Омлет-болтанка с чечевицей и томатом
Понравился 4 поварам
Просмотрен 17042 раз
Вкусный и питательный омлет, приготовленнный в виде болтанки.
Ингредиенты
- Куриное яйцо 3 шт.
- Зеленая чечевица 30 гр.
- Томат 1 шт.
- Сметана 1 ст.л.
- Оливковое масло 1 ст.л.
- Зелень петрушки, соль По вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Яйцо куриное
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 6
Основные продукты + сметана и оливковое масло.
Чечевицу можно отварить заранее, так приготолвение омлета много времени не займет.
Шаг 2 из 6
Томат нарезать на кубики.
Шаг 3 из 6
На сковороде на оливковом масле немного припустить кусочки томата и отваренную чечевицу.
Шаг 4 из 6
Залить взбитыми немного яйцами. Постоянно помешивая довести омлет до небольшого загустения.
Он должен оставаться сочным и мягким.
Шаг 5 из 6
Снять с огня, добавить ложку сметаны (лучше домашней) и нарезанную зелень петрушки.
Посолить по вкусу.
Готово!
Приятного аппетита !
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Sitnij omletik!
28 июля 2013 10:32
Ответить
Пышный омлет в духовке
В духовке получается замечательный омлет: пышный, нежный и очень вку ...
16.04.2016, 19:34
Zoya7
Пельмени-Равиоли
Миллион сортов пельменей, миллион рецептов. Поведаю я вам еще один. ...
11.04.2014, 21:02
nnoir
Быстрый завтрак из яйца с овощами
Быстрый завтрак из яйца с овощами. Приготовьте такой завтрак своим б ...
14.01.2019, 17:50
lorik26
Яичница с томатами и сосисками
Две главные разновидности яичницы — глазунью и болтунью — принято по ...
14.10.2015, 13:37
Marina30
Яичница на завтрак
Яичница на воскресный завтрак привычное блюдо, предлагаю его в таком ...
21.10.2012, 11:05
Marina30
Омлет с зеленым горошком, луком и сыром
Омлет, наверное в мире миллион вариаций омлета, сегодня на ужин реши ...
02.02.2014, 10:37
Тория
Пышный омлет в мультиварке
Очень нежный омлет в мультиварке-скороварке. Прекрасный завтрак как ...
27.04.2015, 09:37
Vallen.St
Творожная шарлотка
Хочу предложить отличный вариант творожной шарлотки. Шарлотка пригот ...
07.05.2021, 06:45
the_dream
Менемен - Турецкая яичница
Менемен - это яичница из Турецкой кухни. Что может быть проще, приго ...
07.07.2016, 16:51
lorik26
Фаршированный омлет помидорами, сыром и зеленым луком
Фаршированный омлет с соевым соусом, помидорами и сыром с зеленым лу ...
15.07.2016, 20:36
ihajse
