Овсяная каша на завтрак
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4275 раз
Такую овсяную кашу можно приготовить на завтрак. По перечисленным ингредиентам, сразу понятно, что каша очень полезная. Каша настаивается на апельсиновом соке и жидкости которую выделят яблоко и груша. Такую кашу желательно готовить вечером, а утром уже подавать. Количество ингредиентов достаточно на две порции.
Ингредиенты
- Хлопья овсяные 4 ст.лож.
- Мед натуральный по вкусу
- Чернослив 5 шт.
- Финик сушеный 5 шт.
- Изюм кишмиш 2 ст.лож.
- Семечки подсолнуха 2 ст.лож.
- Яблоко 1 шт.
- Груша 1 шт.
- Апельсин 0,5 шт.
- Корица по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Шотландская
- Основной ингредиент:Хлопья овсяные
- Тип блюда:Другое
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 7
В миску высыпать овсянку. Мелко нарезать чернослив.
Шаг 2 из 7
Нарезать финики.
Шаг 3 из 7
Добавить изюм и семечки.
Шаг 4 из 7
Налить мед.
Шаг 5 из 7
На терку натереть яблоко и грушу. Выдавить сок апельсина.
Шаг 6 из 7
Все тщательно перемешать, накрыть крышкой и оставить на ночь.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Ням - ням
3 ноября 2015 14:51
Ответить
Запеченная овсяная каша с красной смородиной
Запеченная овсяная каша с красной смородиной. Даже самую обычную овс ...
30.06.2019, 14:24
lorik26
Овсянка со сливочными яблоками
Овсянка со сливочными яблоками. Это блюдо из овсяной каши на молоке ...
22.11.2016, 19:30
lorik26
Овсяная каша с бананом и шоколадом
Предлагаю вашему вниманию вариант очень вкусного сладкого завтрака и ...
19.10.2021, 20:17
Yulia.
Овсянка с сухофруктами
Полезный и вкусный завтрак.
18.06.2013, 09:51
тори
Овсянка с фруктами
Очень хорошо и правильно начать утро с чудесной овсяной каши с фрукт ...
26.05.2015, 15:32
bvlena
Овсянка с творогом и тыквой
Овсянка с творогом и тыквой. Это отличная идея для завтрака или позд ...
30.10.2019, 17:28
lorik26
Овсянка с изюмом на завтрак
Быстрая и полезная каша на завтрак.
30.11.2014, 16:36
GLAVBYX
Овсяная каша с малиной
Овсяная каша на завтрак, а особенно если в семье есть дети это я счи ...
25.11.2013, 22:17
master
Овсянка с бананом и клубникой
Завтрак для ПП (правильного питания) или Овсяная каша с бананом и кл ...
12.11.2019, 15:11
ОльгаЧ
Гранола с тыквой
Предлагаю вам приготовить гранолу с тыквенным пюре, орехами и изюмом ...
18.10.2021, 08:33
YulyaMukuta