Кабачковый омлет с овсянкой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5176 раз
![фото рецепта: Кабачковый омлет с овсянкой](/uploads/picture/800/0/2017-09/1505463961_img_9150.jpg)
Кабачковый омлет с овсянкой. Такое блюдо можно подать в любое время суток - на завтрак, обед или ужин. Омлет сытный, вкусный и готовить его легко и быстро.
Ингредиенты
- Кабачок 0,5 шт.
- Перец болгарский 1 шт.
- Помидор 3 сливки
- Яйцо куриное 2 шт.
- Сметана 1 ст.лож.
- Сыр с плесенью по вкусу
- Хлопья овсяные 2 ст.лож.
- Сливочное масло 1 ст.лож.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Зелень по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Французская
- Основной ингредиент:Кабачок
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 8
Кабачок нарезать тонкими ломтиками, посолить, поперчить и сбрызнуть оливковым маслом. перемешать.
![Фото приготовление рецепта: Кабачковый омлет с овсянкой шаг №1](/uploads/picture/800/0//2017-09/1505463387_img_9132.jpg)
Шаг 2 из 8
Выложить в форму, сверху перец соломкой. перец у меня запеченный, но можно свежий.
![Фото приготовление рецепта: Кабачковый омлет с овсянкой шаг №2](/uploads/picture/800/0//2017-09/1505463383_img_9133.jpg)
Шаг 3 из 8
Теперь помидор и разложить кусочки сливочного масла по вкусу.
![Фото приготовление рецепта: Кабачковый омлет с овсянкой шаг №3](/uploads/picture/800/0//2017-09/1505463331_img_9140.jpg)
Шаг 4 из 8
Перемешать вилкой яйца, сметану, овсянку.
![Фото приготовление рецепта: Кабачковый омлет с овсянкой шаг №4](/uploads/picture/800/0//2017-09/1505463395_img_9136.jpg)
Шаг 5 из 8
Зелень по вкусу, соль, перец и сыр - у меня с плесенью, но сыр на выбор.
![Фото приготовление рецепта: Кабачковый омлет с овсянкой шаг №5](/uploads/picture/800/0//2017-09/1505463416_img_9137.jpg)
Шаг 6 из 8
Залить овощи яичной смесью.
![Фото приготовление рецепта: Кабачковый омлет с овсянкой шаг №6](/uploads/picture/800/0//2017-09/1505463371_img_9141.jpg)
Шаг 7 из 8
Запекать при температуре 200 гр. минут 20-25.
![Фото приготовление рецепта: Кабачковый омлет с овсянкой шаг №7](/uploads/picture/800/0//2017-09/1505463431_img_9145.jpg)
Готово!
Приятного аппетита!
![Фото приготовление рецепта: Кабачковый омлет с овсянкой шаг №8](/uploads/picture/800/0//2017-09/1505463789_img_9147.jpg)
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
яркое и полезное блюдо!
17 сентября 2017 00:33
Ответить
Спасибо, Наталья!!
15 сентября 2017 17:13
Ответить
Вкусный омлет, в нем столько овощей. ![love](https://vpuzo.com/engine/data/emoticons/love.gif)
![love](https://vpuzo.com/engine/data/emoticons/love.gif)
15 сентября 2017 12:12
Ответить
Салат овощной с жареными кабачками и фетой
Аппетитный овощной салат с жареными кабачками и фетой – оригинальный ...
15.05.2020, 12:47
MarinaMMI
Соте из кабачков в мультиварке
Очень вкусное овощное блюдо! Преимущество приготовления соте в мульт ...
17.06.2016, 19:45
Елена Калинина
Кабачки тушёные с горошком
Кабачки тушёные с горошком хорошая закуска в сезон овощей, особенно ...
30.07.2013, 15:30
аннушка
Закусочные кабачки с орехом
Это очень вкусный вид закуски. Рекомендую попробовать. ...
07.02.2014, 10:41
nnoir
Кабачки тушёные со сметаной
Это блюдо одновременно и простое, и уникальное. Кабачок обладает нео ...
22.06.2015, 20:08
тамара агапитова
Кабачки тушёные со сметаной
Первыми в пищу кабачки стали употреблять в Италии. В наше время слож ...
21.08.2013, 13:43
тамара агапитова
Суп-пюре из кабачков
Вкусный и полезный суп-пюре с кабачков придется по душе, что взрослы ...
12.06.2015, 09:20
asvetlanatur
Кабачки с овощами в томатном соусе в мультиварке
Кабачки с овощами в томатном соусе в мультиварке получаются необычай ...
04.06.2017, 14:12
Елена Калинина
Овощные шашлыки
Овощи, запеченные на мангале – отличный гарнир к шашлыку! ...
30.05.2013, 23:50
Мила
Гороховый крем-суп с шампиньонами
Гороховый крем-суп с обжаренными шампиньонами очень вкусный и аромат ...
08.07.2019, 15:26
1234tatyana