Салат с авокадо и сыром фета
Понравился 1 повару
Просмотрен 5830 раз
Что может быть лучше, чем приготовить утром на завтрак салат из свежих овощей. Напитать организм витаминами и силой. Кедровые орешки и сыр фета дают салату сытности. Авокадо и оливковое масло наполняют организм полезными жирами. А лимон, просто кладезь витамина С.
Ингредиенты
- Авокадо 2 шт.
- Сыр фета 20 г
- Огурец 1 шт.
- Помидоры черри 7 шт.
- Орехи кедровые 10 г
- Зелень 10 г
- Масло оливковое 3 ст. л.
- Сок лимонный 1 ч. л.
- Соль 0.5 ч. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Средиземноморская
- Основной ингредиент:Авокадо
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 7
Моем овощи.
Шаг 2 из 7
Мелко нарезаем помидоры и огурцы. Очищаем авокадо и тоже его нарезаем.
Шаг 3 из 7
Разогреваем сковороду и высыпаем кедровые орешки.
Шаг 4 из 7
Поджариваем 3 минуты, чтобы появилась золотистая корочка.
Шаг 5 из 7
Смешиваем помидоры, огурцы, микрозелень и авокадо. Cолим и добавляем оливковое масло.
Шаг 6 из 7
Посыпаем сверху сыром фета и орешками. Выжимаем лимонный сок.
Готово!
Наш салат готов. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
тамара агапитова
Отличный и полезный салат!
8 октября 2020 22:08
Ответить
MarinaMMI
Вкусный и легкий салат! Отличный!
8 октября 2020 21:40
Ответить
Куриные наггетсы в кунжуте
Нежное мясо в хрустящей шубке.
02.03.2012, 20:51
LesKra
Куриный салат по-восточному
Теплый салат из курицы с восточными нотками. Наличие фунчозы и соеов ...
20.09.2015, 12:52
bvlena
Куриный салат с сыром фета и овощами
Этот салат понравился моим детям. Он насыщен овощами, сыром Фета. Сы ...
02.06.2013, 17:06
Апрель
Сардельки куриные.
вкусные,домашние сардельки.
07.03.2013, 12:52
Русудан-Дана
Шашлык куриный в кефирно-томатном маринаде, в духовке
Очень вкусный, нежный шашлык, который можно приготовить как в духовк ...
07.02.2015, 23:48
Елена Калинина
Салат с куриным мясом и рисовой лапшой
Для любителей блюд с азиатскими вкусами и ароматами предлагаю пригот ...
14.12.2013, 17:11
Татьяна Маражо
Куриные грудки, фаршированные брокколи и сыром
Порой, бегло пробежав глазами рецепт, думаешь - а, ничего особенного ...
24.01.2012, 15:03
filumena
Куриная грудка тушеная в сметане
Сегодня приготовим куриную грудку тушеную в сметане. Это нежное и по ...
13.02.2022, 15:12
тамара агапитова
Салат с куриной грудкой, дыней и сладким перцем
Вкусный салат с мясом куриной грудки, кусочками дыни и сладкого перч ...
21.08.2013, 13:17
Татьяна Маражо
Куриный рулет с фасолью и грибами
Куриный рулет с грибами - шампиньон и стручковой фасолью. Это очень ...
10.05.2018, 21:19
lorik26