Пряная овсяная каша с яблоком и морковью
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6224 раз
Пряная овсяная каша с яблоком и морковью. Любителям овсянки по утрам, советую приготовить такую ароматную, вкуснейшую кашу на завтрак или обед. Если вы не будете добавлять сливки, возьмите что-то легкое - йогурт, сметану.
Ингредиенты
- Крупа овсяная 3-4 ст.лож
- Морковь 0,5 шт.
- Яблоко 1 шт.
- Изюм кишмиш 3 ст лож.
- Имбирь сухой молотый 1 чай.лож.
- Орех мускатный 1/4 чай.ло
- Корица 1 чай.лож.
- Мед натуральный по вкусу
- Сливки для подачи
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Крупа овсяная
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 10
Всыпьте овсяную крупу в сотейник. Крупу можно заменить на овсяные хлопья грубого помола, долгого приготовления.
Шаг 2 из 10
Изюм замочите в теплой воде на 15 минут. Потом воду слейте и ополосните.
Шаг 3 из 10
На мелкой терке натрите морковь.
Шаг 4 из 10
Соедините морковь с овсянкой, изюмом и натрите на мелкой терке яблоко.
Шаг 5 из 10
Натрите на мелкой терке сухой имбирь, мускатный орех и корицу.
Шаг 6 из 10
Добавьте щепотку соли - у меня соль апельсиновая.
Шаг 7 из 10
Залейте водой и варите после закипания, на малом огне 30 минут.
Шаг 8 из 10
Вы можете добавить сахар по вкусу.
Шаг 9 из 10
Переложите горячую кашу в тарелку, добавьте сливки и полейте медом, если не использовали сахар.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Ароматная каша и полезная!
22 января 2020 19:50
Ответить
Льно-овсяная каша с черникой, кунжутом и шоколадной стружкой
Льно-овсяная каша с черникой, кунжутным семенем и шоколадной стружко ...
05.04.2020, 09:35
1234tatyana
Каша из овсянки с розмарином и вареньем из шишек
Каша из овсянки с розмарином и вареньем из шишек. Готовая каша пахне ...
30.03.2019, 17:02
lorik26
Овсяная каша с рисом и черносливом
Овсяная каша с рисом и черносливом. Готовая каша выходит вязкая, дов ...
03.02.2020, 17:42
lorik26
Овсяная каша с бананом и изюмом
Сегодня приготовим полезную овсяную кашу, а приготовим не только пол ...
29.03.2021, 08:57
the_dream
Овсяная каша с фруктами и орехами
Предлагаю вашему вниманию вариант вкусного, сытного и полезного завт ...
05.02.2022, 17:11
Yulia.
Овсяная каша со шпинатом и яйцом
Овсяная каша со шпинатом и яйцом. Это отличная идея для завтрака. Зд ...
30.01.2020, 20:11
lorik26
Овсянка с сыром глазуньей и сальсой
Овсянка с сыром глазунью и сальсой. Вполне самостоятельное блюдо мож ...
11.11.2018, 16:28
lorik26
Пряная овсяная каша с яблоком и морковью
Пряная овсяная каша с яблоком и морковью. Любителям овсянки по утрам ...
22.01.2020, 19:39
lorik26
Творожная овсянка с изюмом
Творожная овсянка с медом и изюмом - это полезный и вкусный вариант ...
26.02.2021, 21:50
Yulia.
Холодный завтрак из овсянки и клюквы
Холодный завтрак из овсянки это блюдо, которое готовится за день, за ...
24.03.2015, 13:37
AnnaLina
тамара агапитова