Овощной салат с щавелем и семенами подсолнечника
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3951 раз
Хочу поделиться с вами простым рецептом овощного салата, который не только яркий и аппетитный, но и очень полезный. В салат добавила семечки подсолнечника (подсолнуха) не только для красоты, но и для более интересного вкуса и пользы. Угощайтесь!
Ингредиенты
- Огурец 150 г.
- Перец сладкий 70 г.
- Щавель 30 г.
- Семечки подсолнуха 2 ст. л.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Масло подсолнечное по вкусу
- Укроп по вкусу
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 6
Очищенные семечки подсолнечника подсушить на сковороде, они у меня в сыром виде.
Шаг 2 из 6
Свежие огурцы помыть, нашинковать соломкой, выложить в салатник.
Шаг 3 из 6
У сладкого перца удалить плодоножку и семена, нашинковать соломкой, добавить к огурцами.
Шаг 4 из 6
Добавить помытый и нашинкованный щавель и укроп.
Шаг 5 из 6
Добавить остывшие семена подсолнечника, заправить ароматным подсолнечным маслом, добавить соль, черный молотый перец по вкусу, перемешать.
Готово!
Готово! Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Ольга
Круто
19 июня 2021 11:03
Ответить
Помидоры жареные, с чесноком
Хотите приготовить оригинальное блюдо и удивить ним родных и близких ...
29.07.2015, 21:33
тамара агапитова
Зелёные помидоры маринованные с луком и чесноком
Эти прекрасные маринованные зелёные помидоры, можно приготовить имен ...
17.10.2016, 16:15
тамара агапитова
Помидоры фаршированные фетой
Помидоры фаршированные - это замечательная закуска, которую прекрасн ...
11.11.2016, 19:12
тамара агапитова
Гаспачо с грушей и имбирем
Вкуснейший холодный суп-закуска !
07.08.2013, 00:04
Татьяна Маражо
Слоеный салат из помидора с сыром
Слоеный салат из помидора с сыром под майонезом. Салат настолько хор ...
24.04.2020, 14:09
lorik26
Томатный соус
Вкусный домашний соус, можно использовать как заправки в соусы, супы ...
24.10.2014, 10:36
Marina30
Овощной салат с плавленым сырком
Предлагаю вашему вниманию очень вкусный, полезный и красивый овощной ...
11.07.2021, 08:56
Yulia.
Помидоры кубиками в собственном соку
Уникальность этого рецепта в том, что помидоры не нужно заливать том ...
20.09.2021, 12:44
тамара агапитова
Салат с красной фасолью и помидорами
Островатый, безумно ароматный салат из красной фасоли и помидоров, в ...
02.08.2016, 15:05
Мелена
Острая закуска с помидорами
Острая закуска для любителей восточной кухни, проверенная временем и ...
22.09.2014, 11:57
LinaA