Смузи из ягод, с творогом и белковым кремом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4922 раз
Название"Смузи" и рецепт пришли к нам из Калифорнии. Именно там начали делать густые коктейли из фруктов,ягод и овощей. Можно разнообразить смузи на свой вкус, добавив творог, йогурт и белковый крем. Попробуйте, вкусно.
Ингредиенты
- Клубника 200 г
- Смородина черная 100 г
- Сахар 80 г
- Йогурт натуральный 0,5 ст.
- Творог 100 г
- Белок яичный 1 шт.
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Клубника
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 5
Подготовим ингредиенты для десерта.
Шаг 2 из 5
Ягоды, йогурт и творог выкладываем в чашу, посыпаем сахаром (50 г), измельчаем с помощью блендера. Массу разливаем в пиалы, оставив немного для верхнего слоя.
Шаг 3 из 5
Белок отделяем, охлаждаем и взбиваем с сахаром. Выкладываем верхний слой.
Шаг 4 из 5
Используем прозрачную посуду, что бы был виден контраст.
Готово!
Украшаем смузи ягодами.
Можно импровизировать, меняя пропорции и пробуя различные сочетания ягод. Готово, кушайте на здоровье.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Очень классный десерт, вкусно и полезно! Да еще и визуальное наслаждение 
1 марта 2016 18:00
Ответить
Легкий и очень вкусный десерт!!!!
26 февраля 2016 14:26
Ответить
Очень люблю такие десерты
Вкусно и красиво!
25 февраля 2016 17:28
Ответить
Спасибо 
25 февраля 2016 17:51
Ответить
Творожная запеканка с шоколадом
Творожная запеканка с молочным шоколадом является замечательным десе ...
01.06.2021, 19:32
Yulia.
Сырники с манной крупой под яблочным соусом
Сырники с манной крупой под соусом из яблока и сметаны. По желанию м ...
03.03.2018, 20:35
lorik26
Творожные пирожки с зеленью
Предлагаю приготовить необычайно вкусные пирожки из творожного теста ...
10.01.2017, 21:43
Тория
Сырники во фритюре
Обычно сырники готовят с манной крупой, а я предлагаю приготовить их ...
24.01.2019, 23:15
uliay
Вареники ленивые с цельнозерновой мукой
Это блюдо с цельнозерновой мукой, получилось необыкновенно вкусным и ...
25.05.2013, 21:07
Елена Калинина
Сырники с изюмом и черносливом
Нежные сырники с добавлением изюма и чернослива. Такие сырники не то ...
22.07.2016, 18:57
HelgaZ
Печенье творожное к чаю
Легкое и быстрое в приготовлении, очень вкусное печенье. Ароматное, ...
04.05.2013, 10:39
Елена Калинина
Сырные творожники с петрушкоц
Несладкие сырники или творожники с сыром и петрушкой. Петрушку можно ...
23.07.2012, 14:39
манюша
Жареные пирожки из творожного теста с начинкой из ветчины и сыра.
Это рецепт моей мамы, каждый раз, когда мы приезжаем к ней в гости, ...
27.12.2011, 19:15
mama Tasi
Сырники под мятным соусом
Сырники под мятным соусом. Сами сырники я готовила с добавлением одн ...
10.07.2017, 21:09
lorik26

HelgaZ
Nadin 05
mnat