Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Запеченная рыба под овощами

    Понравился 2 поварам Просмотрен 3980 раз
    фото рецепта: Запеченная рыба под овощами
    (4.46)
    8559 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    5.00
    1 голос
    Запеченная рыба под овощами. Рыба готовится в духовке в сливочном соусе с овощами. Рыба при запекании пропитается маслом и ароматом овощей. Потом сливочным соусом полейте гарнир, который вы будете подавать к рыбе. Очень вкусно подать рис.
    Ингредиенты
    • Вам понадобится:
    • География блюда:Русская
    • Основной ингредиент:Хек
    • Тип блюда:Горячее блюдо
    Приготовление30 мин.
    Шаг 1 из 8

    Нарежьте хек на порционные кусочки, посолите и поперчите.

    Фото приготовление рецепта: Запеченная рыба под овощами шаг №1
    Шаг 2 из 8

    Разложите рыбу в форму для запекания.

    Фото приготовление рецепта: Запеченная рыба под овощами шаг №2
    Шаг 3 из 8

    Разложите тонкие (очень тонкие ) ломтики сливочного масла и веточки тимьяна.

    Фото приготовление рецепта: Запеченная рыба под овощами шаг №3
    Шаг 4 из 8

    Мелко нарежьте лук и чеснок и жарьте две минуты на растительном масле.

    Фото приготовление рецепта: Запеченная рыба под овощами шаг №4
    Шаг 5 из 8

    Нарежьте томаты черри и жарьте еще пару секунд. Посолите.

    Фото приготовление рецепта: Запеченная рыба под овощами шаг №5
    Шаг 6 из 8

    Переложите овощи на рыбу.

    Фото приготовление рецепта: Запеченная рыба под овощами шаг №6
    Шаг 7 из 8

    Закройте фольгой и запекайте в духовке минут 25 при температуре 180 гр.

    Фото приготовление рецепта: Запеченная рыба под овощами шаг №7
    Готово!

    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Запеченная рыба под овощами шаг №8
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 2
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    ОльгаЧ
    Ммм, вкусная и полезная рыбка))
    19 июня 2020 11:00
    Ответить
    lorik26
    Оля, спасибо большое.
    19 июня 2020 12:36
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Минтай, запеченный в томатном соусе с морковью
    Вкусная и полезная рыбка. Попробуйте ;) ...
    25.05.2015, 09:41
    ОльгаЧОльгаЧ
    Котлеты из минтая и крабовых палочек
    Вкусные и аппетитные котлеты из минтая с добавлением крабовых палоче ...
    28.02.2017, 00:48
    OdryParkerOdryParker
    Минтай с овощами запеченный в духовке
    Минтай - самая невзрачная и не дорогая рыба, но и её можно приготови ...
    21.09.2017, 19:59
    Zoya7Zoya7
    Суп из минтая с маслом и укропом
    Вкусный рыбный суп из минтая, заправленный маслом и укропом. ...
    25.05.2015, 15:36
    ТорияТория
    Рыбные котлеты
    Рыбные котлеты пользуются меньшей популярностью, нежели их аналоги и ...
    25.02.2019, 12:07
    OdryParkerOdryParker
    Минтай с мятой
    Представляю Вашему вниманию простое и диетическое блюдо из минтая. П ...
    05.02.2016, 13:24
    ОльгаЧОльгаЧ
    Рис с минтаем в горшочке
    Что напоминает это блюдо? Плов! Именно он, только не с мясом, а с ры ...
    29.09.2017, 19:00
    тамара агапитоватамара агапитова
    Минтай в томате
    Морская рыба получается очень вкусной, если протушить ее с овощами в ...
    29.02.2020, 23:47
    PearlPearl
    Минтай в томатном соусе с шампиньонами
    Рыба всегда остается полезным и вкусным продуктом. Сегодня я пригото ...
    03.03.2018, 14:27
    Zoya7Zoya7
    Филе минтая с куркумой
    Филе минтая с куркумой. Незамысловатое блюдо, но очень вкусное и пол ...
    31.07.2020, 15:27
    1234tatyana1234tatyana