Пицца с курицей цветной капустой и кукурузой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2374 раз

Пицца с куриным филе, цветной капустой и консервированной кукурузой по рецепту получается очень красивой и аппетитной. В ней уже есть мясо, овощи и, конечно же углеводная основа, поэтому она сама по себе уже является очень сытной. Но также к ней можно дополнительно подать свежие овощи.
Ингредиенты
- Филе куриное (отварное) 180 гр.
- Капуста цветная 150 гр.
- Мука цельнозерновая 150 гр.
- Сметана 100 гр.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Сыр твердый 60 гр.
- Кукуруза консервированная 2 ст. л.
- Кетчуп 3-4 ст. л.
- Соль 1/3 ч. л.
- Сода 1/3 ч. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное (отварное)
- Тип блюда:Обед
Приготовление45 мин.
Шаг 1 из 15
К яйцу добавляем сметану и соль.

Шаг 2 из 15
Взбиваём вилкой до однородности.

Шаг 3 из 15
Всыпаём муку и соду.

Шаг 4 из 15
Перемешиваем.

Шаг 5 из 15
Выкладываем тесто на присыпанную мукой поверхность и раскатываём его в форме круга. Выкладываем на противень застелённый пергаментом.

Шаг 6 из 15
Делаем проколы вилкой по всей основе.

Шаг 7 из 15
Выпекаём в разогретой до 180 градусов духовке около 20 минут.

Шаг 8 из 15
Заранее сваренное куриное филе нарезаем кусочками, сыр натераём на крупной тёрке.

Шаг 9 из 15
Смазываём основу кетчупом.

Шаг 10 из 15
Выкладываем нарезанное куриное филе.

Шаг 11 из 15
Поверх куриного филе выкладываем маленькие соцветия цветной капусты.

Шаг 12 из 15
Посыпаём консервированной кукурузой.

Шаг 13 из 15
Сверху посыпаём натёртым сыром.

Шаг 14 из 15
Запекаём в разогретой духовке ещё около 5 минут.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Очень вкусная пицца!
10 декабря 2021 13:42
Ответить
Отличная пицца! Вкусно и полезно!
10 декабря 2021 11:51
Ответить
Мини-пиццы
Вкусные маленькие пиццы
20.03.2015, 15:47
Tanufka12
Слойки "Восьмерки"
Предлагаю рецепт, необычных и очень вкусных слоек с бананами в виде ...
20.05.2020, 09:35
star999
Слоеные палочки с оливками
Обожаю выпечку из слоеного теста — быстро, просто и очень вкусно! Но ...
29.07.2020, 10:43
star999
Пирог из слоеного теста с яблоками и изюмом
Пирог с нежнейшей начинкой.
05.04.2014, 21:28
tanana
Слойки с творогом и нектарином
Слойки часто готовят с творогом, дополняя его различными наполнителя ...
27.09.2017, 22:56
mnat
Слойки с клубничным джемом и кокосовой стружкой
Представляю Вашему вниманию вариант слоеных булочек с клубничным дже ...
29.05.2017, 19:50
ОльгаЧ
Сосиски с сыром в слоеном бездрожжевое тесте
Предлагаю вашему вниманию сосиски с сыром в слоеном бездрожжевое тес ...
07.12.2021, 11:14
the_dream
Слойки с сыром фета и кунжутом
Слойки из готового бездрожжевого теста отличная палочка-выручалочка ...
21.03.2021, 16:46
DolcheVita
Слоеный пирог с творогом и вишней
Предлагаю рецепт очень простого,но вкусного слоеного пирога с вишней ...
03.08.2017, 23:15
mnat
Слойки с творогом и клубникой
Сочетание клубники с творогом всегда дает приятный вкус. Для слоек п ...
09.01.2015, 00:13
mnat