Витаминный салат с сельдереем
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5290 раз
Легкий, вкусный и полезный салатик.
Ингредиенты
- Корень сельдерея 100 г
- Морковь небольшая сочная 1 шт
- Яблоко кислых сортов 1 шт
- Огурец свежий 1 шт
- Йогурт натуральный 2 ст. ложки
- Сыр мягкий или творог 50 г
- Сливки 1 ст. ложка
- Лимонный сок по вкусу
- Сахар 1/2 ч. ложки
- Орехи грецкие 1-2 шт
- Соль, черный молотый перец по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Сельдерей корневой
- Тип блюда:Обед
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 5
Сельдерей очистить, порезать тонкой соломкой и залить на 30 сек. кипятком.
Шаг 2 из 5
Воду слить и быстро положить в ледяную воду, добавив немного лимонного сока. Выдержать минут 5. Слить воду, обсушить сельдерей.
Шаг 3 из 5
Морковь, огурец и яблоко также порезать длинной соломкой, добавить к сельдерею. Полить по вкусу лимонным соком. Перемешать.
Шаг 4 из 5
В блендере смешать творог, сахар, сливки и йогурт, посолить и поперчить.
Готово!
Заправить этой смесью салат. Посыпать зеленью и измельченными ядрами грецких орехов.
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Замечательный салат! И полезный! 
22 мая 2013 13:48
Ответить
Очень вкусный ! 
21 мая 2013 23:58
Ответить
Вогезский салат
Салат северо-востока Франции. Лёгкий, сытный, питательный. Легко зам ...
12.07.2013, 22:16
barska
Салат из огурцов, лука и салатных листьев
Продолжаю знакомить Вас с коллекцией салатов на основе салатных лист ...
06.08.2015, 00:16
Ellisa
Салатный микс с овощами и пармезаном
Салатный микс с овощами и пармезаном . Хочу поделиться с вами рецепт ...
12.07.2017, 13:19
ihajse
Салат с копченым лососем
Лосось и всех его родственников называют «рыбой для ума»: содержащие ...
12.06.2015, 14:10
asvetlanatur
Салат с помидорами, копченой курицей и плавленным сыром
Салат с помидорами, копченой курицей и плавленным сыром . Хочу подел ...
31.05.2017, 19:26
ihajse
Овощной салат с печеным перцем и сыром
Овощной салат с печеным перцем и сыром . хочу поделиться с вами реце ...
13.08.2017, 20:53
ihajse
Зеленый салат с огурцом и перцем
Зеленый салат с огурцом и перцем. Предлагаю на обед или ужин пригото ...
22.08.2020, 10:23
ihajse
Салат с лососем и сыром фета
Вкусный и сытный рыбный салат с овощами и фетой я приготовила для се ...
27.04.2016, 19:37
ihajse
Салат из овощей, с ростками
Вкусный и полезный салат!
03.08.2012, 21:07
barska
Салат для легкого ужина
Салаты подобные этому многие любят. Они не перенасыщены сложными зап ...
15.10.2015, 21:13
nnoir

тамара агапитова
Татьяна Маражо