Омлет со шпинатом и пармезаном.
Понравился 1 повару
Просмотрен 6006 раз
Вкусный, полезный и нежный завтрак
Ингредиенты
- Шпинат замороженный 450 г
- Яйца куриные (крупные) 3 шт.
- Сыр твердый 50% 30 г
- Сыр Пармезан 50 г
- Растительное масло для смазки
- Вам понадобится:
- География блюда:Французская
- Основной ингредиент:Шпинат
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 6
Размораживаем шпинат
Шаг 2 из 6
Добавляем в шпинат яйца и перемешиваем.
Шаг 3 из 6
Трем на крупную терку сыр и на мелкую Пармезан, добавляем к шпинату.
Шаг 4 из 6
Перемешиваем и выливаем на противень, застеленный пергаментной бумагой и смазанной растительном масле.
Шаг 5 из 6
Запекаем в разогретой до 200 градусов духовке 20 минут
Готово!
Приятного аппетита))
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
leditanja, благодарю))) 
21 июля 2013 17:31
Ответить
Какой интересный рецепт!!
21 июля 2013 16:06
Ответить
Кексы на скорую руку
Быстрая выпечка к чаю с вишней и шоколадным топингом или соусом ...
22.04.2015, 14:45
Senata
Шпинатные оладьи
Пышные и вкусные оладьи ! Кто то любит их на завтрак (это во сколько ...
24.08.2012, 02:21
Татьяна Маражо
Сливочно-творожный торт «Peach Cream»
Отличный лёгкий и вкусый тортик с кремовым слоем и персиками! ...
30.07.2012, 15:45
anastasiya_pan
Оладьи «Сердечко» с джемом и ягодами
Сладкие оладьи на домашнем йогурте, приготовленные в форме сердца. О ...
14.02.2016, 12:40
mnat
Пирог Гагарина
Предлагаю попробовать приготовить пирог, который имеет историю - он ...
17.03.2016, 19:42
juliasha_82
Сметанные кексы без масла
Подавать можно теплым и холодным. Кекс великолепный и нежный. ...
28.04.2015, 11:27
nnoir
Воздушный пирог с белым виноградом
Пироги на оливковом масле всегда получаются нежными, пушистыми и с т ...
23.07.2012, 10:13
anastasiya_pan
Курдовое пирожное
Нежное пирожное с прослойкой.
15.11.2012, 08:58
тори
Яичница с сосисками и хлебом
Яичница жареная на растительном масле с обжаренными сосисками и отва ...
14.04.2021, 14:32
Rikki
Торт-суфле "Зебра"
Хочу предложить рецепт летнего торта-суфле. Рецепт авторский. На дач ...
27.05.2016, 22:09
Tamara Shepeleva

Marina30
leditanja