Смузи с творогом вишнями и какао
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3311 раз

Если вы придерживаетесь каких-либо диет, то такой напиток лучше употреблять с утра, а не в качестве перекуса. Смузи поднимет вам настроение, даст отличный заряд бодрости, а также усилит мозговую активность. Вишню можно использовать свежую, замороженную, или в собственном соку.
Ингредиенты
- Творог 100 г
- Кефир 2,5 % 250 г
- Вишня 80 г
- Мед натуральный по вкусу
- Какао-порошок 15 г
- Вам понадобится:
- География блюда:Американская
- Основной ингредиент:Творог
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 9
Для приготовления смузи нам понадобятся продукты, указанные в списке.

Шаг 2 из 9
В чашу блндера отправляем творог.

Шаг 3 из 9
К творогу мы добавляем вишню в собственном соку.

Шаг 4 из 9
Добавляем мёд и кефир.

Шаг 5 из 9
Пробиваем массу блендером.

Шаг 6 из 9
Затем добавляем порошок какао.

Шаг 7 из 9
Пробиваем пока масса не станет однородной.

Шаг 8 из 9
Смузи готовый

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Отличный напиток!
10 мая 2018 21:20
Ответить
Банановые кексы
Банановые кексы имеют прелестный вид, насыщенный банановый запах и н ...
30.05.2016, 22:25
Tanufka12
Банановый пирог
Банановый пирог на кефире по рецепту получается очень вкусным и аром ...
07.07.2021, 14:13
Yulia.
Банановое печенье
Предлагаю приготовить домашнеё банановое печенье. Готовить его будем ...
29.11.2021, 21:08
Yulia.
Кекс с бананом и грецким орехом
Банановое наслаждение.
16.04.2014, 10:44
nnoir
Шоколадный брауни
Предлагаю вашему вниманию вариант вкусного и полезного брауни с шоко ...
24.10.2021, 15:25
Yulia.
Фруктовый салат с клубничными чипсами
Это яркий, полезный, витаминный и очень вкусный салат! Цитрусовая св ...
08.02.2016, 14:50
ОльгаЧ
Банановый милкшейк
Молочный коктейль с бананом, любимый коктейль многими, детьми и взро ...
18.07.2016, 20:06
HelgaZ
Фруктовый салат из бананов и мандаринов с яблоками
Фруктовый салат, это и десерт и легкий завтрак. Пряный аромат салату ...
08.11.2011, 09:28
belis07
Пышные оладьи с бананом
Пышные оладьи с бананом - очень вкусный, вождушные с приятным вкусом ...
19.03.2020, 07:50
Nadin 05
Фруктовый десерт с шоколадом
Простой десерт из фруктов, который по факту представляет собой фрукт ...
25.11.2015, 01:27
OdryParker