Омлет с овощами и курицей
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4544 раз
Предлагаю вам приготовить вкусный, сытный и полезный омлет с овощами и куриным филе. Омлет готовится быстро и просто. Овощи и специи можете добавлять на свой вкус.
Ингредиенты
- Яйцо куриное 3 шт.
- Филе куриное 100-150 гр
- Баклажан 100 гр.
- Капуста цветная 100 гр.
- Перец болгарский 0,5-1 шт.
- Молоко 50-100 мл.
- Соль по вкусу
- Масло растительное для жарки
- Укроп по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Яйцо куриное
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 7
Куриное филе нарежьте небольшими кусочками и слегка обжарьте на разогретой сковороде с растительным маслом.
Шаг 2 из 7
Очищенный баклажан нарежьте небольшими кубиками. Добавьте его в сковороду к мясу и обжарьте в течении 4-5 минут.
Шаг 3 из 7
Пару крупных соцветий цветной капусты отварите в подсоленной воде в течении 2-3 минут.
Шаг 4 из 7
Также добавьте в сковороду болгарский перец нарезанный кубиками и цветную капусту разобранную на мелкие соцветия. Обжарьте всё вместе ещё пару минут. Добавьте соль и специи.
Шаг 5 из 7
Яйца взбейте с молоком. Добавьте к ним соль и измельчённый укроп.
Шаг 6 из 7
Овощи залейте взбитыми яйцами. Готовьте омлет под крышкой на небольшом огне, 5-10 минут.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
И сытно, и вкусно!
26 октября 2020 13:04
Ответить
Благодарю!
26 октября 2020 18:50
Ответить
Вкусно очень.
25 октября 2020 11:44
Ответить
Спасибо))
25 октября 2020 12:24
Ответить
Бутерброд с фаршированным омлетом
Бутерброд с фаршированным омлетом. Это бутерброд с сюрпризом, поскол ...
20.02.2019, 22:22
lorik26
Сладкие гренки с яйцами
Очень простые и в то же время безумно вкусные гренки в яйце. прекрас ...
20.12.2016, 17:12
Tanufka12
Омлет на пару
Сегодня хочу предложить рецепт омлета, который можно приготовить без ...
02.02.2021, 13:45
тамара агапитова
Бисквитный рулет с яблочным повидлом
Бисквитный рулет по рецепту по сути является универсальным угощением ...
02.12.2021, 12:50
Yulia.
Фритатта с кукурузой и шампиньонами
Фриттата - это итальянский омлет с разными добавками - овощами, зеле ...
18.05.2021, 01:41
OdryParker
Сочники
Очень вкусные сочники как в детстве. Песочное тесто и вкуснейшая неж ...
30.04.2016, 22:52
Tanufka12
Омлет из индюшиных яиц и прованскими травами на пару
Для любителей омлета и блюд из яиц предлагаю приготовить омлет с инд ...
28.06.2021, 07:49
the_dream
Паровый омлет с фетой и итальянскими травами
Хочу поделиться рецептом омлета приготовленого на пару в пароварке. ...
22.11.2021, 18:33
the_dream
Рулеты из омлета со щавелем и беконом
Рулеты из омлета со щавелем и беконом. Большая часть щавеля уходит н ...
22.06.2019, 17:09
lorik26
Медовый пирог "Леках" или "Чайный друг"
Леках - медовый пирог - традиционно пекут на Рош-а-Шана (еврейский н ...
02.12.2012, 08:03
манюша

тамара агапитова
YulyaMukuta