Перепелиные яйца со шпинатом и перцем
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5453 раз
Перепелиные яйца очень вкусные и полезный. Лучше всего их сочетать с овощами и сыром, именно такое блюдо предлагаю приготовить сегодня. Так же добавим шпинат, он не только даст насыщенный цвет. но и дополнит вкус.
Ингредиенты
- Яйцо перепелиное 10 шт.
- Перец болгарский четверть
- Шпинат пучок
- Чеснок 2 зубка
- Сыр твердый 20 г
- Масло подсолнечное 2-3 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Яйцо перепелиное
- Тип блюда:Ужин
Приготовление10 мин.
Шаг 1 из 5
На сковороду с разогретым подсолнечным маслом высыпаем нарезанный кусочками болгарский перец. Обжариваем минут 5.
Шаг 2 из 5
Далее, кладем шпинат и чеснок. Все перемешиваем.
Шаг 3 из 5
Разбиваем в сковороду перепелиные яйца.
Шаг 4 из 5
Посыпаем все сыром и готовим под крышкой 1-2 минуты.
Готово!
Перепелиные яйца со шпинатом и перцем готовы. Приятного аппетита.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусно, красиво, ярко и полезно!
8 января 2018 12:59
Ответить
Спасибо, Тома.
10 января 2018 18:45
Ответить
Яичница с помидорами и базиликом
Предлагаю сытный и вкусный завтрак за 10 минут - яичница с помидорам ...
29.12.2018, 12:44
Тория
Пряники для росписи
Если вы хотите порадовать своих родных и близких, вкусными, ароматны ...
04.03.2017, 15:25
Ellisa
Кекс с начинкой из творога и чернослива
Ароматный апельсиновый кекс с вкусной начинкой из творога и черносли ...
23.06.2015, 15:44
bvlena
Яйцо глазунья с творогом
Яйцо глазунья с творогом. Предлагаю вам приготовить полезный и очень ...
16.01.2020, 15:28
lorik26
Торт с яблочным кремом
Торт с тонким коржом из бисквитного теста с миндалем и слоем крема-с ...
26.10.2015, 19:58
Татьяна Маражо
Французский омлет по-деревенски
Французский омлет по-деревенски. Вариантов приготовления омлетом в ф ...
10.06.2019, 14:09
lorik26
Блины со ржаными отрубями
Рецепт вкусных блинов на основе пшеничной муки с добавлением ржаных ...
03.05.2016, 13:12
mnat
Манники с черешней
Вкусные, порционные запеканки-манники с ягодами черешни. ...
29.06.2013, 23:42
Татьяна Маражо
Десерт-мусс "Два шоколада"
Изысканный шоколадный десерт для романтического ужина. Попробуйте ;) ...
26.08.2014, 20:47
ОльгаЧ
Яичница украинская деревенская с салом
Сытная, ароматная, яичница, дополненная зеленью и паприкой послужит ...
19.08.2014, 12:43
тамара агапитова