Пряная овсяная каша с яблоком и морковью
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5870 раз
Пряная овсяная каша с яблоком и морковью. Любителям овсянки по утрам, советую приготовить такую ароматную, вкуснейшую кашу на завтрак или обед. Если вы не будете добавлять сливки, возьмите что-то легкое - йогурт, сметану.
Ингредиенты
- Крупа овсяная 3-4 ст.лож
- Морковь 0,5 шт.
- Яблоко 1 шт.
- Изюм кишмиш 3 ст лож.
- Имбирь сухой молотый 1 чай.лож.
- Орех мускатный 1/4 чай.ло
- Корица 1 чай.лож.
- Мед натуральный по вкусу
- Сливки для подачи
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Крупа овсяная
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 10
Всыпьте овсяную крупу в сотейник. Крупу можно заменить на овсяные хлопья грубого помола, долгого приготовления.
Шаг 2 из 10
Изюм замочите в теплой воде на 15 минут. Потом воду слейте и ополосните.
Шаг 3 из 10
На мелкой терке натрите морковь.
Шаг 4 из 10
Соедините морковь с овсянкой, изюмом и натрите на мелкой терке яблоко.
Шаг 5 из 10
Натрите на мелкой терке сухой имбирь, мускатный орех и корицу.
Шаг 6 из 10
Добавьте щепотку соли - у меня соль апельсиновая.
Шаг 7 из 10
Залейте водой и варите после закипания, на малом огне 30 минут.
Шаг 8 из 10
Вы можете добавить сахар по вкусу.
Шаг 9 из 10
Переложите горячую кашу в тарелку, добавьте сливки и полейте медом, если не использовали сахар.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Ароматная каша и полезная!
22 января 2020 19:50
Ответить
Постное мягкое печенье
Предлагаю вам еще один рецепт постной выпечки. Мягкое вкусное печень ...
12.05.2015, 19:54
Anna93
Компот из яблок и черной смородины
В зимний период времени, когда нашему организму не хватает витаминов ...
18.01.2017, 19:28
Zoya7
Яблоки запеченные с творогом и грецкими орехами
Очень вкусный и легкий десерт, яблоки запеченные с творогом. Такой д ...
07.02.2016, 18:23
HelgaZ
Свежий салат из моркови редьки и яблок
Свежий салат из моркови редьки и яблок. Этот витаминный салат готови ...
13.11.2019, 15:57
lorik26
Домашний яблочный уксус
У моей свекрови растёт много яблонь.Много всяких заготовок мы из них ...
20.06.2012, 00:09
lakshmi
Салат из яблока с куриной грудкой и крабовыми палочками
Салат из яблока с куриной грудкой, зеленым луком, огурцом, яйцом и к ...
13.05.2018, 12:54
lorik26
Салат с курицей и яблоками
Салат с курицей и яблоками. Очень легкий салат и в тоже время - сытн ...
30.12.2017, 14:27
lorik26
Кисель из яблок, ежевики и инжира
Прохладный летний кисель для детей и взрослых. Попробуйте ;) ...
26.08.2014, 11:17
ОльгаЧ
Кисель из яблок, кизила и малины
Ароматный фруктово-ягодный напиток. В нем сочетается приятный запах ...
09.11.2016, 14:06
mnat
Омлет с яблоком и сыром фета
Омлет с яблоком и сыром фета. Долго думала, готовить омлет с яблоком ...
28.01.2020, 16:03
lorik26
тамара агапитова