Вход

Салат из маринованной морской капусты с черной фасолью

Понравился 0 поварам Просмотрен 403 раз
фото рецепта: Салат из маринованной морской капусты с черной фасолью
(4.79)
849 рецептов
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Сытный и полезный салат из маринованной морской капусты с отварной черной фасолью и маринованным репчатым луком. Фасоль можно отварить заранее и хранить в морозильной камере, что значительно сократит время на приготовление салата. Угощайтесь!
Ингредиенты
Приготовлениеболее 1 часа
Шаг 1 из 5

Фасоль промыть, замочить в холодной воде на несколько часов, отварить до готовности (можно в слегка подсоленной воде). Откинуть на сито, чтобы стекла вода. В рецепт идет 80 грамм уже отварной черной фасоли.

Салат из маринованной морской капусты с черной фасолью
Шаг 2 из 5

Замариновать лук: лук очистить, промыть, нашинковать полукольцами, залить горячей водой с сахаром и яблочным уксусом (6%), воды берем столько, чтобы покрыть лук, оставляем на минут 20-30 (накрыть).

Салат из маринованной морской капусты с черной фасолью
Шаг 3 из 5

Морскую маринованную капусту нарезать на части. Попробуйте на вкус, если не попался песок, тогда маринованную капусту промывать не нужно (я промыла).

Салат из маринованной морской капусты с черной фасолью
Шаг 4 из 5

К морской капусте добавить отжатый репчатый лук и отварную черную фасоль.

Салат из маринованной морской капусты с черной фасолью
Готово!

Добавить при необходимости соль, перец по вкусу, заправить растительным маслом. Приятного аппетита!

Салат из маринованной морской капусты с черной фасолью
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментарии 2
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
А вот такое я ещё не пробовала. Морскую капусту ооочень люблю!
21 августа 2016 19:13
Тогда нужно попробовать, угощайтесь! smile
22 августа 2016 19:42
Похожие рецепты по ингредиентам