Фруктовый салат с пророщенной пшеницей и медом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4998 раз
Фруктовый салат приготовить очень просто. Фрукты сочетаем примерно в равной пропорции. Используем сладкие и кисло-сладкие. Дополним салат пророщено пшеницей, она очень полезна и хорошо сочетается с фруктами и добавим мед, который подсластит наше блюдо и наполнит его ароматом. Расчет ингредиентов на 2 порции.
Ингредиенты
- Банан 1 шт.
- Помело 5 долек
- Яблоко 1 шт.
- Пшеница 2 горсти
- Мед натуральный 1 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Банан
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление5 мин.
Шаг 1 из 6
Банан чистим и режем на кусочки.
Шаг 2 из 6
Дольки помело очищаем от плотной шкурки, разделяем на части и добавляем в салат.
Шаг 3 из 6
Добавляем нарезанное яблоко.
Шаг 4 из 6
Насыпаем пророщенную пшеницу. Способ проращивания пшеницы тут https://vpuzo.com/recepty-vtoryh-blyud/blyuda-iz-krup/53484-proroschennaya-pshenica.html
Шаг 5 из 6
Кладем мед. У меня цветочный. Все перемешиваем.
Готово!
Фруктовый салат с пророщенной пшеницей и медом готов. Кушайте на здоровье.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Ну очень полезно!!
26 марта 2018 16:02
Ответить
Цукаты из корок грейпфрута
Десерт практически из ничего - раньше я эти корочки просто выбрасыва ...
06.02.2015, 22:42
tanana
Салат Кипрский
Помидоры и грейпфрут – необычное сочетание для салата, но такой сала ...
31.05.2016, 23:48
OdryParker
Салат фруктовый с заправкой из авокадо
Фруктовый салат с орехами и заправкой из авокадо вкусное блюдо как н ...
20.12.2019, 12:43
Pearl
Цукаты из грейпфрутовых корок
Цукаты из грейпфрутовых корок. хочу поделиться с вами простым рецепт ...
17.05.2017, 11:25
ihajse
Салат с грейпфрутом
Салат просто витаминный коктейль. Интересное сочетание продуктов, де ...
05.06.2019, 13:29
Nieves
Зимний компот с мороженым
Зимний компот с мороженым. Это скорее всего десерт из сухофруктов - ...
11.03.2017, 18:06
lorik26
Коктейль из кабачка с грейпфрутом и водкой
Коктейль из кабачка, яблока, мяты с грейпфрутом и водкой. Это коктей ...
20.11.2017, 20:41
lorik26
Десерт с цитрусовыми
Когда побаловать себя вкусным десертом хочется , а лишнее для фигуры ...
12.05.2014, 10:08
Татьяна Маражо
Йогуртовый коктейль с грейпфрутом
Освежающий и супер диетический коктейль. Идеальный вариант ужина для ...
14.07.2012, 00:32
innulik
Салат с грейпфрутом, свеклой и редисом
Яркий и освежающий салат. Попробуйте ;) ...
26.05.2015, 10:25
ОльгаЧ
