Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Салат из капусты, моркови и яблок

    Понравился 0 поварам Просмотрен 2930 раз
    фото рецепта: Салат из капусты, моркови и яблок
    5533 рецепта
    Средняя оценка рецепта
    4.75
    4 голоса
    Одно из самых простых и в то же время очень вкусных легких постных блюд - салат с капустой, морковью и яблоками. Этот салат считают витаминным. В его состав входят только натуральные, богатые клетчаткой продукты, а еще этот салат смело может стать рекордсменом по содержанию витамина C.
    Ингредиенты
    Приготовление20 мин.
    Шаг 1 из 8

    Для приготовления салата нам понадобятся продукты указанные в списке.

    Фото приготовление рецепта: Салат из капусты, моркови и яблок шаг №1
    Шаг 2 из 8

    Капусту очень мелко шинкуем. Солим и слека растираем между ладонями, чтобы капуста потеряла свою жёсткость.

    Фото приготовление рецепта: Салат из капусты, моркови и яблок шаг №2
    Шаг 3 из 8

    Тонкой соломкой шинкуем морковь.

    Фото приготовление рецепта: Салат из капусты, моркови и яблок шаг №3
    Шаг 4 из 8

    Яблоко также шинкуем тонкой соломкой и сбрызгиваем лимонным соком, чтобы не потемнело.

    Фото приготовление рецепта: Салат из капусты, моркови и яблок шаг №4
    Шаг 5 из 8

    Мелко шинкуем красный лук.

    Фото приготовление рецепта: Салат из капусты, моркови и яблок шаг №5
    Шаг 6 из 8

    Добавляем укроп, заправляем растительным маслом. Пробуем и если нужно солим.

    Фото приготовление рецепта: Салат из капусты, моркови и яблок шаг №6
    Шаг 7 из 8

    Витаминный салат готов!

    Фото приготовление рецепта: Салат из капусты, моркови и яблок шаг №7
    Готово!

    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Салат из капусты, моркови и яблок шаг №8
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 1
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    mnat
    Очень полезный и вкусный. Приготовлю.
    13 апреля 2018 10:10
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам