Салат с морепродуктами и овощами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4127 раз
Салат с морепродуктами и овощами – хрустящий, вкусный и очень аппетитный! Получается он сытным, но одновременно с этим диетическим. Отлично подойдет в качестве легкого ужина или перекуса.
Ингредиенты
- Морепродукты (смесь) 1 уп.
- Кукуруза консервированная 1 банка
- Помидоры черри 15 шт.
- Салат 1 пучок
- Масло оливковое 1 ст.л.
- Сок лимонный 1 ч.л.
- Итальянские травы 1 ч.л.
- Соль по вкусу
- Смесь перцев по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Морепродукты (смесь)
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление10 мин.
Шаг 1 из 7
Для заправки оливковое масло смешиваем с соком лимона и итальянскими травами. Оставляем настаиваться на 10 минут.
Шаг 2 из 7
Помидоры черри нарезаем половинками или четвертинками, в зависимости от размера. Выкладываем в миску.
Шаг 3 из 7
Листья салата хорошо промываем, обсушиваем и шинкуем. Выкладываем к черри.
Шаг 4 из 7
Туда же отправляем консервированную кукурузу, предварительно слив с нее жидкость.
Шаг 5 из 7
Консервированные морепродукты достаем из масла и промакаем бумажными салфетками, чтобы ушел лишний жир. Затем перекладываем к остальным ингредиентам.
Шаг 6 из 7
Полученный салат солим и перчим, заправляем подготовленным ароматным маслом.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Идеальное сочетание, безусловно очень вкусно!
4 мая 2021 22:01
Ответить
Вкусный и полезный салат!
3 мая 2021 17:25
Ответить
Баклажаны с перцем в томатном соке на зиму
Предлагаю вашему вниманию рецепт заготовки баклажанов на зиму, котор ...
08.09.2017, 15:28
Zoya7
Баклажаны с петрушкой и чесночным соусом
Остренькая закуска из баклажанов.
19.09.2014, 07:32
GLAVBYX
Рулеты из баклажан с корейской морковью
Вкусные рулетики, для любителей баклажанов и моркови. ...
17.11.2014, 13:58
mellorn
Баклажанные лодочки
Любителям "синеньких". Вкусно, сочно, сытно!!!! ...
03.07.2012, 20:42
mysj19
Жареные баклажаны со сладким перцем
Рецепты Востока и Азии прочно входят в наш кулинарный мир. Всё больш ...
09.09.2015, 17:54
Zoya7
Баклажаны, запеченные с помидорами и сыром
Это вкусно, когда расплавленный сыр покрывает сочный помидор на мягк ...
23.02.2012, 11:04
МарияС
Запеканка из баклажан
Вкусная и пикантная запеканка из овощей с сыром ...
02.09.2012, 17:09
Marina30
Баклажаны с медом
Это рецепт кулинарного мастера Ильи Лазерсона.Интересное и вкусное п ...
09.12.2013, 09:59
Вьюга
Закуска из баклажанов
Предлагаю вашему вниманию рецепт очень полезной, ароматной и вкусной ...
11.01.2016, 12:16
ONeil
Баклажаны "Проще простого"
Готовится просто, но от этого не менее вкусно! ...
29.07.2014, 14:30
Marina30

Nadin 05
тамара агапитова