Салат с авокадо и апельсином
Понравился 1 повару
Просмотрен 10724 раз

Несомненно богатый и полезный салат для тех кто любит здоровую пищу.
Ингредиенты
- Апельсин крупный 1 шт.
- Авокадо зрелый, почистить 1 шт.
- Листья салата -
- Йогурт не сладкий или сметана 2-4 стол.л
- Мед жидкий 1 стол.л.
- Горчица Дижонская 2 стол.л.
- Соль, перец по вкусу
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 5
Очистить апельсин от кожуры. Разделить на сегменты, аккуратно.

Шаг 2 из 5
Очистить авокадо от кожуры и ядра, порезать на дольки .

Шаг 3 из 5
В тарелки или в стаканы нарвать салат.
Затем выложить в салат авокадо и апельсин чередуя друг друга.

Шаг 4 из 5
Смешаем сметану, горчицу,мед,соль и перец по вкусу.

Готово!
Выложим поверх салата. Перемешать. Подаем к столу. Приятного аппетита.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Какая вкуснятина, СПАСИБО!
7 декабря 2013 15:37
Ответить
Татьяна Маражо,спасибо!
22 ноября 2013 01:00
Ответить
Вкусно и полезно !
21 ноября 2013 10:30
Ответить
Свекла тушенная с помидорами и луком
Это блюдо можно подать как в холодном, так и горячей виде. ...
06.08.2014, 15:47
Тория
Салат свекольный с колбасой
Салат свекольный с колбасой получается очень вкусным и сытным. Да е ...
09.02.2021, 09:34
Nadin 05
Винегрет с зеленым горошком
Низкокалорийный вариант приготовления популярного зимнего салата вин ...
28.10.2020, 12:45
DolcheVita
Закуска из свеклы под соусом
Закуска из запеченной свеклы в оливковом масле под прованскими трава ...
23.04.2016, 12:27
lorik26
Винегрет с опятами и горошком
Знаете ли вы, что в середине прошлого века, (50 -е, 60 -е годы) вине ...
11.04.2017, 13:15
тамара агапитова
Бутерброды из сельди и свеклы
Пикантные бутерброды, послужат прекрасным завтраком, или перекусом. ...
03.01.2015, 18:39
тамара агапитова
Салат из свеклы с морковью и кориандром
Очень вкусный витаминный салатик :)
14.12.2012, 20:13
ОльгаЧ
Салат свекольный с моцареллой
Вариант свекольного салата, если свеклу запечь заранее, то готовится ...
21.02.2015, 20:45
tanana
Салат из свеклы с шампиньоном
Салат из свеклы с шампиньоном - это простой, вкусный, острый салат м ...
14.06.2016, 23:47
lorik26
Овощной салат с тмином на йогурте
Овощной салат с тмином на йогурте. Очень вкусный салат из сырых овощ ...
25.08.2020, 20:18
lorik26