Омлет с брокколи и сыром
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4528 раз
Предлагаю еще один рецепт вкусного и полезного завтрака. Брокколи можно использовать замороженную. Готовить блюдо совсем просто и быстро. Подаем со свежими овощами.
Ингредиенты
- Яйцо куриное 3 шт
- Молоко 4 ст.л
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Брокколи 150 гр
- Сыр голландский 40 гр
- Масло подсолнечное для жарки
- Лук репчатый 0.5 шт
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Яйцо куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 6
Брокколи разделить на соцветия и отварить в подсоленной воде 3-5 минут, остудить.
Шаг 2 из 6
Яйца слегка взбить с молоком, солью и перцем.
Шаг 3 из 6
В яичную смесь добавляем брокколи и перемешиваем.
Шаг 4 из 6
На сковороде на подсолнечном масле обжариваем лук порезанный полукольцами.
Шаг 5 из 6
В сковороду отправляем яичную смесь, посыпаем мелко потертым сыром, накрываем сковороду крышкой и готовим омлет несколько минут.
Готово!
Омлет подаем с овощами. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Какой яркий, красивый омлет!
9 октября 2017 22:51
Ответить
Омлет из брокколи
Омлет — блюдо французской кухни, приготовляемое из перемешанных, но ...
21.04.2017, 09:58
Marina30
Яичница на воде под чесночным соусом
Яичница на воде под чесночным соусом. Это яичница глазунья которая н ...
10.02.2019, 20:08
lorik26
Лимонный тарт
Любителям лимонной выпечки, хочется предложить рецепт очень простого ...
28.07.2013, 13:30
mellorn
Менемен с фасолью, грибами и зеленым луком
Однажды, смотря турецкий сериал, заинтересовалась приготовленным блю ...
12.12.2017, 10:32
ОльгаЧ
Омлет со шпинатом
На завтрак или легкий обед.. вкусный и пышный омлет со шпинатом и ку ...
30.09.2013, 11:12
Татьяна Маражо
Омлет с замороженными овощами
Сегодня хочу предложить отличный рецепт, как приготовить вкусный омл ...
20.01.2022, 11:33
sarina
Японский сладкий омлет (Тамаго-яки)
Предлагаю приготовить вкусный, сытный японский омлет "Тамаго-яки" (в ...
27.10.2016, 13:03
тамара агапитова
Ванильный бисквит с мятой в мультиварке
Нежнейший ванильный бисквит со свежей мятой. Простой и быстрый рецеп ...
22.05.2015, 09:58
Тория
Бисквитный торт с творожно-банановой прослойкой
Бисквитный торт с бананово - творожной начинкой просто восхитительны ...
28.11.2017, 22:57
Ира Ли
Сытный омлет с грибами
Вкусный и сытный завтрак.
04.03.2014, 18:24
Тория

Елена Калинина