Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Запеченная рыба под овощами

    Понравился 2 поварам Просмотрен 4256 раз
    фото рецепта: Запеченная рыба под овощами
    (4.46)
    8559 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    5.00
    1 голос
    Запеченная рыба под овощами. Рыба готовится в духовке в сливочном соусе с овощами. Рыба при запекании пропитается маслом и ароматом овощей. Потом сливочным соусом полейте гарнир, который вы будете подавать к рыбе. Очень вкусно подать рис.
    Ингредиенты
    • Вам понадобится:
    • География блюда:Русская
    • Основной ингредиент:Хек
    • Тип блюда:Горячее блюдо
    Приготовление30 мин.
    Шаг 1 из 8

    Нарежьте хек на порционные кусочки, посолите и поперчите.

    Фото приготовление рецепта: Запеченная рыба под овощами шаг №1
    Шаг 2 из 8

    Разложите рыбу в форму для запекания.

    Фото приготовление рецепта: Запеченная рыба под овощами шаг №2
    Шаг 3 из 8

    Разложите тонкие (очень тонкие ) ломтики сливочного масла и веточки тимьяна.

    Фото приготовление рецепта: Запеченная рыба под овощами шаг №3
    Шаг 4 из 8

    Мелко нарежьте лук и чеснок и жарьте две минуты на растительном масле.

    Фото приготовление рецепта: Запеченная рыба под овощами шаг №4
    Шаг 5 из 8

    Нарежьте томаты черри и жарьте еще пару секунд. Посолите.

    Фото приготовление рецепта: Запеченная рыба под овощами шаг №5
    Шаг 6 из 8

    Переложите овощи на рыбу.

    Фото приготовление рецепта: Запеченная рыба под овощами шаг №6
    Шаг 7 из 8

    Закройте фольгой и запекайте в духовке минут 25 при температуре 180 гр.

    Фото приготовление рецепта: Запеченная рыба под овощами шаг №7
    Готово!

    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Запеченная рыба под овощами шаг №8
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 2
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    ОльгаЧ
    Ммм, вкусная и полезная рыбка))
    19 июня 2020 11:00
    Ответить
    lorik26
    Оля, спасибо большое.
    19 июня 2020 12:36
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Хек с овощами в томате
    Рыбу хек я буду готовить в горшочке с морковью, луком под томатным с ...
    24.01.2016, 20:31
    lorik26lorik26
    Пирожки с белой рыбой
    Полезные и вкусные пирожки с белой рыбой. Белую рыбу можно взять люб ...
    19.06.2019, 20:10
    ЛараЛара
    Хек с овощами на пару
    Рыба приготовленная в пароварке с овощами и твердым сыром. Вкусное д ...
    27.04.2015, 23:01
    mnatmnat
    Хек под маринадом
    Хек под маринадом. Таким образом можно приготовить как морскую рыбу, ...
    27.03.2017, 12:22
    lorik26lorik26
    Суп из хека с вермишелью
    Как оказалось рыбный суп можно сварит не только из рыбы и круп, но и ...
    28.05.2015, 12:50
    ТорияТория
    Хек с овощами в томатном соке
    Нежные кусочки обжаренного молочного хека с тушеными овощами в томат ...
    15.04.2017, 11:45
    Marina30Marina30
    Хек в молочном соусе
    Сегодня хочу вам рассказать о диетическом блюде. Рыбу можно взять лю ...
    14.03.2017, 12:15
    тамара агапитоватамара агапитова
    Хек в двойной панировке
    Хек - вкусная нежирная рыбка с плотным белым мясом и небольшим колич ...
    29.09.2013, 01:26
    tananatanana
    Жаренный хек
    Предлагаю рецепт жареной рыбы, вряд ли кто-нибудь откажетесь от кусо ...
    17.04.2017, 11:38
    Marina30Marina30
    Хек тушёный с овощами в томате
    Предлагаю приготовить очень вкусное и полезное блюдо - хек тушёный с ...
    30.09.2021, 18:14
    Yulia.Yulia.