Смузи яблочно-абрикосовый
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2955 раз
Предлагаю вашему вниманию вкусный, освежающий и очень полезный смузи из фруктов. Такой смузи кладезь витаминов. Обязательно побалуйте себя им. Так же можно полакомиться смузи на завтрак.
Ингредиенты
- Сок яблочный 200 мл
- Яблоко 1 шт
- Банан 1 шт
- Абрикос 4 шт
- Йогурт 130 мл
- Мед липовый 1 ст.л.
- Лед 5 кубиков
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Сок яблочный
- Тип блюда:Другое
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 5
Подготовить продукты. Яблоко и абрикосы промыть и обсушить.
Шаг 2 из 5
С яблок снять кожуру и нарезать кусочками. Банан очистить и нарезать колечками. Из абрикосов извлечь косточки.
Шаг 3 из 5
Поместить фрукты в блендер, пробить до пюреобразного состояния.
Шаг 4 из 5
Затем влить сок и йогурт. Добавить мед и кусочки льда (по желанию). Еще раз хорошо взбить.
Готово!
Наш смузи готов! Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
тамара агапитова
Вкусно, полезно и очень красиво!
18 июня 2015 21:58
Ответить
Печенье 5 злаков
Вкусное и полезное печенье из 5 злаков понравится и взрослым и детям ...
14.11.2015, 14:17
{author-name}
Оладьи из пшеничных хлопьев с яблоком и корицей
Предлагаю вашему вниманию рецепт полезных и аппетитных оладушек без ...
18.04.2021, 09:35
{author-name}
Булочки с мультизлаковыми хлопьями
Мультизлаковые хлопья придают булочкам не только особенный вкус, но ...
01.02.2015, 20:10
{author-name}