Куриный рулет с тыквой, брынзой и песто в мультиварке с давлением
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3407 раз

Предлагаю приготовить диетический и вкусный рулет из куриного филе с начинкой из тыквы с брынзой и соусом песто. Готовила его в мультиварке с давлением.
Ингредиенты
- Филе куриное 500 грамм
- Тыква 30 грамм
- Брынза 30 грамм
- Соус песто 1,5 чайн.л
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 6
Подготовить все необходимое для приготовления рулета.

Шаг 2 из 6
Натереть тыкву и брынзу на тёрке. Куриное филе разделить на 2 части, надрезать и развернуть в пласт. Отбить филе, посыпать солью и перцем, добавить соус песто.

Шаг 3 из 6
Сверху – натёртую тыкву и брынзу.

Шаг 4 из 6
Туго свернуть рулетом и закрепить нитками.

Шаг 5 из 6
Немного обжарить с подсолнечным маслом или без него.

Готово!
Затем добавить немного воды и готовить на режиме «Тушение» в течение 20 минут. Остудив, нареать и можно пробовать.
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусный рулет, соус добавит вкус базилика!
28 февраля 2019 14:37
Ответить
Аппетитный рулет!!
28 февраля 2019 12:51
Ответить
Курица в мультиварке в собственном соку
Почти диетическое блюдо (если пренебречь специями, особенно перцем). ...
08.09.2016, 18:07
Zoya7
Филе куриного бедра в духовке
Сегодня будем запекать филе куриного бедра. Заранее замаринуем мясо. ...
30.08.2021, 11:29
тамара агапитова
Курица в соусе Терияки с рисом и изюмом
Этакий китайский манер.
27.05.2014, 22:10
nnoir
Куриная мякоть бедра в панировке из овсяных хлопьев
Предлагаю еще один вариант панировки для приготовления отбивных, шни ...
30.09.2020, 10:05
Marina30
Куриные бедра тушеные в аджике
Куриные бедра, тушеные в аджике, получаются вкусными, сочными и в ме ...
15.07.2017, 20:27
OdryParker
Курица с сельдереем и гранатом
Курица с сельдереем и гранатом. Это рецепт курицы приготовлен в вост ...
28.02.2019, 13:30
lorik26
Запеченные куриные бёдра с картофелем
Предлагаю вашему вниманию рецепт второго блюда запеченные в духовом ...
24.04.2021, 10:21
Marina30
Жареные куриные бедрышки
Сытно, вкусно и просто)
02.01.2015, 12:37
Marina30
Куриные бёдрышки в маринаде, в фольге
Сочно, вкусно, сытно! Служит вполне самостоятельным блюдом. ...
06.04.2013, 10:20
тамара агапитова
Курица запечённая в духовке с луком
Курица - это всегда хорошее дополнение к любому гарниру. Попробуйте ...
12.09.2015, 01:49
lakshmi