Фриттата с кабачком
Понравился 1 повару
Просмотрен 1551 раз

Фриттата с кабачком-это итальянский омлет запечённый в духовке. Добавлять в него можно любые овощи по вкусу. Сегодня я предлагаю Вам приготовить с кабачком и сыром.
Ингредиенты
- Кабачок 1 шт.
- Яйцо куриное 3 шт.
- Молоко 50 мл.
- Лук репчатый 1 шт.
- Масло растительное для жарки
- Чеснок 1-2 зуб.
- Укроп по вкусу
- Перец болгарский 1 шт.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Итальянские травы по вкусу
- Сыр моцарелла 50 гр.
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 9
Измельченные лук и чеснок обжарить на растительном масле.

Шаг 2 из 9
В сковороду добавить нарезанный тонкими полукольцами небольшой кабачок. Обжарить на среднем огне в течение 5-7 минут.

Шаг 3 из 9
Смешать яйца с молоком.

Шаг 4 из 9
К яйцам добавить натёртый на крупной тёрке сыр, соль, перец и итальянские травы. Сыр можно использовать любой. Перемешать.

Шаг 5 из 9
Затем к яйцам добавить обжаренный кабачок.

Шаг 6 из 9
Также добавить измельченный укроп и болгарский перец нарезанный соломкой.

Шаг 7 из 9
Перелить яичную смесь с кабачком в форму для запекания смазанную сливочным маслом.

Шаг 8 из 9
Запекать в разогретой духовке до 180 градусов, 25-30 минут.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Легкое и вкусное блюдо, по летнему!
11 июля 2020 11:16
Ответить
Спасибо!
11 июля 2020 13:38
Ответить

Десерт "Облака" с шоколадными каплями
Этот десерт готовится в СВЧ всего 30 секунд! Для приготовления мерен ...
08.07.2012, 14:40


Кунжутные тучки
Быстрые печеньки.
23.11.2012, 11:21


Печенье из белков
После приготовления блюд, в которые нужны только желтки от куриных я ...
11.02.2021, 11:32


Белковые блинчики с сырным кремом.
Легкий и вкусный десерт.
31.07.2014, 10:32


Макарон из лесного ореха
Попробуйте приготовить печенье Макарон из молотого лесного ореха вме ...
07.05.2013, 15:15


Шоколадные кексы с виноградом
Такие кексы хорошо испечь когда надо утилизировать оставшиеся белки. ...
07.01.2013, 11:16


Омлет на белках
Часто в выпечку нужны одни желтки, а белки остаются. И что с ними де ...
18.05.2015, 16:14


Хлеб белковый
Еще один вид хлеба. Когда остаются белки можно испечь такой хлеб. П ...
23.06.2012, 00:00


Кокосовые тучки
Хрупкие, нежные кокосовые пирожные отлично подойдут к чаю и не тольк ...
27.12.2012, 12:08


Белковые пышки на сковороде
Представляю Вашему вниманию белковые пышечки, приготовленные на сков ...
11.05.2017, 17:52
