Смузи из ягод, с творогом и белковым кремом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4346 раз
Название"Смузи" и рецепт пришли к нам из Калифорнии. Именно там начали делать густые коктейли из фруктов,ягод и овощей. Можно разнообразить смузи на свой вкус, добавив творог, йогурт и белковый крем. Попробуйте, вкусно.
Ингредиенты
- Клубника 200 г
- Смородина черная 100 г
- Сахар 80 г
- Йогурт натуральный 0,5 ст.
- Творог 100 г
- Белок яичный 1 шт.
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Клубника
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 5
Подготовим ингредиенты для десерта.
Шаг 2 из 5
Ягоды, йогурт и творог выкладываем в чашу, посыпаем сахаром (50 г), измельчаем с помощью блендера. Массу разливаем в пиалы, оставив немного для верхнего слоя.
Шаг 3 из 5
Белок отделяем, охлаждаем и взбиваем с сахаром. Выкладываем верхний слой.
Шаг 4 из 5
Используем прозрачную посуду, что бы был виден контраст.
Готово!
Украшаем смузи ягодами.
Можно импровизировать, меняя пропорции и пробуя различные сочетания ягод. Готово, кушайте на здоровье.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Очень классный десерт, вкусно и полезно! Да еще и визуальное наслаждение
1 марта 2016 18:00
Ответить
Легкий и очень вкусный десерт!!!!
26 февраля 2016 14:26
Ответить
Очень люблю такие десерты Вкусно и красиво!
25 февраля 2016 17:28
Ответить
Спасибо
25 февраля 2016 17:51
Ответить
Жареный картофель с паприкой и колбасой
Жареный картофель с паприкой и колбасой. Предлагаю на обед или ужин ...
04.12.2020, 16:07
ihajse
Рагу по-ирландски в горшочках
Рагу по-ирландски понравится тем - кто не любит много времени провод ...
18.10.2015, 19:55
lorik26
Картофель запеченный в молоке
Картофель запеченный в молоке получается нежно сливочным вкусом,это ...
28.03.2015, 14:44
AnnaLina
Картофель с кабачками сметаной и зеленью запечённый в горшочке
Очень вкусная картошечка приготовленная в горшочке с кабачками, зеле ...
21.05.2021, 07:46
the_dream
Картофель запеченный с морковью
Сытный и простой ужин из запеченного картофеля и моркови с добавлени ...
24.03.2016, 22:24
HelgaZ
Картофельное пюре с зеленым горошком и жареным чесноком
Картофельное пюре с зеленым горошком и жареным чесноком. Это очень в ...
26.10.2017, 20:52
ihajse
Карофельное пюре с зеленью
Вкусное и витаминное картофельное пюре. ...
19.11.2014, 18:24
GLAVBYX
Тушёный картофель в мультиварке
В последнее время мультиварка очень экономит время. Предлагаю легкий ...
05.04.2020, 11:27
Marina30
Тушеный картофель с смальцем и чесноком
Тушеный картофель с смальцем и чесноком ...
15.01.2015, 19:57
GLAVBYX
Картофельные клёцки по-польски
Это блюдо из польской теле передачи. Однажды приготовили его и тепер ...
25.11.2015, 21:23
тамара агапитова