Салат с запеченным лососем в кунжутной панировке
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4477 раз
Очень вкусный салат ,который так же подойдет и в качестве легкого ужина.
Ингредиенты
- Филе рыбы лосось 200 гр.
- Соевый соус 2 ст.л.
- Сахар 0,5 ч.л.
- Паприка 0,5 ч.л.
- Кунжут 20 гр.
- Масло растительное 1 ч.л.
- Помидор 2 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Масло оливковое 1 ст.л.
- Салат
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе рыбы лосось
- Тип блюда:Обед
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 7
Филе лосося разрезать на небольшие кусочки.
Шаг 2 из 7
В чашке смешать соевый соус, сахар, сладкую паприку, положить кусочки рыбы, перемешать и оставить на 30 минут.
Шаг 3 из 7
Замаринованное филе лосося обвалять в семенах кунжута.
Шаг 4 из 7
Противень застелить пекарской бумагой, смазать растительным маслом, выложить кусочки рыбы в кунжуте и запечь в духовке при температуре 190-200 градусов 10 минут.
Шаг 5 из 7
Помидор нарезать небольшими дольками, лук нарезать кольцами.
Шаг 6 из 7
Яйцо отварить, очистить и зарезать на несколько долек.
Готово!
Блюдо застелить промытыми салатными листьями, выложить помидоры с луком, сверху выложить запеченные кусочки рыбы в кунжутной панировке, яйцо и подать к столу.
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
И я такие салаты очень люблю ! Вкусненько !
19 марта 2015 09:57
Ответить
как красиво! я люблю такие салатики!
18 марта 2015 18:16
Ответить
Салат с тунцом и кукурузой
Сытный рыбный салат, который хорошо подойдет для ужина. Если вам нра ...
27.02.2016, 02:25
OdryParker
Намазка с тунцом для бутербродов
Такую бутербродную намазку можно взять с собой на природу, приготови ...
31.05.2019, 16:36
uliay
Ensalada de verano Салат из спаржевой фасоли, картофеля, тунца
Очень вкусный салат из картофеля, тунца и спаржевой фасоли под томат ...
14.01.2013, 21:37
barska
Салат "Итальянские мотивы"
Вкусный и сытный салатик, напоминание про теплое лето........... ...
20.09.2012, 14:27
Marina30
Салат из тунца со свеклой
Предлагаю приготовить очень вкусную и сытную закуску из консервирова ...
23.03.2021, 16:13
Yulia.
Овощной салат с тунцом
Хочу предложить вашему вниманию рыбный салат с овощами отварными. Из ...
31.03.2018, 20:13
Ellisa
Тортилла с тунцом
Легкий и быстрый вариант завтрака ,обеда или перекуса. Расход продук ...
03.05.2013, 22:13
Апрель
Суп с консервированным тунцом и булгуром
Булгур пришел к нам из стран Ближнего Востока и, достаточно хорошо, ...
21.11.2017, 14:38
uliay
Салат из тунца и помидоров
Очень простой,всего из трех ингредиентов, но очень вкусный и сочный ...
25.06.2015, 21:03
Вьюга
Салат из тунца с рисом и яйцом
Очень вкусный и сытный салат можно приготовить из тунца с рисом и я ...
14.08.2016, 23:58
lakshmi

Татьяна Маражо
bvlena