Овсяная каша на завтрак
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4036 раз
Такую овсяную кашу можно приготовить на завтрак. По перечисленным ингредиентам, сразу понятно, что каша очень полезная. Каша настаивается на апельсиновом соке и жидкости которую выделят яблоко и груша. Такую кашу желательно готовить вечером, а утром уже подавать. Количество ингредиентов достаточно на две порции.
Ингредиенты
- Хлопья овсяные 4 ст.лож.
- Мед натуральный по вкусу
- Чернослив 5 шт.
- Финик сушеный 5 шт.
- Изюм кишмиш 2 ст.лож.
- Семечки подсолнуха 2 ст.лож.
- Яблоко 1 шт.
- Груша 1 шт.
- Апельсин 0,5 шт.
- Корица по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Шотландская
- Основной ингредиент:Хлопья овсяные
- Тип блюда:Другое
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 7
В миску высыпать овсянку. Мелко нарезать чернослив.
Шаг 2 из 7
Нарезать финики.
Шаг 3 из 7
Добавить изюм и семечки.
Шаг 4 из 7
Налить мед.
Шаг 5 из 7
На терку натереть яблоко и грушу. Выдавить сок апельсина.
Шаг 6 из 7
Все тщательно перемешать, накрыть крышкой и оставить на ночь.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Ням - ням
3 ноября 2015 14:51
Ответить
Овсяная каша с грибами
Овсяная каша с грибами. Это вкусное постное и быстрое в приготовлени ...
18.06.2020, 21:00
lorik26
Каша для завтрака
Молочная сладкая овсянка с тыквой.
24.01.2014, 09:50
Тория
Овсянка с грибами и яйцом
Овсянка с грибами и яйцом. Приготовьте такой вкусный и полезный завт ...
13.02.2019, 17:33
lorik26
Овсяная каша с бананом и шоколадом
Предлагаю вашему вниманию вариант очень вкусного сладкого завтрака и ...
19.10.2021, 20:17
Yulia.
Овсянка с сухофруктами
Полезный и вкусный завтрак.
18.06.2013, 09:51
тори
Овсяная каша с шампиньонами
Предлагаю Вам приготовить на завтрак постную овсяную кашу с луком, м ...
29.03.2021, 21:30
YulyaMukuta
Гранола с йогуртом
Гранола из овсяных хлопьев с йогуртом. Количество гранолы здесь ни н ...
17.03.2020, 17:27
YulyaMukuta
Овсяноблин с сыром и семенами льна
Предлагаю приготовить очень вкусный, сытный и полезный овсяноблин с ...
09.11.2021, 20:30
Yulia.
Овсяные лепёшки с сыром и зеленью
Предлагаю приготовить на завтрак овсяные лепёшки с сыром и зеленью. ...
29.03.2021, 21:07
Emiliya
Сырники с овсяными хлопьями
Предлагаю Вам приготовить полезные сырники с овсяными хлопьями. Они ...
17.01.2022, 10:27
YulyaMukuta