Смузи из ягод, с творогом и белковым кремом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5026 раз
Название"Смузи" и рецепт пришли к нам из Калифорнии. Именно там начали делать густые коктейли из фруктов,ягод и овощей. Можно разнообразить смузи на свой вкус, добавив творог, йогурт и белковый крем. Попробуйте, вкусно.
Ингредиенты
- Клубника 200 г
- Смородина черная 100 г
- Сахар 80 г
- Йогурт натуральный 0,5 ст.
- Творог 100 г
- Белок яичный 1 шт.
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Клубника
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 5
Подготовим ингредиенты для десерта.
Шаг 2 из 5
Ягоды, йогурт и творог выкладываем в чашу, посыпаем сахаром (50 г), измельчаем с помощью блендера. Массу разливаем в пиалы, оставив немного для верхнего слоя.
Шаг 3 из 5
Белок отделяем, охлаждаем и взбиваем с сахаром. Выкладываем верхний слой.
Шаг 4 из 5
Используем прозрачную посуду, что бы был виден контраст.
Готово!
Украшаем смузи ягодами.
Можно импровизировать, меняя пропорции и пробуя различные сочетания ягод. Готово, кушайте на здоровье.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Очень классный десерт, вкусно и полезно! Да еще и визуальное наслаждение 
1 марта 2016 18:00
Ответить
Легкий и очень вкусный десерт!!!!
26 февраля 2016 14:26
Ответить
Очень люблю такие десерты
Вкусно и красиво!
25 февраля 2016 17:28
Ответить
Спасибо 
25 февраля 2016 17:51
Ответить
Салат "Рыбка"
Хрустящий салат с солеными крекерами, крабовыми палочками и пикантно ...
23.02.2015, 23:46
OdryParker
Салат из крабовых палочек с зеленой редькой
Предлагаю вкусный, свежий салат из крабовых палочек. Заправлять его ...
27.03.2016, 15:25
Navely
Салат Цыпленок
Чтобы праздничный стол выглядел ярко и нарядно, порой не достаточно ...
08.12.2015, 22:26
nnoir
Салат с кукурузой и крабовыми палочками
Перед вами хороший вариант для приготовления домашнего сытного салат ...
06.06.2018, 20:50
ihajse
Слоеные тарталетки с крабовым мясом
Предлагаю рецепт праздничной закуски на тарталетках из слоеного тест ...
17.10.2019, 10:22
Marina30
Закусочные рулетики
Вксная и очень аппеттная закуска.
17.05.2015, 16:44
Marina30
Салат с крабовыми палочками, манго и киви
Салаты с крабовыми палочками уже давно не экзотика, но иногда добави ...
19.11.2017, 20:07
lakshmi
Слойки с рыбным вкусом
Не смотря на то, что слойки с крабовыми палочками, они на вкус точно ...
04.04.2014, 13:01
Тория
Салат из крабовых палочек
Салат из крабовых палочек. Салат необычный - здесь вместо риса испол ...
29.11.2016, 16:37
lorik26
Салат с крабовыми палочками и маринованными грибами
Вкусный салат с крабовыми палочками, маринованными грибами и консерв ...
03.01.2015, 20:53
Ksenia 29

HelgaZ
Nadin 05
mnat