Овсяная каша на тыквенном пюре с апельсином
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4096 раз
Овсяная каша на тыквенном пюре с апельсином. Надоела обычная овсяная каша, тогда попробуйте приготовить кашу по этому рецепту. На выходе получите полезную, вкусную и ароматную кашу.
Ингредиенты
- Тыква 200 г
- Крупа овсяная 4 ст лож.
- Апельсин 0,5 шт.
- Вода 500 мл.
- Мед натуральный по вкусу
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 6
Нарежьте тыкву на кусочки среднего размера, залейте водой и варите до готовности.
Шаг 2 из 6
Перебейте готовую тыкву вместе с жидкостью в блендере.
Шаг 3 из 6
Верните тыквенное пюре в сотейник, натрите в него цедру половины апельсина. выдавите сок с половины апельсина. Если мед не будете использовать, на этом этапе, добавьте сахар.
Шаг 4 из 6
всыпьте овсяную крупу и доведите до кипения, потом убавьте огонь и тушите до готовности овсянки. Если жидкости у вас мало, можно подливать воду на свое усмотрение.
Шаг 5 из 6
Когда каша будет готова, можно добавить еще и сливочное масло.
Готово!
Готовую кашу полейте медом на свой вкус, если ранее не добавляли сахар.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Хоть мне и не надоела, попробую!
26 февраля 2020 17:33
Ответить
Спасибо!! Мне тоже не надоела))
26 февраля 2020 17:54
Ответить
Овсяный завтрак с бананами и орехами
Овсянка должна быть неотъемлемым продуктом питания не только взросло ...
09.11.2016, 01:52
OdryParker
Овсяная каша с грибами
Овсяная каша с грибами. Это вкусное постное и быстрое в приготовлени ...
18.06.2020, 21:00
lorik26
Овсяное молоко
Наконец-то и я попробовала приготовить домашнее овсяное молоко! Коне ...
16.07.2019, 12:28
ОльгаЧ
Овсяные хлопья с творогом и апельсиновыми корками.
Такой завтрак лучше готовить вечером. ...
22.05.2015, 14:33
lorik26
Овсяное печенье с изюмом
Вкусное, быстрое в приготовлении печенье, которое можно подать к сем ...
04.07.2016, 16:51
Елена Калинина
Овсяный хлеб
Полезный , очень воздушный и вкусный хлеб. Рецепт для хлебопечки. ...
16.05.2012, 21:02
Zoya7
Банановое печенье с творогом
Нежное и мягкое печенье к чаю.Увидела рецепт у Эльвиры Щербаковой и ...
11.12.2012, 20:12
lakshmi
Гранола
Предлагаю рецепт гранолы с медом, изюмом, цукатами и смесью орехов. ...
30.03.2019, 11:31
Marina30
Овсянка на завтрак "ризотто из овсянки"
Эту овсяную кашу с шампиньонами я буду готовить по рецепту Антона Аб ...
30.10.2015, 15:26
lorik26
Овсяное печенье с изюмом
Такое вкусное и ароматное и при этом такое простое - овсяное печенье ...
27.01.2021, 21:28
tanana
Senata