Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Салат с вареной грудкой и рукколой

    Понравился 0 поварам Просмотрен 5238 раз
    фото рецепта: Салат с вареной грудкой и рукколой
    (4.58)
    112 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    0 голосов
    Вкусный, яркий, сытный салат - отличный вариант для легкого ужина. Он даже может выступать совершенно самостоятельным блюдом, или же прекрасно подойдет в качестве закуски для фуршета или праздничного стола.
    Ингредиенты
    Приготовление20-30 минут
    Шаг 1 из 6

    Подготавливаем все ингредиенты для приготовления салата. Куриное филе можно отварить заранее.

    Фото приготовление рецепта: Салат с вареной грудкой и рукколой шаг №1
    Шаг 2 из 6

    Помытую, высушенную рукколу выкладываем на тарелку.

    Фото приготовление рецепта: Салат с вареной грудкой и рукколой шаг №2
    Шаг 3 из 6

    Мелко нарезать репчатый лук. Морковь натереть на крупной терке. Обжарить лук на оливковом масле, добавить к нему тертую морковь. Обжарить, перемешивая.

    Фото приготовление рецепта: Салат с вареной грудкой и рукколой шаг №3
    Шаг 4 из 6

    Нарезать грудку.

    Фото приготовление рецепта: Салат с вареной грудкой и рукколой шаг №4
    Шаг 5 из 6

    Нарезать помидоры.

    Фото приготовление рецепта: Салат с вареной грудкой и рукколой шаг №5
    Готово!

    Все ингредиенты выложить на рукколу, нежно смешать в салатнице, заправить оливковым маслом с бальзамическим уксусом. Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Салат с вареной грудкой и рукколой шаг №6
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 2
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    Лара
    Чудесный салатик!
    25 июня 2015 23:09
    Ответить
    bvlena
    красиво, очень нравится салатик!
    25 июня 2015 03:44
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Мясо куриных грудок со сладким перцем с изюмом
    Смесь куриного мяса со сладким перцем и изюмом в кокосовом молоке с ...
    29.03.2015, 19:25
    Татьяна МаражоТатьяна Маражо
    Окрошка с курицей и маринованными огурцами
    Окрошка с курицей и маринованными огурцами - вкусное и сытное холодн ...
    19.06.2017, 19:36
    Елена КалининаЕлена Калинина
    Рубленные котлетки с майораном
    Нежные и очень вкусные котлетки.
    29.12.2012, 08:42
    Marina30Marina30
    Куриные рулетики с ветчиной и сыром
    Очень вкусные рулетики из курицы. Просты в приготовлении. ...
    28.11.2012, 12:35
    JulchaJulcha
    Куриный рулет с печенью, вялеными томатами и хрустящей корочкой из киноа
    Друзья, в данном рецепте я хочу познакомить вас с очень вкусной и по ...
    13.02.2020, 10:52
    star999star999
    Куриный рулетик со шпинатом
    Это блюдо может служить, как закуской, так и горячим блюдом. За счёт ...
    19.09.2014, 18:28
    тамара агапитоватамара агапитова
    Куриное филе с грибами в сметанном соусе
    Куриное филе зачастую бывает сухим, поэтому немногие любят эту часть ...
    28.02.2018, 23:44
    MissKateMissKate
    Салат из огурца мясной
    По весеннему свежий салат из молодых огурцов, молодой белокочанной к ...
    02.06.2015, 15:27
    OduvanchikOduvanchik
    Пельмени с курицей
    Пельмени - блюдо многих народов мира. Благодаря своим вкусовым качес ...
    16.10.2016, 20:07
    Zoya7Zoya7
    Жульен с курицей и перцем под сыром
    Много вариантов приготовления жульенов есть в интернете, но я решила ...
    21.09.2015, 11:54
    ihajseihajse