Салат с запеченным лососем в кунжутной панировке
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4328 раз

Очень вкусный салат ,который так же подойдет и в качестве легкого ужина.
Ингредиенты
- Филе рыбы лосось 200 гр.
- Соевый соус 2 ст.л.
- Сахар 0,5 ч.л.
- Паприка 0,5 ч.л.
- Кунжут 20 гр.
- Масло растительное 1 ч.л.
- Помидор 2 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Масло оливковое 1 ст.л.
- Салат
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе рыбы лосось
- Тип блюда:Обед
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 7
Филе лосося разрезать на небольшие кусочки.

Шаг 2 из 7
В чашке смешать соевый соус, сахар, сладкую паприку, положить кусочки рыбы, перемешать и оставить на 30 минут.

Шаг 3 из 7
Замаринованное филе лосося обвалять в семенах кунжута.

Шаг 4 из 7
Противень застелить пекарской бумагой, смазать растительным маслом, выложить кусочки рыбы в кунжуте и запечь в духовке при температуре 190-200 градусов 10 минут.

Шаг 5 из 7
Помидор нарезать небольшими дольками, лук нарезать кольцами.

Шаг 6 из 7
Яйцо отварить, очистить и зарезать на несколько долек.

Готово!
Блюдо застелить промытыми салатными листьями, выложить помидоры с луком, сверху выложить запеченные кусочки рыбы в кунжутной панировке, яйцо и подать к столу.
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
И я такие салаты очень люблю ! Вкусненько !
19 марта 2015 09:57
Ответить
как красиво! я люблю такие салатики!
18 марта 2015 18:16
Ответить
Салат с картофелем, колбасой, морковкой и яблоком
Салат вкусный и, достаточно, сытный, может быть легким, но полноценн ...
04.03.2016, 00:57
mnat
Сытный салат с куриными сердечками и фасолью
Очень сытный салат из овощей с добавлением куриных сердечек и фасоли ...
31.03.2016, 18:53
HelgaZ
Оливье с каперсами
Оливье с каперсами. Готовлю в последнее время оливье именно по этом ...
23.03.2020, 07:54
Nadin 05
Салат "Буковина"
Простенький и вкусный салат.
26.02.2015, 13:24
Tanufka12
Картофельный хлеб в хлебопечке
Предлагаю картофельный хлеб испечённый в хлебопечке. В основе этого ...
15.11.2017, 23:07
lakshmi
Лепешки из картофеля с баклажаном
Обжаренные картофельные лепешки с начинкой из баклажанов могут стать ...
05.07.2020, 12:34
MarinaMMI
Финский картофельный салат
Предлагаю очень простой, доступный рецепт финского картофельного сал ...
29.04.2017, 11:44
Marina30
Картофельные палочки
Предлагаю приготовить хрустящую, вкусную и сытную закуску из картофе ...
28.02.2017, 14:43
Алеся Козловская
Картофельные палочки с плавленым сыром.
Картофельные палочки с плавленым сыром - это закусочное блюдо дост ...
20.01.2017, 20:31
Ksenia 29
Окрошка на квасе с сосичками
Существует много рецептов окрошки. И все они хороши по своему. Но на ...
14.06.2019, 11:45
тамара агапитова