Салат со стручковой фасолью и помидорами
Понравился 1 повару
Просмотрен 3341 раз
Салаты из стручковой фасоли готовятся в считанные минуты, достаточно отварить ее в кипящей подсоленной воде или потушить в растительном или сливочном масле. В любом случае, помните, что любая фасоль в салатах любит кислоту, будь то любой уксус или кислый фруктовый сок.
Ингредиенты
- Фасоль стручковая 300 г
- Помидор 4 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Масло оливковое 2 ст. л.
- Уксус бальзамический по вкусу
- Кунжут 2 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Фасоль стручковая
- Тип блюда:Обед
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 7
Для приготовления салата, нам понадобятся продукты по списку.
Шаг 2 из 7
У фасоли обрезаем хвостики и разрезаем её на две, три части.
Шаг 3 из 7
Фасоль отвариваем, слегка недоваривая. Во время варки фиолетовая фасоль становится зелёной. Фасоль остужаем.
Шаг 4 из 7
Лук нарезаем полукольцами.
Шаг 5 из 7
Помидоры нарезаем дольками, солим, перчим и посыпаем их любимыми специями.
Шаг 6 из 7
Лук, помидоры, и фасоль, соединяем в миске, заправляем оливковым маслом, бальзамическим уксусом перемешиваем, перекладываем в салатницу.
Готово!
Посыпаем канжутом. Салат готов, приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Спасибо вам, мои хорошие!
13 сентября 2016 19:45
Ответить
Красивый салат, яркий!
13 сентября 2016 18:18
Ответить
Я люблю такие салаты. Вкусно))!
13 сентября 2016 18:04
Ответить
Салат с помидорами, копченой курицей и плавленным сыром
Салат с помидорами, копченой курицей и плавленным сыром . Хочу подел ...
31.05.2017, 19:26
ihajse
Зеленый салат с редисом
Перед Вами легкий овощной салат со свежей зеленью, редисом, авокадо ...
06.11.2019, 08:24
ОльгаЧ
Овощной салат с фетой
Сегодня приготовила очень вкусный и весенний салат с помидорами, огу ...
28.04.2016, 19:16
ihajse
Салат из свежих овощей с острой пармезановой заправкой
Банальный салат из свежих овощей станет шедевром на Вашем столе, б ...
19.06.2012, 20:09
barska
Витаминный салат с фетой и тыквенными семечками
Витаминный салат с фетой и тыквенными семечками. Хочу поделиться с в ...
08.06.2017, 14:09
ihajse
Салат овощной с сладким перцем и фетой
Вариант легкого салата без майонеза из свежих листьев салата с фетой ...
13.04.2021, 13:31
Pearl
Свежий салат с креветками и куриным филе
Свежий салат с креветками и куриным филе. Если вы любите поэксперим ...
30.07.2018, 21:17
ihajse
Салат для легкого ужина
Салаты подобные этому многие любят. Они не перенасыщены сложными зап ...
15.10.2015, 21:13
nnoir
Салат из свежих овощей и куриной печени
Прекрасное сочетание свежих овощей с зеленым салатом и куриной печен ...
07.02.2015, 21:33
ihajse
Свежий салат с овощами и плавленным сыром
Свежий салат с овощами и плавленным сыром . Хочу предложить приготов ...
14.05.2017, 11:16
ihajse