Вход
Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Салат из капусты, моркови и яблок

    Понравился 0 поварам Просмотрен 506 раз
    фото рецепта: Салат из капусты, моркови и яблок
    3879 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    4.75
    4 голоса
    Одно из самых простых и в то же время очень вкусных легких постных блюд - салат с капустой, морковью и яблоками. Этот салат считают витаминным. В его состав входят только натуральные, богатые клетчаткой продукты, а еще этот салат смело может стать рекордсменом по содержанию витамина C.
    Ингредиенты
    Приготовление20 мин.
    Шаг 1 из 8

    Для приготовления салата нам понадобятся продукты указанные в списке.

    Фото приготовление рецепта: Салат из капусты, моркови и яблок шаг №1
    Шаг 2 из 8

    Капусту очень мелко шинкуем. Солим и слека растираем между ладонями, чтобы капуста потеряла свою жёсткость.

    Фото приготовление рецепта: Салат из капусты, моркови и яблок шаг №2
    Шаг 3 из 8

    Тонкой соломкой шинкуем морковь.

    Фото приготовление рецепта: Салат из капусты, моркови и яблок шаг №3
    Шаг 4 из 8

    Яблоко также шинкуем тонкой соломкой и сбрызгиваем лимонным соком, чтобы не потемнело.

    Фото приготовление рецепта: Салат из капусты, моркови и яблок шаг №4
    Шаг 5 из 8

    Мелко шинкуем красный лук.

    Фото приготовление рецепта: Салат из капусты, моркови и яблок шаг №5
    Шаг 6 из 8

    Добавляем укроп, заправляем растительным маслом. Пробуем и если нужно солим.

    Фото приготовление рецепта: Салат из капусты, моркови и яблок шаг №6
    Шаг 7 из 8

    Витаминный салат готов!

    Фото приготовление рецепта: Салат из капусты, моркови и яблок шаг №7
    Готово!

    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Салат из капусты, моркови и яблок шаг №8
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 1
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    mnat
    Очень полезный и вкусный. Приготовлю.
    13 апреля 2018 10:10
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Кабачки с чесноком, майонезом и сыром
    В сезон кабачков приготовьте эту вкуснейшую закуску! ...
    24.05.2013, 01:45
    Елена КалининаЕлена Калинина
    Икра из кабачков в мультиварке с давлением
    У нас в семье все любят кабачковую икру, а готовить её на плите хлоп ...
    11.09.2017, 14:52
    SenataSenata
    Палочки из кабачка в панировке
    Сегодня я снова экспериментировала с сезонными овощами, а точнее это ...
    20.09.2018, 13:03
    lula85lula85
    Суп с кабачком "Легкий"
    Вкусный и легкий супчик.
    25.08.2014, 17:47
    Ленок-КленокЛенок-Кленок
    Салат "Мухоморы"
    Салат "Мухоморы". Очень вкусный салат из доступных ингредиентов. Под ...
    20.06.2017, 22:05
    lorik26lorik26
    Зразы из кабачка мясные
    Вкусные мясные зразы из кабачка в качестве блюда к праздничному стол ...
    22.08.2014, 13:24
    OduvanchikOduvanchik
    Закуска из кабачка с курицей и сыром
    Закуска из кабачка с куриным филе, сыром и соусом барбекю. Эти рулет ...
    14.06.2016, 19:29
    lorik26lorik26
    Палочки из кабачков в сырном кляре
    Предлагаю вам приготовить овощные палочки в сырном кляре, для этого ...
    22.08.2016, 15:43
    ihajseihajse
    Запеченные кабачки с моцареллой
    Кабачки очень вкусные и полезные, состоят на 90% из воды. Сегодня мы ...
    06.07.2015, 08:14
    AnnaLinaAnnaLina
    Овощной гарнир в микроволновке
    Когда на рынке овощи (баклажаны, кабачки, перец и прочее) в изобилии ...
    22.10.2018, 17:56
    тамара агапитоватамара агапитова