Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Легкий салат с овощами, шпинатом, чесночными стрелками

    Понравился 0 поварам Просмотрен 3069 раз
    фото рецепта: Легкий салат с овощами, шпинатом, чесночными стрелками
    (4.49)
    5005 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    0 голосов
    Легкий салат с овощами, шпинатом, чесночными стрелками . Еще одни вариант приготовления быстрого и легкого салата из овощей с листьями, рукколой, шпинатом, семечками и чесночными стрелками. Вкусно.
    Ингредиенты
    • Вам понадобится:
    • География блюда:Русская
    • Основной ингредиент:Салат
    • Тип блюда:Обед
    Приготовление10-20 минут
    Шаг 1 из 5

    Листья салата соединить с рукколой.

    Фото приготовление рецепта: Легкий салат с овощами, шпинатом, чесночными стрелками шаг №1
    Шаг 2 из 5

    Добавить крупно нарезанный огурец и зеленый перец.

    Фото приготовление рецепта: Легкий салат с овощами, шпинатом, чесночными стрелками шаг №2
    Шаг 3 из 5

    Помидор нарезать крупными дольками, добавить.

    Фото приготовление рецепта: Легкий салат с овощами, шпинатом, чесночными стрелками шаг №3
    Шаг 4 из 5

    Добавить оливки, шпинатные листья, нарезанные чесночные стрелки. Заправить оливковым маслом. Посыпать специями.

    Фото приготовление рецепта: Легкий салат с овощами, шпинатом, чесночными стрелками шаг №4
    Готово!

    Выложить салат на тарелку, добавить сыр, семечки и дольку лимона. Приятного аппетита.

    Фото приготовление рецепта: Легкий салат с овощами, шпинатом, чесночными стрелками шаг №5
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 2
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    ihajse
    Спасибо!
    23 июня 2017 13:31
    Ответить
    Ира Ли
    Красивый и яркий салат winked
    23 июня 2017 10:06
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам