Салат из апельсина и мандарина
Понравился 1 повару
Просмотрен 3902 раз

Салат из цитрусовых - апельсина и большого мандарина насыщенный разными вкусами. В салате присутствует и клюква, и шоколад, и семена чиа, и зерна граната. Заправить салат медом с йогуртом или сметаной. Хороший салат на ужин.
Ингредиенты
- Апельсин 1 шт.
- Мандарин 1 шт.
- Клюква горсть
- Мед натуральный по вкусу
- Гранат горсть
- Йогурт по вкусу
- Шоколад 50 гр.
- Имбирь сухой молотый 0,5 чай.ло
- Семена чиа
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 7
Очистить и нарезать апельсин.

Шаг 2 из 7
Выгрузить в блюдо апельсин с мандарином и соком, который образовался при нарезании. Добавить клюкву.

Шаг 3 из 7
И мед. Все аккуратно перемешать.

Шаг 4 из 7
Добавить сухой или свежий имбирь.

Шаг 5 из 7
Нарезать тонко шоколад.

Шаг 6 из 7
Выложить салат на блюдо, посыпать шоколадом и полить йогуртом.

Готово!
Разбросать зерна граната и семена чиа.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусный и полезный салат!
31 января 2016 14:24
Ответить
Салат с перцем, сухарями и сыром
Приготовила этот салат с ассортимента своего холодильника, получилос ...
14.06.2016, 16:56
ihajse
Овощной салат с колбасой
Этот салат должен понравится любителям традиционного салата "Оливье" ...
30.05.2019, 18:18
tanana
Салат из желтых помидоров с болгарским перцем и сыром
Свежий, вкусный и яркий салат порадует вкусом и разнообразит палитру ...
22.11.2015, 01:25
mnat
Салат из листьев салата
Наиболее питательными и простыми в приготовлении являются легкие лет ...
11.06.2016, 21:57
тамара агапитова
Cалат с ананасом и крабовыми палочками
Быстрый и лёгкий салат, который вполне подойдёт как для праздничного ...
30.12.2015, 16:09
Senata
Салат с редисом и помидорами
Свежий салат с пикантной горчинкой редиса, льняного масла и кунжута ...
10.06.2019, 22:30
1234tatyana
Микс салата с рыбой, помидорами черри и моцареллой
Микс салата с рыбой, помидорами черри и моцареллой. Это очень вкусны ...
09.04.2019, 22:27
ihajse
Салат с помидорами, яблоком и зеленью
Для приготовления этого салата будем использовать в качестве зелени ...
19.07.2017, 14:06
uliay
Салат с персиками и сладким перцем
Приготовим замечательный салат с персиком и сладким перцем. Вкусное ...
20.09.2017, 12:15
Ира Ли
Голубцы из качанного салата
Уже несколько раз готовила голубцы с кочанным салатом. Капуста белок ...
26.05.2015, 12:35
bvlena