Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Овощной салат с щавелем и семенами подсолнечника

    Понравился 0 поварам Просмотрен 4187 раз
    фото рецепта: Овощной салат с щавелем и семенами подсолнечника
    (4.53)
    849 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    5.00
    1 голос
    Хочу поделиться с вами простым рецептом овощного салата, который не только яркий и аппетитный, но и очень полезный. В салат добавила семечки подсолнечника (подсолнуха) не только для красоты, но и для более интересного вкуса и пользы. Угощайтесь!
    Ингредиенты
    Приготовление10-20 минут
    Шаг 1 из 6

    Очищенные семечки подсолнечника подсушить на сковороде, они у меня в сыром виде.

    Фото приготовление рецепта: Овощной салат с щавелем и семенами подсолнечника шаг №1
    Шаг 2 из 6

    Свежие огурцы помыть, нашинковать соломкой, выложить в салатник.

    Фото приготовление рецепта: Овощной салат с щавелем и семенами подсолнечника шаг №2
    Шаг 3 из 6

    У сладкого перца удалить плодоножку и семена, нашинковать соломкой, добавить к огурцами.

    Фото приготовление рецепта: Овощной салат с щавелем и семенами подсолнечника шаг №3
    Шаг 4 из 6

    Добавить помытый и нашинкованный щавель и укроп.

    Фото приготовление рецепта: Овощной салат с щавелем и семенами подсолнечника шаг №4
    Шаг 5 из 6

    Добавить остывшие семена подсолнечника, заправить ароматным подсолнечным маслом, добавить соль, черный молотый перец по вкусу, перемешать.

    Фото приготовление рецепта: Овощной салат с щавелем и семенами подсолнечника шаг №5
    Готово!

    Готово! Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Овощной салат с щавелем и семенами подсолнечника шаг №6
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 1
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    Ольга
    Круто
    19 июня 2021 11:03
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам