Бодрость ягодный смузи
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4747 раз

Для смузи используем свежие или замороженные ягоды. Сок яблочный или ваш любимый, натуральный. Количество ягод в целом идет примерно на 1 ½ стакана.
Ингредиенты
- Малина горсть
- Клубника горсть
- Голубика горсть
- Греческий не сладкий йогурт 1/2 стакана
- Сок натуральный 2 стакана
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Малина
- Тип блюда:Другое
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 3
Ягоды свежие или замороженные сложим в блендер.

Шаг 2 из 3
Добавим не сладкий йогурт и натуральный сок. Взбить на скорости в режиме пюре.

Готово!
Разливаем по высоким стаканам. Подаем тут же. Бодрости и здоровья вам на лета!!!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
mellorn,спасибо!
15 мая 2014 23:54
Ответить
Освежающий, вкусный напиток!
14 мая 2014 17:53
Ответить
Татьяна Маражо,спасибо!
14 мая 2014 13:01
Ответить
Вкусно как !
14 мая 2014 08:03
Ответить
Творожный десерт с пьяной вишней, крошкой шоколадного печенья и мандарином
Таким десертом с творогом, крошкой шоколадного печенья и заспиртован ...
07.04.2020, 09:52
1234tatyana
Творожная запеканка "Трио"
Почему именно"Трио"? Используется всего три ингредиента. Да и готови ...
24.07.2012, 16:21
манюша
Десерт из творога
Творог для тех, кто не любит творог.
29.06.2014, 17:07
tanana
Шоколадно - творожный десерт с фруктами
Вкусный десерт для любителей творога. ...
12.03.2015, 21:19
ihajse
Творожное печенье
Вкусное домашнее печенье, знакомое многим с детства. ...
14.02.2015, 12:04
tanana
Сырники ванильные с курагой
Сладкие ванильные сырники с курагой – идеальный завтрак для семьи. Е ...
06.01.2018, 23:22
OdryParker
Медовые сырники
Медовые сырники по рецепту получаються вкусными и сладкими. Творог л ...
07.10.2021, 12:34
Yulia.
Запеканка из творога и оливок
Любителям творога посвящается. Вкусный завтрак. ...
03.04.2015, 13:49
lorik26
Творожные вафли с бананом
Предлагаю приготовить к завтраку или полуднику очень вкусные и арома ...
09.10.2021, 15:52
Yulia.
Творожные полоски с вяленой ягодой
Приготовление этих печенюшек заняло минимум времени, но зато результ ...
21.05.2015, 16:03
asvetlanatur