Омлет с пряной морковью
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2430 раз
Предлагаю Вам приготовить на завтрак или перекус омлет с листьями салата и пряной морковью. Омлет получается вкусный, диетический и полезный. Это количество ингредиентов рассчитано на 1 порцию.
Ингредиенты
- Яйцо куриное 2 шт.
- Морковь 30 гр.
- Сливочное масло 20 гр.
- Чеснок 0,5-1 зуб.
- Салат 2 листа
- Уксус яблочный 0,5 ч.л.
- Соль по вкусу
- Сахар 1 щепотка
- Кориандр 1 щепотка
- Масло растительное 1 ст.л.
- Перец черный по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Яйцо куриное
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 6
Морковь очистить и нарезать небольшой соломкой. Добавить к ней соль, сахар, кориандр, черный перец, измельченный чеснок и хорошо разогретое растительное масло. Перемешать и оставить на 10-15 минут.
Шаг 2 из 6
Яйца смешать с щепоткой соли. Добавить к ним растопленное сливочное масло.
Шаг 3 из 6
На разогретую сковороду смазанную сливочным маслом вылить яичную массу. Жарить омлет 1-2 минуты. Затем перевернуть его и жарить еще 0,5-1 минуту.
Шаг 4 из 6
На яичный блин выложить листья салата и пряную морковь.
Шаг 5 из 6
Свернуть его в рулет.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Превосходный полезный и вкусный омлет!
25 декабря 2021 23:03
Ответить
Очень вкусный и полезный омлет!
25 декабря 2021 21:44
Ответить
Вкусный и быстрый завтрак!!!
25 декабря 2021 20:15
Ответить
Омлет с пряной морковью
Предлагаю Вам приготовить на завтрак или перекус омлет с листьями са ...
25.12.2021, 18:32
YulyaMukuta
Пряная итальянская фриттата
Замечательный и не сложный вкусный завтрак. ...
29.12.2013, 22:37
Апрель
Бисквит "За 5 минут" в микроволновке
Всегда очень скептически относилась к приготовлению пищи в микроволн ...
23.10.2015, 14:20
juliasha_82
Омлет с сыром
На завтрак можно приготовить омлет, изменив традиционные ингредиенты ...
17.12.2016, 20:05
Маффины с черникой
Маффины с черникой - полезная, красивая и очень вкусная выпечка! Так ...
05.07.2016, 23:57
Елена Калинина
Омлет с творогом и шпинатом
Омлет со шпинатом и помидорами - это рецепт здорового питания, отлич ...
26.06.2017, 11:59
OdryParker
Майонез домашний
Существует много рецептов этого соуса. Я хочу предложить вам мой сам ...
03.03.2014, 19:22
Тория
Пирожное безе с кофейным кремом
Нежные коржи безе пропитанные кофейным кремом.. Нежнейшее пирожное н ...
10.02.2014, 14:56
Oduvanchik
Омлет с сухариками
Омлет с сухариками и домашней колбасой, хотя колбасу можно использов ...
28.01.2017, 17:43
Яичница с помидором, сыром и вареной колбасой
Яичница с помидором, сыром и вареной колбасой. Блюда из яиц наверно ...
26.01.2019, 21:39

тамара агапитова
Yulia.