Перепелиные яйца со шпинатом и перцем
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5734 раз
Перепелиные яйца очень вкусные и полезный. Лучше всего их сочетать с овощами и сыром, именно такое блюдо предлагаю приготовить сегодня. Так же добавим шпинат, он не только даст насыщенный цвет. но и дополнит вкус.
Ингредиенты
- Яйцо перепелиное 10 шт.
- Перец болгарский четверть
- Шпинат пучок
- Чеснок 2 зубка
- Сыр твердый 20 г
- Масло подсолнечное 2-3 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Яйцо перепелиное
- Тип блюда:Ужин
Приготовление10 мин.
Шаг 1 из 5
На сковороду с разогретым подсолнечным маслом высыпаем нарезанный кусочками болгарский перец. Обжариваем минут 5.
Шаг 2 из 5
Далее, кладем шпинат и чеснок. Все перемешиваем.
Шаг 3 из 5
Разбиваем в сковороду перепелиные яйца.
Шаг 4 из 5
Посыпаем все сыром и готовим под крышкой 1-2 минуты.
Готово!
Перепелиные яйца со шпинатом и перцем готовы. Приятного аппетита.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
тамара агапитова
Вкусно, красиво, ярко и полезно!
8 января 2018 12:59
Ответить
mnat
Спасибо, Тома.
10 января 2018 18:45
Ответить
Быстрый суп с яйцом и сыром
Быстрый суп из яйца и сыра с вермишелью - паутинка или как в моем сл ...
17.12.2018, 16:19
lorik26
Омлет "Пуляр"
Омлет "Пуляр" - это очень вкусный, воздушный и мягкий омлет. Твёрдый ...
14.05.2020, 10:38
YulyaMukuta
Блины с пекинской капустой, яйцом и оливками
Блины приготовим на простокваше, добавив овсяную муку и крахмал. Сам ...
04.12.2016, 16:22
mnat
Блинчики на кукурузной муке с ванилью
Блинчики на кукурузной муке с ванилью. Частенько готовлю блинчики, у ...
25.09.2017, 20:25
ihajse
Омлет на сливках с беконом, луком и помидорами
Омлет на сливках с беконом, луком и помидорами. Блюда из яиц в основ ...
23.01.2018, 22:01
ihajse
Фаршированные яйца кальмаром и огурцом
Этот рецепт можно отнести к категории "самый простой рецепт". Именно ...
25.01.2014, 20:18
Тория
Яблочные пончики
Мягкие и вкусные яблочные пончики, покрытые сахарной глазурью.С норм ...
03.12.2013, 14:41
Татьяна Маражо
Омлет с грибами
Омлет с грибами. Здесь готовить омлет с зеленью и жареным чесноком, ...
27.11.2017, 19:27
lorik26
Блины морковные с овсом
Пышные блины с добавлением морковного пюре и овсяных хлопьев пригото ...
13.11.2015, 19:21
Татьяна Маражо
Яичница с колбасой и хлебом
Яичница с колбасой и хлебом готовится очень легко и достаточно быстр ...
16.02.2018, 18:18
Evangelina