Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Салат с вареной грудкой и рукколой

    Понравился 0 поварам Просмотрен 4516 раз
    фото рецепта: Салат с вареной грудкой и рукколой
    (4.56)
    112 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    0 голосов
    Вкусный, яркий, сытный салат - отличный вариант для легкого ужина. Он даже может выступать совершенно самостоятельным блюдом, или же прекрасно подойдет в качестве закуски для фуршета или праздничного стола.
    Ингредиенты
    Приготовление20-30 минут
    Шаг 1 из 6

    Подготавливаем все ингредиенты для приготовления салата. Куриное филе можно отварить заранее.

    Фото приготовление рецепта: Салат с вареной грудкой и рукколой шаг №1
    Шаг 2 из 6

    Помытую, высушенную рукколу выкладываем на тарелку.

    Фото приготовление рецепта: Салат с вареной грудкой и рукколой шаг №2
    Шаг 3 из 6

    Мелко нарезать репчатый лук. Морковь натереть на крупной терке. Обжарить лук на оливковом масле, добавить к нему тертую морковь. Обжарить, перемешивая.

    Фото приготовление рецепта: Салат с вареной грудкой и рукколой шаг №3
    Шаг 4 из 6

    Нарезать грудку.

    Фото приготовление рецепта: Салат с вареной грудкой и рукколой шаг №4
    Шаг 5 из 6

    Нарезать помидоры.

    Фото приготовление рецепта: Салат с вареной грудкой и рукколой шаг №5
    Готово!

    Все ингредиенты выложить на рукколу, нежно смешать в салатнице, заправить оливковым маслом с бальзамическим уксусом. Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Салат с вареной грудкой и рукколой шаг №6
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 2
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    Лара
    Чудесный салатик!
    25 июня 2015 23:09
    Ответить
    bvlena
    красиво, очень нравится салатик!
    25 июня 2015 03:44
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Куриные отбивные маринованные в соево-апельсиновом соусе
    Куриные отбивные маринованные в соево-апельсиновом соусе получаются ...
    06.03.2017, 23:21
    Елена КалининаЕлена Калинина
    Салат "Пингвин"
    Салат "Пингвин" отлично подойдет к праздничному столу. Простой в при ...
    23.08.2016, 22:07
    ТорияТория
    Пирог с курицей на творожном тесте
    Предлагаю вам очень вкусный и сытный пирог на основе творожного тест ...
    20.06.2017, 23:15
    uliayuliay
    Легкий салат с курицей без майонеза
    Просто, вкусно и легко. Радует отсутствие майонеза. ...
    15.04.2014, 18:32
    nnoirnnoir
    Куриное филе с молодой капустой стир-фрай
    Блюда стир-фрай готовятся в воке, подвергая продукты минимальной теп ...
    23.07.2013, 09:18
    barskabarska
    Курица с грибами и яйцами
    У нас большим спросом пользуются рецепты быстрых и сытных блюд. И эт ...
    21.01.2022, 19:59
    uliayuliay
    Куриное филе с цветной капустой
    Куриное фили с цветной капустой и соевым соусом в азиатском стиле. Э ...
    29.01.2022, 10:23
    YulyaMukutaYulyaMukuta
    Куриное филе с пармезаном в сухарях
    Очень нежная, сочная и в то же время хрустящая куриная отбивная полу ...
    13.01.2017, 17:41
    ihajseihajse
    Куриное филе в морковном кляре
    Филе получается очень сочным, нежным и мягким. А также у филе будут ...
    25.01.2015, 21:22
    БеккаБекка
    Куриное филе под барбекю-соусом
    Кусочки куриного филе, пропитанные в нежнейшем кисло-сладком соусе с ...
    04.11.2017, 02:50
    barskabarska