Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Куриное филе в «бодрящем» маринаде

    Понравился 0 поварам Просмотрен 4179 раз
    фото рецепта: Куриное филе в «бодрящем» маринаде
    652 рецепта
    Средняя оценка рецепта
    0 голосов
    Вкусная и очень ароматная.
    Ингредиенты
    Приготовление30-60 минут
    Шаг 1 из 6

    Куриное филе разморозить, обмыть и вытереть бумажным полотенцем.

    Фото приготовление рецепта: Куриное филе в «бодрящем» маринаде шаг №1
    Шаг 2 из 6

    Возьмите специи: приправа для курицы, паприка, перец черный и имбирь. Также возьмите соль.

    Фото приготовление рецепта: Куриное филе в «бодрящем» маринаде шаг №2
    Шаг 3 из 6

    Из лимона и апельсина выдавите сок.

    Фото приготовление рецепта: Куриное филе в «бодрящем» маринаде шаг №3
    Шаг 4 из 6

    С помощью шприца введите смесь соков в курицу. Сверху куриное филе полейте соком.

    Фото приготовление рецепта: Куриное филе в «бодрящем» маринаде шаг №4
    Шаг 5 из 6

    Посолите и приправьте специями. Выложите на противень и запекайте 40 минут при 170С.

    Фото приготовление рецепта: Куриное филе в «бодрящем» маринаде шаг №5
    Готово!

    Вкусная, сочная и ароматная курочка готова.

    Фото приготовление рецепта: Куриное филе в «бодрящем» маринаде шаг №6
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 6
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    Ленок-Кленок
    barska, спасибо
    3 октября 2014 23:47
    Ответить
    barska
    Вкусно!
    3 октября 2014 20:17
    Ответить
    Ленок-Кленок
    тамара агапитова, спасибо)
    3 октября 2014 19:56
    Ответить
    тамара агапитова
    Ах, Геннадий, Геннадий! Это всем известный приём, сделать мясо сочнее, а грудинка сама по себе суховата.
    Лена, несомненно вкусно! love
    3 октября 2014 19:54
    Ответить
    Ленок-Кленок
    Генадий, Ну вообще-то суть в том, чтобы филе не надрезать, но сделать его внутри сочнее. Да и не у всех есть 10 часов.
    3 октября 2014 19:06
    Ответить
    Генадий
    Шприцы, скальпели...возьмите еще дыхательный аппарат курицу оживлять. Ужас какой. wassat
    Сделайте просто маринад, надрежте филе немного и на часов 10 мариноваться. Без этих больничных кошмаров. smile
    3 октября 2014 19:05
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам