Салат с подкопченой семгой и овощами
Понравился 2 поварам
Просмотрен 3000 раз

Вкусный салат с полезной, хоть и жирной красной рыбой - семгой, с добавлением овощей, отварных яиц и семян чиа. Последние можно заменить кунжутом или обойтись вовсе без них.
Ингредиенты
- Семга 100 гр.
- Огурец 1 шт.
- Помидор 1 шт.
- Зелень по вкусу
- Яйцо куриное 2 шт.
- Соль по вкусу
- Масло горчичное 1 ст.л.
- Семена 1 ч.л.
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 5
Порезать огурец и помидор.

Шаг 2 из 5
Добавить измельченные яйца.

Шаг 3 из 5
Семгу порезать полосками и добавить в салат.

Шаг 4 из 5
По вкусу добавить зелень, я использовала молодой салат. Посолить и заправить нерафинированным маслом (у меня горчичное).

Готово!
Салат переложить на тарелку и посыпать семенами чиа.
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусный и красивый салат!!!
22 марта 2017 23:33
Ответить
Творожная запеканка с яблоками
Запеканка эта получается не просто нежная, она тает во рту. ...
07.04.2014, 11:32
Oduvanchik
Сырники с черной смородиной в мультиварке
Сырники оптимальное блюда для здорового и вкусного завтрака. Нежная ...
30.08.2020, 12:50
Pearl
Салат овощной с творогом
Сытный и вкусный салат
26.07.2013, 12:18
Marina30
Творожная запеканка без муки на пару
Хочу предложить полезный вариант творожной запеканки приготовленной ...
10.05.2021, 07:53
the_dream
Творожные сырки
Вкусные домашние сырки в глузури с джемом ...
25.03.2015, 22:25
Ksenia 29
Творожная масса с цукатами
Представляю Вашему вниманию творожный десерт из цельного творога, см ...
10.11.2016, 10:40
ОльгаЧ
Ванильные творожники
Этот рецепт научит вас как делать сырники без яиц. Сейчас у многих м ...
23.01.2014, 15:18
Тория
Сырники с сыром
Представляю Вашему вниманию закусочные соленые сырники с сыром. Звуч ...
18.03.2019, 08:43
ОльгаЧ
Домашние сырники с смородиновым вкусом.
Вкусные сырники с ароматом черной смородины. ...
06.05.2015, 12:36
nnoir
Творожный десерт в микроволновке с малиной
Творожный десерт с малиной получается очень легкий и сытный. Отлично ...
29.07.2016, 09:25
AnnaLina