Омлет-болтанка с чечевицей и томатом
Понравился 4 поварам
Просмотрен 16523 раз

Вкусный и питательный омлет, приготовленнный в виде болтанки.
Ингредиенты
- Куриное яйцо 3 шт.
- Зеленая чечевица 30 гр.
- Томат 1 шт.
- Сметана 1 ст.л.
- Оливковое масло 1 ст.л.
- Зелень петрушки, соль По вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Яйцо куриное
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 6
Основные продукты + сметана и оливковое масло.
Чечевицу можно отварить заранее, так приготолвение омлета много времени не займет.

Шаг 2 из 6
Томат нарезать на кубики.

Шаг 3 из 6
На сковороде на оливковом масле немного припустить кусочки томата и отваренную чечевицу.

Шаг 4 из 6
Залить взбитыми немного яйцами. Постоянно помешивая довести омлет до небольшого загустения.
Он должен оставаться сочным и мягким.

Шаг 5 из 6
Снять с огня, добавить ложку сметаны (лучше домашней) и нарезанную зелень петрушки.
Посолить по вкусу.

Готово!
Приятного аппетита !

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Sitnij omletik!
28 июля 2013 10:32
Ответить
Яичница-болтунья
Яичница - болтунья - это базовый вариант яичницы, который всегда мож ...
07.02.2018, 18:44
Evangelina
Нежный банановый тарт
Сегодня я к вам с несложным рецептом, который под силу каждому!!! Ба ...
02.06.2013, 22:07
тори
Омлет с курицей, сыром и зеленым горошком
Отличный завтрак для детей и взрослых! :) ...
03.07.2012, 14:47
ОльгаЧ
Омлет на молоке с зеленым луком и помидорами
Омлет на молоке с зеленым луком и помидорами. Омлет - это классическ ...
08.05.2018, 11:55
ihajse
Омлет с сыром
На завтрак можно приготовить омлет, изменив традиционные ингредиенты ...
17.12.2016, 20:05
Pearl
Омлет с луком и шпинатом
Омлет с луком и шпинатом. Советую приготовить это блюдо на завтрак и ...
06.07.2018, 14:28
lorik26
Яичница с охотничьими колбасками
Предлагаю вашему вниманию рецепт сытного и аппетитного завтрака. Все ...
09.10.2021, 10:52
Marina30
Вафли с овсом и малиной
Пышные вафли с овсом и малиной могут стать вкусным завтраком или дет ...
20.01.2015, 18:05
Татьяна Маражо
Омлет из утиных яиц
Омлет из утиных яиц сегодня мы будем готовить. Сразу скажу, в ингре ...
19.04.2021, 13:25
Nadin 05
Яичница с кукурузой горошком и фасолью
Яичница с кукурузой горошком и фасолью. Невероятное множество блюд м ...
22.07.2020, 14:33
lorik26