Смузи из ягод, с творогом и белковым кремом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4896 раз
Название"Смузи" и рецепт пришли к нам из Калифорнии. Именно там начали делать густые коктейли из фруктов,ягод и овощей. Можно разнообразить смузи на свой вкус, добавив творог, йогурт и белковый крем. Попробуйте, вкусно.
Ингредиенты
- Клубника 200 г
- Смородина черная 100 г
- Сахар 80 г
- Йогурт натуральный 0,5 ст.
- Творог 100 г
- Белок яичный 1 шт.
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Клубника
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 5
Подготовим ингредиенты для десерта.
Шаг 2 из 5
Ягоды, йогурт и творог выкладываем в чашу, посыпаем сахаром (50 г), измельчаем с помощью блендера. Массу разливаем в пиалы, оставив немного для верхнего слоя.
Шаг 3 из 5
Белок отделяем, охлаждаем и взбиваем с сахаром. Выкладываем верхний слой.
Шаг 4 из 5
Используем прозрачную посуду, что бы был виден контраст.
Готово!
Украшаем смузи ягодами.
Можно импровизировать, меняя пропорции и пробуя различные сочетания ягод. Готово, кушайте на здоровье.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Очень классный десерт, вкусно и полезно! Да еще и визуальное наслаждение 
1 марта 2016 18:00
Ответить
Легкий и очень вкусный десерт!!!!
26 февраля 2016 14:26
Ответить
Очень люблю такие десерты
Вкусно и красиво!
25 февраля 2016 17:28
Ответить
Спасибо 
25 февраля 2016 17:51
Ответить
Персиковый милкшейк
Молочные коктейли – довольно питательный «перекус», и после одного м ...
15.09.2015, 21:59
OdryParker
Компот из персиков, яблок и базилика
Сегодня мы будем варить невероятно ароматный компот с добавлением ба ...
01.08.2016, 20:00
тамара агапитова
Фруктовый микс-салат
Фруктовое начало дня!
29.11.2014, 23:39
Zaha
Замороженные персики
Ароматный только что с дерева персики как сохранить их правильно, чт ...
25.08.2013, 09:28
master
Персиковый смузи
Безалкогольный напиток в сезон свежих фруктов. Порадуйте себя и дете ...
12.06.2013, 03:33
Апрель
Десертные запеканки с персиками
Воздушные запеканочки с нежным кокосовым вкусом и кусочками сочного ...
08.06.2013, 01:37
Татьяна Маражо
Фруктовый салат на палочке
Интересный вариант из фруктов и сока,для этого нужно формочки или пр ...
03.09.2013, 22:52
Апрель
Компот из целых персиков
Очень удачная и быстрая заготовка, если есть много персиков в качест ...
06.03.2017, 14:23
МарияС
Смузи из персика и арбуза
Ну наконец - то наступило то время когда поспел арбуз, я долго ждала ...
25.07.2016, 22:37
ihajse
Персиковый крамбль с розмарином
Крамбль когда-то придумали в Англии.. теперь его готовят по всему Ми ...
06.09.2012, 01:13
Татьяна Маражо

HelgaZ
Nadin 05
mnat