Смузи с творогом вишнями и какао
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3683 раз
Если вы придерживаетесь каких-либо диет, то такой напиток лучше употреблять с утра, а не в качестве перекуса. Смузи поднимет вам настроение, даст отличный заряд бодрости, а также усилит мозговую активность. Вишню можно использовать свежую, замороженную, или в собственном соку.
Ингредиенты
- Творог 100 г
- Кефир 2,5 % 250 г
- Вишня 80 г
- Мед натуральный по вкусу
- Какао-порошок 15 г
- Вам понадобится:
- География блюда:Американская
- Основной ингредиент:Творог
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 9
Для приготовления смузи нам понадобятся продукты, указанные в списке.
Шаг 2 из 9
В чашу блндера отправляем творог.
Шаг 3 из 9
К творогу мы добавляем вишню в собственном соку.
Шаг 4 из 9
Добавляем мёд и кефир.
Шаг 5 из 9
Пробиваем массу блендером.
Шаг 6 из 9
Затем добавляем порошок какао.
Шаг 7 из 9
Пробиваем пока масса не станет однородной.
Шаг 8 из 9
Смузи готовый
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Отличный напиток!
10 мая 2018 21:20
Ответить
Шоколадный пирог - перевертыш с грушами
Шоколадный пирог - перевертыш с грушами. Пришло время готовить осенн ...
24.10.2020, 15:08
lorik26
Варенье из груши с ванилью
Это лакомство мне показалось девчачьим, т.к ваниль, плод орхидеи, им ...
21.04.2014, 06:32
МарияС
Слойки с грушей и лимоном
Слойки будут вкусными, если начинка сочная и ароматная. Приготовим г ...
08.09.2017, 23:54
mnat
Грушевый крамбл
Крамбл - это традиционный английский десерт из сочной начинки и хрус ...
31.07.2019, 23:06
innulik
Варенье из груш дольками
Варенье из груш получается очень ароматным. Цвет варенья зависит не ...
01.09.2017, 22:40
mnat
Слойки с грушей и орехами
Очень вкусные слоечки с грушей, грецким орехом, корицей и медом. ...
05.03.2014, 11:47
Oduvanchik
Смузи из замороженной груши и вишни
Смузи отличается от соков тем, что в этот напиток содержит большое к ...
20.05.2015, 21:56
lorik26
Оладьи с грушами и яблоками
Ну кто не любит на завтрак полакомиться пушистыми, нежными, вкусными ...
26.10.2018, 18:50
Ellisa
Грушевое повидло
Сегодня я расскажу вам, как приготовить классическое грушевое повидл ...
16.11.2020, 09:21
Nadin 05
Грушевое повидло на зиму
Грушевое повидло одно из самых любимых лакомств.Это густое , нежное ...
05.10.2018, 21:20
тамара агапитова
