Овсяная каша с клубникой и семенами чиа. Рецептов из овсянки существует великое множество и поэтому можно готовить каждый день все новую кашу из крупы, без которой вы не представляете свое утро.
Сварите овсянку до готовности на воде со щепоткой соли.
Шаг 2 из 7
Добавьте нарезанный банан, можно замороженный, как в моем случае.
Шаг 3 из 7
Свежую клубнику.
Шаг 4 из 7
Всыпьте семена чиа.
Шаг 5 из 7
Влейте молоко, перемешайте, попробуйте на сладость и если понадобится, добавьте мед. Можно кашу оставить в таком виде. Переложите в подходящую посуду и подавайте.
Шаг 6 из 7
Второй вариант - можно перебить в блендере в однородную массу.
Готово!
Можете подавать сразу.
Оцените блюдо:
Плохо
Так себе
Нормально
Хорошо
Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
