Смузи из ягод, с творогом и белковым кремом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4979 раз
Название"Смузи" и рецепт пришли к нам из Калифорнии. Именно там начали делать густые коктейли из фруктов,ягод и овощей. Можно разнообразить смузи на свой вкус, добавив творог, йогурт и белковый крем. Попробуйте, вкусно.
Ингредиенты
- Клубника 200 г
- Смородина черная 100 г
- Сахар 80 г
- Йогурт натуральный 0,5 ст.
- Творог 100 г
- Белок яичный 1 шт.
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Клубника
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 5
Подготовим ингредиенты для десерта.
Шаг 2 из 5
Ягоды, йогурт и творог выкладываем в чашу, посыпаем сахаром (50 г), измельчаем с помощью блендера. Массу разливаем в пиалы, оставив немного для верхнего слоя.
Шаг 3 из 5
Белок отделяем, охлаждаем и взбиваем с сахаром. Выкладываем верхний слой.
Шаг 4 из 5
Используем прозрачную посуду, что бы был виден контраст.
Готово!
Украшаем смузи ягодами.
Можно импровизировать, меняя пропорции и пробуя различные сочетания ягод. Готово, кушайте на здоровье.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Очень классный десерт, вкусно и полезно! Да еще и визуальное наслаждение 
1 марта 2016 18:00
Ответить
Легкий и очень вкусный десерт!!!!
26 февраля 2016 14:26
Ответить
Очень люблю такие десерты
Вкусно и красиво!
25 февраля 2016 17:28
Ответить
Спасибо 
25 февраля 2016 17:51
Ответить
Десерт из тыквы и груши в карамельном соусе с мороженым
Десерт из тыквы и груши в карамельном соусе с мороженым. Хочу подели ...
26.10.2017, 19:23
ihajse
Грушевый пирог в мультиварке
Рецепт грушового пирога для любителей фруктовой выпечки, особенно дл ...
03.12.2017, 19:07
Ellisa
КУРНИК, или чем порадовать маминых подруг?!
Большой Курник я приготовила на День рождения моей мамы, который был ...
23.01.2012, 11:36
mama Tasi
Салат из груши и брынзы
Вкусный салат.
19.03.2014, 16:25
Вьюга
Компот из груш на зиму
Компот из груш на зиму очень просто готовится, а в итоге у Вас получ ...
26.06.2014, 12:37
Natali=)
Груши с начинкой из творога с сухофруктами и шоколадом
Груши с начинкой из творога с сухофруктами и шоколадом. Рекомендую в ...
09.09.2017, 17:00
ihajse
Фруктовые чипсы
Вкусные и полезные домашние чипсы, приготовленные в дегидраторе или ...
12.07.2021, 14:45
ОльгаЧ
Варенье грушевое
Грушевое варенье дольками можно приготовить по-моему рецепту. Секрет ...
18.08.2020, 12:38
Pearl
Слойки с грушей и лимоном
Слойки будут вкусными, если начинка сочная и ароматная. Приготовим г ...
08.09.2017, 23:54
mnat
Груша с шоколадом
Для любителей шоколадных десертов еще один интересный вариант. В осн ...
09.11.2015, 13:08
mnat

HelgaZ
Nadin 05
mnat