Фруктовый салат с пророщенной пшеницей и медом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4937 раз
Фруктовый салат приготовить очень просто. Фрукты сочетаем примерно в равной пропорции. Используем сладкие и кисло-сладкие. Дополним салат пророщено пшеницей, она очень полезна и хорошо сочетается с фруктами и добавим мед, который подсластит наше блюдо и наполнит его ароматом. Расчет ингредиентов на 2 порции.
Ингредиенты
- Банан 1 шт.
- Помело 5 долек
- Яблоко 1 шт.
- Пшеница 2 горсти
- Мед натуральный 1 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Банан
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление5 мин.
Шаг 1 из 6
Банан чистим и режем на кусочки.
Шаг 2 из 6
Дольки помело очищаем от плотной шкурки, разделяем на части и добавляем в салат.
Шаг 3 из 6
Добавляем нарезанное яблоко.
Шаг 4 из 6
Насыпаем пророщенную пшеницу. Способ проращивания пшеницы тут https://vpuzo.com/recepty-vtoryh-blyud/blyuda-iz-krup/53484-proroschennaya-pshenica.html
Шаг 5 из 6
Кладем мед. У меня цветочный. Все перемешиваем.
Готово!
Фруктовый салат с пророщенной пшеницей и медом готов. Кушайте на здоровье.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Ну очень полезно!!
26 марта 2018 16:02
Ответить
Фруктовый гоголь-моголь
Напиток-десерт с фруктами . Очень вкусно ! ...
23.05.2013, 12:37
Татьяна Маражо
Банановая намазка для гренок
Банановая намазка для гренок. Очень вкусный десерт можно приготовить ...
14.01.2016, 19:44
lorik26
Тыквенно-банановый кекс с орехами
Рассыпчатый тыквенно-банановый кекс с орехами для любителей сладеньк ...
19.11.2011, 21:42
belis07
Банановые конфеты
Вкусные и полезные конфетки из банана в темном шоколаде с кокосовой ...
23.07.2021, 12:00
ОльгаЧ
Банановый коктейль с корицей и печеньем
Холодным зимним вечером или морозным утром, что может согреть и пода ...
24.02.2016, 10:13
ONeil
Имбирно-мятный лимонад
Вашему вниманию вкуснейший лимонадик с легкой горчинкой и ароматом и ...
18.02.2013, 02:55
innulik
Кофейно-банановая гранита
Долго думала как назвать этот десерт: Сорбе или Гранита. Но все-таки ...
10.04.2012, 21:40
ОльгаЧ
Ягодный коктейль с бананом
Можно разнообразить ягодные коктейли добавлением банана и йогурта. К ...
06.11.2011, 12:07
belis07
Фруктовый салат с творогом и сметаной
Вкусный и полезный десерт из спелых фруктов и сладкого творога со см ...
07.10.2015, 23:28
mnat
Бананово-апельсиновый смузи
Такой вкусный, густой напиток можно приготовить в качестве завтрака ...
08.05.2019, 21:53
uliay
