Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Салат из капусты, моркови и яблок

    Понравился 0 поварам Просмотрен 621 раз
    фото рецепта: Салат из капусты, моркови и яблок
    4501 рецепт
    Средняя оценка рецепта
    4.75
    4 голоса
    Одно из самых простых и в то же время очень вкусных легких постных блюд - салат с капустой, морковью и яблоками. Этот салат считают витаминным. В его состав входят только натуральные, богатые клетчаткой продукты, а еще этот салат смело может стать рекордсменом по содержанию витамина C.
    Ингредиенты
    Приготовление20 мин.
    Шаг 1 из 8

    Для приготовления салата нам понадобятся продукты указанные в списке.

    Фото приготовление рецепта: Салат из капусты, моркови и яблок шаг №1
    Шаг 2 из 8

    Капусту очень мелко шинкуем. Солим и слека растираем между ладонями, чтобы капуста потеряла свою жёсткость.

    Фото приготовление рецепта: Салат из капусты, моркови и яблок шаг №2
    Шаг 3 из 8

    Тонкой соломкой шинкуем морковь.

    Фото приготовление рецепта: Салат из капусты, моркови и яблок шаг №3
    Шаг 4 из 8

    Яблоко также шинкуем тонкой соломкой и сбрызгиваем лимонным соком, чтобы не потемнело.

    Фото приготовление рецепта: Салат из капусты, моркови и яблок шаг №4
    Шаг 5 из 8

    Мелко шинкуем красный лук.

    Фото приготовление рецепта: Салат из капусты, моркови и яблок шаг №5
    Шаг 6 из 8

    Добавляем укроп, заправляем растительным маслом. Пробуем и если нужно солим.

    Фото приготовление рецепта: Салат из капусты, моркови и яблок шаг №6
    Шаг 7 из 8

    Витаминный салат готов!

    Фото приготовление рецепта: Салат из капусты, моркови и яблок шаг №7
    Готово!

    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Салат из капусты, моркови и яблок шаг №8
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 1
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    mnat
    Очень полезный и вкусный. Приготовлю.
    13 апреля 2018 10:10
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Салат из капусты с соленым огурцом, яйцами и горошком
    Предлагаю приготовить простой, но вкусный и легкий салат. Салат полу ...
    16.11.2017, 23:09
    EvangelinaEvangelina
    Капустный салат "Мечта"
    Капустный салат "Мечта". Название не я придумала, но салат и правда ...
    13.02.2018, 13:05
    lorik26lorik26
    Капустный салат с огурцом и малиной
    Капустный салат с огурцом и малиной. Люблю готовить овощные салаты с ...
    30.07.2017, 13:22
    lorik26lorik26
    Салат с белой фасолью и кусочками ананаса
    Необычное сочетание .. но стоит попробовать, так как порция такого с ...
    12.05.2014, 10:40
    Татьяна МаражоТатьяна Маражо
    Капуста по-богемски
    Отличный вариант для ужина или обеда.
    17.06.2014, 17:05
    Ленок-КленокЛенок-Кленок
    Капуста тушёная с грибами и томатом
    Никого не удивишь обыденным, привычным с детства блюдом — тушеная ка ...
    12.11.2018, 20:06
    тамара агапитоватамара агапитова
    Салат из свежей капусты и овощей
    Традиционный рецепт салата из свежей капусты с огурцами и помидором ...
    27.11.2017, 18:00
    Marina30Marina30
    Капуста тушеная с баклажанами
    Капуста тушеная с баклажанами - очень вкусное блюдо, которое можно п ...
    11.09.2017, 21:24
    Елена КалининаЕлена Калинина
    Салат из осенних овощей
    Салат из осенних овощей - из капусты, моркови, помидоров и огурцов. ...
    29.11.2017, 23:01
    tananatanana
    Салат из капусты и зелени
    Чудесный салат из любимой капусты!
    21.12.2014, 22:52
    ZahaZaha