Омлет с соевым соусом и курицей
Понравился 1 повару
Просмотрен 5136 раз
Омлет с курицей и соевым соусом получается очень сытным, поэтому - это прекрасный завтрак. А если к нему подать приготовленный на пару рис, то получится и хороший ужин. Солить такой омлет не нужно, так как соус достаточно соленый.
Ингредиенты
- Филе куриное 300 гр.
- Лук репчатый 100 гр.
- Соевый соус 6 ст.л.
- Сахар 2 ст.л.
- Яйцо куриное 3 шт.
- Молоко 1 ст.л.
- Лук зеленый по вкусу
- Укроп по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Французская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 9
Подготовить продукты.
Шаг 2 из 9
Лук нарезать тонкими полукольцами.
Шаг 3 из 9
Куриное филе порезать средними (но не тонкими) кусочками.
Шаг 4 из 9
Влить соевый соус в разогретую сковороду. Когда он закипит, добавить лук и сверху посыпать сахаром. Жарить 2-3 минуты, помешивая.
Шаг 5 из 9
Добавить курицу, перемешать и тушить в течение 4-5 минут под крышкой.
Шаг 6 из 9
Молоко взбить с яйцами.
Шаг 7 из 9
Вылить эту смесь в сковороду так, чтобы она равномерно покрыла курицу.
Шаг 8 из 9
Закрыть крышкой и готовить до тех пор, пока не схватятся яйца.
Готово!
Посыпать омлет рубленым укропом и зеленым луком. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Сделала по рецепту.Все пришлось выбросить,хотя брала и светлый соевый соус,но все равно слишком соленой блюдо,даже для меня.Жаль как испорченных продуктов,так и порученного времени.
8 декабря 2015 13:58
Ответить
Вы сами это пробовали?!?Это невозможно есть!!!!!Это настолько солено,что просто ужас!Врагу не пожелаю!
6 декабря 2015 20:51
Ответить
Хороший завтрак!
23 июля 2015 22:57
Ответить
Рыба жареная в пергаменте
Хочу познакомить вас с рецептом жарки рыбы в пергаменте. Этот рецепт ...
24.01.2018, 22:21
тамара агапитова
Котлеты из пеляди
Недавно я купила несколько килограмм пеляди, и так как рыбы было мно ...
31.05.2018, 11:17
lula85
Жареный толстолоб
Самый простой рецепт приготовления жареного толстолоба. Недорогая и ...
14.01.2017, 21:56
Ksenia 29
Жареный линь с овощами
Жареный линь с овощами. Это самостоятельное, вкусное и полезное блюд ...
26.07.2018, 20:59
lorik26
Рыба жареная в томатном соусе
Рыба жареная в томатном соусе по этому рецепту получается очень вкус ...
05.02.2021, 18:40
Nadin 05
Морской язык на подушке из цуккини
Идеальное блюдо для легкого ужина в кругу семьи - морской язык на ов ...
18.11.2019, 15:22
ОльгаЧ
Рыба маринованная со специями
Рыба маринованная со специями. это базовый рецепт маринования рыбы. ...
20.03.2020, 14:36
Nadin 05
Рыба в гречневых хлопьях
Филе запеченной рыбы в гречневых хлопьях - еще один полезный обед ил ...
09.08.2015, 13:56
barska
Тилапия на пару
Тилапия- это диетическая рыбка, отлично подойдёт для диетического и ...
16.02.2022, 08:58
the_dream
Сардина иваси в рассоле
Иваси это некрупная, но жирная и необыкновенно вкусная рыба. Являетс ...
29.08.2020, 22:13
tanana
