Куриные голени с кабачками
Понравился 0 поварам
Просмотрен 24284 раз
Куриные голени с кабачками - блюдо максимально простое, и вто же время уникальное. Куриные голени с кабачками малокалорийны, полезны, быстры в приготовления. Обязательно приготовьте такое блюдо на ужин.
Ингредиенты
- Голень куриная 5 шт.
- Кабачок 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Помидор 1-2 шт.
- Специи 1 ст.л.
- Соль 1 ч.л.
- Зелень 1 пуч.
- Масло оливковое 1 ст.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Голень куриная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 5
Куриные голени промыть, снять кожу (по желанию, но так полезнее), посыпать специями и солью по вкусу, перемешать.
Шаг 2 из 5
Выложить голени в форму для запекания.
Шаг 3 из 5
Кабачки. морковь и помидоры порезать, добавить к овощам специи, соль, перемешать. Выложить кабачки между кусочками курицы.
Шаг 4 из 5
Добавить остальные овощи. Полить небольшим количеством оливкового масла. Отправить в духовку для запекания на 40 минут при температуре 180 градусов.
Готово!
Готовое блюдо посыпать свежей зеленью. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 5
Получилось суховато, несмотря на то, что добавил оливковое масло, пришлось добавить немного тёплой воды и потушить блюдо
7 июля 2023 19:56
Ответить
Просто отличный вариант для ужина!
29 мая 2020 16:18
Ответить
Да, нежирное мясо с овощами - то, что надо на ужин!
30 мая 2020 00:07
Ответить
Вкусно)) Аппетитное фото))
29 мая 2020 09:29
Ответить
Спасибо!
30 мая 2020 00:10
Ответить
Сорбе из кокосового молока с бананом
Легкий освежающий десерт с нежным кокосовым ароматом. Готовить такой ...
29.11.2015, 23:36
OdryParker
Интересный банановый коктейль с коньяком
Не затейливый коктейль получился из простых составляющих мороженого, ...
14.11.2011, 18:06
belis07
Банановые оладушки от бабушки
Многие бабушки готовят вкусные оладушки. ...
07.04.2014, 13:56
nnoir
Банановое сорбе с корицей и сливками
Густое плотное сорбе из банана с корицей и сливками. ...
18.09.2014, 14:55
Oduvanchik
Банановое "эскимо"
Готвится десерт элементарно просто и быстро. Делается порционно, что ...
12.05.2012, 20:22
манюша
Фруктовый десерт с мороженым
Фруктовый десерт с мороженым - это один из моих любимых десертов. Ед ...
19.10.2017, 08:38
Nadin 05
Медовые конвертики с бананами и орехами
Такие блины мне напоминают пахлаву-наверное, потому что такие же сла ...
31.07.2012, 11:17
anastasiya_pan
Салат из дыни и банана
Ну что в такую жару можно лучше придумать приготовить - это или окро ...
27.07.2015, 16:47
lorik26
Бананы жареные в кокосовой стружке
Вкусный и очень быстрый десерт для нежданных гостей. ...
12.02.2015, 20:34
ihajse
Банановый пирог с творожным кремом
Банановый пирог с творожным кремом - ароматный и невероятно вкусный. ...
22.10.2017, 19:46
Ира Ли

MarinaMMI
OdryParker
Marina30