Наверх
На сайте 43087 рецептов и 54286 отзывов! На сайте 43087 рецептов и 54286 отзывов!
Добавьте свой Конкурс кулинаров

Низкокалорийный салат со шпинатом

382
+5

Назначение: Салат

Основной ингредиент: Овощи

Блюдо: Холодное блюдо

Время приготовления:

География кухни: Кухня Европы

Очень легкий, низкокалорийный салат из молодой белокочанной капусты, шпината и свежего огурца. Зелень на ваш выкус, у меня укроп. Готовится очень быстро, отлично подойдет для здорового питания. Угощайтесь!

Ингредиенты:

Приготовление:

Шаг 1
Перед нарезкой, все ингредиенты тщательно помыть, обсушить бумажным полотенцем. Молодую капусту нашинковать, выложить в салатник.
Низкокалорийный салат со шпинатом
Шаг 2
Добавить нашинкованный шпинат.
Низкокалорийный салат со шпинатом
Шаг 3
Добавить нашинкованный соломкой свежий огурец.
Низкокалорийный салат со шпинатом
Шаг 4
Добавить нашинкованный укроп, дижонскую горчицу, заправить растительным маслом, добавить соль и перец по вкусу.
Низкокалорийный салат со шпинатом
Готово!
Готово! Приятного аппетита!
Низкокалорийный салат со шпинатом
Поделиться рецептом в социальных сетях:
+5
Написать комментарий
  • Вопрос: Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
 

Шаг
1 из 5