Омлет-болтанка с чечевицей и томатом
Понравился 4 поварам
Просмотрен 17478 раз
Вкусный и питательный омлет, приготовленнный в виде болтанки.
Ингредиенты
- Куриное яйцо 3 шт.
- Зеленая чечевица 30 гр.
- Томат 1 шт.
- Сметана 1 ст.л.
- Оливковое масло 1 ст.л.
- Зелень петрушки, соль По вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Яйцо куриное
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 6
Основные продукты + сметана и оливковое масло.
Чечевицу можно отварить заранее, так приготолвение омлета много времени не займет.
Шаг 2 из 6
Томат нарезать на кубики.
Шаг 3 из 6
На сковороде на оливковом масле немного припустить кусочки томата и отваренную чечевицу.
Шаг 4 из 6
Залить взбитыми немного яйцами. Постоянно помешивая довести омлет до небольшого загустения.
Он должен оставаться сочным и мягким.
Шаг 5 из 6
Снять с огня, добавить ложку сметаны (лучше домашней) и нарезанную зелень петрушки.
Посолить по вкусу.
Готово!
Приятного аппетита !
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Sitnij omletik!
28 июля 2013 10:32
Ответить
Морковный омлет Хитрый лис
Этот омлет, предназначенный для детского питания, отлично подойдет д ...
18.11.2015, 16:35
OdryParker
Яичный блин с оливками и зеленью
Очень простое в приготовлении блюдо на завтрак — яичный блин с оливк ...
24.05.2020, 08:56
1234tatyana
Бризоль с грибами и плавленным сыром
Бризоль с грибами и плавленным сыром. Изысканное и сытное блюдо, кот ...
29.12.2018, 12:46
Ира Ли
Шоколадная шарлотка с ананасом
Вкусная шоколадная шарлотка с кружочками ананаса. ...
12.02.2015, 19:37
Татьяна Маражо
Глазунья с кабачком
Для разнообразия традиционную глазунью можно приготовить и с кабачко ...
05.09.2014, 23:46
tanana
Омлет со свеклой
Хочу поделиться с Вами рецептом омлета с отварной свеклой, сыром и о ...
19.09.2021, 16:43
YulyaMukuta
Творожное суфле
Творожное суфле. Очень вкусное суфле - советую приготовить, тем боле ...
07.02.2017, 20:57
lorik26
Грибной омлет Пуляр
Совершенно новый и неожиданный способ приготовления яичного омлета, ...
08.07.2015, 00:02
OdryParker
Сытный омлет с грибами
Вкусный и сытный завтрак.
04.03.2014, 18:24
Тория
Яичница на пару в мультиварке
Хочу рассказать о достаточно необычном способе приготовления яичницы ...
08.06.2017, 02:30
Evangelina
