добавить черешню без косточек.
Шаг 3 из 4
Насыпать овсяные хлопья.
Взбить до однородной массы.
Готово!
Угощайтесь !
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Как вкусно, полезно и сытно
18 июня 2015 20:34
Ответить
Это, да .. )
23 июня 2015 11:21
Ответить
Салат из печеных овощей с маслинами и шампиньонами
Этот салат привлек внимание и прижился в рационе благодаря богатому ...
21.04.2014, 10:50
МарияС
Салат из баклажанов «Баку» (вариант)
Лёгкий интересный салат из баклажанов.Спасибо за рецепт Марии Криво ...
01.01.2014, 16:25
barska
Овощное рагу с оливками
Вкусный и ароматный гарнир.
07.10.2014, 12:06
Marina30
Баклажанная икра в мультиварке
Баклажанная икра, приготовленная в мультиварке получается очень насы ...
10.07.2017, 14:16
Елена Калинина
Армянский салат с баклажанами
Этот салат хорошо подойдет в качестве гарнира к различным мясным блю ...
29.09.2014, 17:59
lakshmi
Свекольный гарнир с баклажанами
Очень вкусный и полезный гарнир актуальный для поста.Также это хорош ...
04.11.2012, 20:07
lakshmi
Рагу из баклажанов, кабачков и грибов
Рагу из баклажанов, кабачков и грибов - это вкусно, сытно и полезно. ...
20.07.2017, 18:26
Ира Ли
Салат с баклажаном и куриным филе
Салат с баклажаном и куриным филе. Это сытный и в тоже время летний ...
25.07.2018, 21:14
ihajse
Салат "Ложный гриб"
Очень простой в приготовлении салат из баклажан. ...
05.08.2013, 16:45
Пышечка
Баклажанная икра по-восточному
Ах, как иногда хочется побаловать себя вкусами лета холодным зимним ...
11.09.2015, 10:40
ONeil