Витаминный салат из рукколы
Понравился 1 повару
Просмотрен 10106 раз

Салат, приготовленный по этому рецепту, невероятно полезный и очень вкусный. Творожный несоленый сыр и кунжут богаты кальцием. Помидоры и руккола богаты витаминами и минералами. Отличный салат при весеннем авитаминозе.
Ингредиенты
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 7
Рукколу промыть и обсушить, выложить в миску.

Шаг 2 из 7
Творожный сыр нарезать кубиками.

Шаг 3 из 7
Нарезанный сыр выложить к рукколе.

Шаг 4 из 7
Помидор помыть и нарезать кубиками.

Шаг 5 из 7
Нарезанный помидор выложить к рукколе и посыпать кунжутом.

Шаг 6 из 7
Салат посолить и заправить сметаной.

Готово!
Витаминный салат готов. Всем приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Хороший
31 марта 2016 12:55
Ответить
Спасибо!
31 марта 2016 14:28
Ответить
Драники с овощами
Драники с овощами - это необычный рецепт. В драники добавляют еще и ...
20.07.2015, 11:57
lorik26
Шашлык из молодого картофеля с салом
Шашлык можно приготовить не только из мяса! Предлагаю вам попробоват ...
13.06.2016, 09:27
Елена Калинина
Картофель в мундире с двумя дипами
В переводе с английского dip (макать), макают — лепешки, овощи, сыр ...
03.07.2015, 22:16
тамара агапитова
Летний овощной суп с сырочками и грибами
Сыр прекрасно сочетается со многими продуктами, поэтому для приготов ...
12.07.2015, 20:48
тамара агапитова
Теплый деревенский салат
Теплый деревенский салат из отварного молодого картофеля с маринован ...
13.11.2016, 22:41
lorik26
Борщ из молодых овощей с черной фасолью и горошком
Борщ из молодых овощей с консервированной черной фасолью и заморожен ...
02.06.2017, 16:15
lorik26
Жаренный овощи в яичной заправке с твердым сыром
Для разнообразия к своему обеденному столу для родных я приготовила ...
13.07.2016, 21:28
ihajse
Молодой картофель с кабачковой подливой
Молодой картофель с кабачковой подливой. Сейчас самое время для приг ...
15.06.2020, 15:05
ihajse
Молодой картофель жареный с салом чесноком и укропом
Молодой картофель жареный с салом чесноком и укропом национальное ук ...
16.07.2017, 12:59
тамара агапитова
Овощной салат с картофелем и цветной капустой
Овощной салат с картофелем и цветной капустой. Такой салат, богатый ...
12.07.2019, 15:01
lorik26