Салат со шпротами и авокадо
Понравился 1 повару
Просмотрен 13837 раз
Очень необычный и быстрый салат. Готовила его первый раз и буду готовить еще! Чтобы салат не был слишком жирным, не нужно заправлять его дополнительной порцией масла.
Ингредиенты
- Шпроты 0,5 б.
- Яйцо (отварное) 1 шт.
- Авокадо 0,5 шт.
- Лук-порей 0,3 шт.
- Сок лимонный 1 ст.л.
- Сухарики 0,5 п.
- Соль 0,3 ч.л.
- Перец черный 0,1 ч.л.
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 7
Выкладываем шпроты в салатник.
Шаг 2 из 7
Добавляем к ним рубленое яйцо.
Шаг 3 из 7
Авокадо нарезаем кубиками и добавляем к остальным ингредиентам.
Шаг 4 из 7
Дополняем салат луком-пореем.
Шаг 5 из 7
Для хрустящей нотки добавляем пшеничные сухарики или разломанный на мелкие кусочки пшеничный хлебец.
Шаг 6 из 7
Так как шпроты и авокадо достаточно жирные, то для заправки мы не будем использовать масла. Для салата будет достаточно того масла, которое есть на шпротах. Добавим лишь немного лимонного сока, посолим и поперчим по вкусу.
Готово!
Салат со шпротами и авокадо готов. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень пикантный и восхитительно вкусный салат!
12 мая 2019 13:10
Ответить
Харира
Веганский рецепт арабского блюда Харира ...
19.10.2014, 07:59
Zaha
Салат из нута и феты с томатно-редисочной заправкой
Витаминный, питательный летний салат, который может заменить в знойн ...
04.08.2015, 22:35
barska
Суп с нутом и куриным филе
Предлагаю вам рецепт супа с нутом и куриным филе. Очень вкусный, сыт ...
29.03.2020, 17:20
YulyaMukuta
Пряный суп с нутом, овощами и тмином
Вкусный, сытный и питательный суп с нутом, который богат растительны ...
18.06.2013, 13:58
ОльгаЧ
Паштет из нута с вёшенками и орехами
Этот паштет очень сытный,вкусный и ароматный.С успехом может послужи ...
03.04.2017, 08:17
Вьюга
Рагу с нутом
Овощное рагу - популярное блюдо во все времена года. Его можно сдела ...
25.02.2016, 00:53
OdryParker
Нут для салатов
Нут- это такой турецкий горох. Он продается в сушенном виде. Чтобы ...
01.04.2021, 12:39
Nadin 05
Овощной салат с нутом и баклажаном
Овощной салат с нутом, очень полезный и достаточно сытный. Готовится ...
05.09.2016, 15:44
HelgaZ
Средиземноморский салат из нута и яйца
Средиземноморский салат из нута и яйца. Для этого салата вам понадоб ...
23.05.2020, 16:28
lorik26
Овощной салат с горохом нут
Салат из гороха нут с яблоком, сладким перцем, сыром и сельдереем. ...
28.08.2013, 23:14
Татьяна Маражо