Смузи с творогом вишнями и какао
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3387 раз
Если вы придерживаетесь каких-либо диет, то такой напиток лучше употреблять с утра, а не в качестве перекуса. Смузи поднимет вам настроение, даст отличный заряд бодрости, а также усилит мозговую активность. Вишню можно использовать свежую, замороженную, или в собственном соку.
Ингредиенты
- Творог 100 г
- Кефир 2,5 % 250 г
- Вишня 80 г
- Мед натуральный по вкусу
- Какао-порошок 15 г
- Вам понадобится:
- География блюда:Американская
- Основной ингредиент:Творог
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 9
Для приготовления смузи нам понадобятся продукты, указанные в списке.
Шаг 2 из 9
В чашу блндера отправляем творог.
Шаг 3 из 9
К творогу мы добавляем вишню в собственном соку.
Шаг 4 из 9
Добавляем мёд и кефир.
Шаг 5 из 9
Пробиваем массу блендером.
Шаг 6 из 9
Затем добавляем порошок какао.
Шаг 7 из 9
Пробиваем пока масса не станет однородной.
Шаг 8 из 9
Смузи готовый
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Отличный напиток!
10 мая 2018 21:20
Ответить
Творожная запеканка с бананом в мультварке
Творожная запеканка с бананом в мультварке. Если вы любите сладкие с ...
12.09.2018, 21:55
ihajse
Творожная запеканка с изюмом и цедрой апельсина
Предлагаю вашему вниманию рецепт ароматной, нежной и очень вкусной т ...
08.12.2021, 10:48
Marina30
Сырники с вяленой клюквой
Сырники с вяленой клюквой. Предлагаю вам не сложный рецепт в пригото ...
21.09.2021, 14:09
ihajse
Творожная запеканка с яблоком и сухой вишней
Творожная запеканка с яблоком и сухой вишней. Запеканку готовлю без ...
25.08.2020, 19:43
lorik26
Сырники с яблоками
Очень нежные, вкусные и воздушные сырники с яблоками рекомендую приг ...
16.07.2021, 06:55
the_dream
Сырники на рисовой муке
Сырники на рисовой муке. Замените пшеничную муку на рисовую и вы пол ...
23.03.2020, 15:15
lorik26
Творожные лепешки
Творожные лепешки. Хороши лепешки. Их можно подать утром на завтрак ...
18.04.2018, 16:44
lorik26
Творожная запеканка с сыром и укропом
Творожная запеканка совсем не обязательно должна быть сладкой, в пос ...
08.12.2019, 22:13
tanana
Творожно-малиновые пончики с цитрусовым мороженым
Очень вкусные пончики, вкуснее я еще не пробовала! Пышные, нежные и ...
25.04.2014, 17:27
ОльгаЧ
Плавлённый сыр из творога
Предлагаю вашему вниманию рецепт вкусной закуски из творога. По жела ...
23.02.2021, 22:00
Yulia.
