Салат с подкопченой семгой и овощами
Понравился 2 поварам
Просмотрен 5143 раз
Вкусный салат с полезной, хоть и жирной красной рыбой - семгой, с добавлением овощей, отварных яиц и семян чиа. Последние можно заменить кунжутом или обойтись вовсе без них.
Ингредиенты
- Семга 100 гр.
- Огурец 1 шт.
- Помидор 1 шт.
- Зелень по вкусу
- Яйцо куриное 2 шт.
- Соль по вкусу
- Масло горчичное 1 ст.л.
- Семена 1 ч.л.
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 5
Порезать огурец и помидор.
Шаг 2 из 5
Добавить измельченные яйца.
Шаг 3 из 5
Семгу порезать полосками и добавить в салат.
Шаг 4 из 5
По вкусу добавить зелень, я использовала молодой салат. Посолить и заправить нерафинированным маслом (у меня горчичное).
Готово!
Салат переложить на тарелку и посыпать семенами чиа.
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусный и красивый салат!!!
22 марта 2017 23:33
Ответить
Яблоная шарлотка
Шарлотка готовится по разному. Но наиболее распространенный рецепт - ...
10.04.2019, 10:45
Лара
Оладьи с яблоком
Вкусный сытный завтрак, которые понравится всей семье, - воздушные ...
01.05.2014, 09:00
barska
Компот из яблок,винограда и клюквы
Самые вкусные компоты, на мой взгляд, сварены из фруктового ассорти. ...
29.10.2017, 10:37
тамара агапитова
Кисель фруктовый
Вкусные кисели можно готовить из малины, клубники вишки. У меня кисе ...
30.03.2017, 15:17
Pearl
Компот из дыни апельсина и яблока
Компот из дыни апельсина и яблока. И если у вас есть веточки базилик ...
27.09.2018, 14:02
lorik26
Фруктовый салат с семенами чиа и шоколадом
Предлагаю вашему вниманию вариант фруктового салата с семенами чиа и ...
19.11.2021, 09:50
Yulia.
Печеные яблоки под коньяком и медом
Печеные яблоки под соусом из меда с коньяком или ромом. А подавать я ...
11.08.2018, 16:46
lorik26
Яблочное варенье с лимоном и имбирем
Вкусное и полезное варенье.
19.09.2014, 23:45
Ленок-Кленок
Лёгкий салат из сельдерея с яблоком и йогуртом
Оргинальные салаты - мечта любой хозяйки. Но оригинальность заключае ...
29.01.2016, 13:00
Zoya7
Флорентийский яблочный торт
Нежный и вкусный,легко готовиться,ароматный... ...
24.12.2012, 22:23
тори

Ира Ли