Салат с авокадо и апельсином
Понравился 1 повару
Просмотрен 11645 раз
Несомненно богатый и полезный салат для тех кто любит здоровую пищу.
Ингредиенты
- Апельсин крупный 1 шт.
- Авокадо зрелый, почистить 1 шт.
- Листья салата -
- Йогурт не сладкий или сметана 2-4 стол.л
- Мед жидкий 1 стол.л.
- Горчица Дижонская 2 стол.л.
- Соль, перец по вкусу
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 5
Очистить апельсин от кожуры. Разделить на сегменты, аккуратно.
Шаг 2 из 5
Очистить авокадо от кожуры и ядра, порезать на дольки .
Шаг 3 из 5
В тарелки или в стаканы нарвать салат.
Затем выложить в салат авокадо и апельсин чередуя друг друга.
Шаг 4 из 5
Смешаем сметану, горчицу,мед,соль и перец по вкусу.
Готово!
Выложим поверх салата. Перемешать. Подаем к столу. Приятного аппетита.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Какая вкуснятина, СПАСИБО!
7 декабря 2013 15:37
Ответить
Татьяна Маражо,спасибо!
22 ноября 2013 01:00
Ответить
Вкусно и полезно !
21 ноября 2013 10:30
Ответить
Салат с курицей, сухариками и грецкими орехами
Салат с курицей, сухариками и грецкими орехами. Хочу предложить вам ...
26.09.2017, 21:40
ihajse
Микс салат с перцем и огурцом
Микс салат с перцем и огурцом. Если готовить салат то только такой. ...
30.06.2019, 11:05
ihajse
Салат " Греческий" с фетой в итальянских травах
Салат " Греческий" с фетой в итальянских травах . Хочу поделиться с ...
16.06.2017, 14:52
ihajse
Салат с хамоном и беконом
Хочу предложить вам вариант приготовления сборного салата на ужин ил ...
12.03.2017, 18:30
ihajse
Салат "Нисуаз"
"Нисуаз" - классика французской кухни, салат назван в честь Ниццы. Я ...
23.07.2013, 08:56
barska
Салат Беко
Очень вкусно и празднично.
31.07.2014, 14:06
nnoir
Салат Сытый Папа
Представляю Вашему вниманию очень вкусный и сытный салатик с серии н ...
24.06.2015, 18:33
ihajse
Пикантный салатик за пять минут
Такой салат приготовить можно буквально за пять минут, пока сосиски ...
28.12.2014, 23:17
tanana
Вогезский салат
Салат северо-востока Франции. Лёгкий, сытный, питательный. Легко зам ...
12.07.2013, 22:16
barska
Салат с редисом и зеленым горошком
Салат получается свежим за счет редиски и сытным благодаря консервир ...
08.06.2019, 22:56
1234tatyana

Апрель
Татьяна Маражо