Салат из капусты, моркови и яблок
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2776 раз

Одно из самых простых и в то же время очень вкусных легких постных блюд - салат с капустой, морковью и яблоками. Этот салат считают витаминным. В его состав входят только натуральные, богатые клетчаткой продукты, а еще этот салат смело может стать рекордсменом по содержанию витамина C.
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 0,4 шт.
- Морковь 1 шт
- Яблоко 1 шт.
- Соль по вкусу
- Укроп 1 ст. л.
- Лук красный 1шт.
- Масло растительное
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 8
Для приготовления салата нам понадобятся продукты указанные в списке.

Шаг 2 из 8
Капусту очень мелко шинкуем. Солим и слека растираем между ладонями, чтобы капуста потеряла свою жёсткость.

Шаг 3 из 8
Тонкой соломкой шинкуем морковь.

Шаг 4 из 8
Яблоко также шинкуем тонкой соломкой и сбрызгиваем лимонным соком, чтобы не потемнело.

Шаг 5 из 8
Мелко шинкуем красный лук.

Шаг 6 из 8
Добавляем укроп, заправляем растительным маслом. Пробуем и если нужно солим.

Шаг 7 из 8
Витаминный салат готов!

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень полезный и вкусный. Приготовлю.
13 апреля 2018 10:10
Ответить
Моченые зеленые помидоры
Летом мы все любим кушать свежие овощи, но пора сделать заготовку и ...
30.09.2015, 00:13
OdryParker
Помидоры к ноябрю
Это чудесный рецепт для тех, у кого есть погреб, подвал...так как по ...
23.08.2015, 12:30
Ellisa
Салат из помидоров и плавленного сыра
Предлагаю вам приготовить еще один салат из серии на скорую руку с п ...
21.08.2016, 19:55
ihajse
Томатная приправа "Аппетитка"
Это рецепт для хозяек, которые любят заготавливать приправы(соусы) н ...
17.10.2016, 10:44
Marina30
Острая закуска с помидорами
Острая закуска для любителей восточной кухни, проверенная временем и ...
22.09.2014, 11:57
LinaA
Помидоры в «снегу»
Очень вкусные и ароматные помидоры на зиму! ...
30.08.2013, 18:38
Елена Калинина
Салат Капрезе
Этот салат - закуска можно назвать универсальным. Важно отметить, чт ...
16.04.2016, 14:33
тамара агапитова
Салат из овощей и авокадо
Вкусный,красивый салат. Сплошные витамины! ...
22.07.2014, 15:46
Вьюга
Пикантный салат из помидоров и лука
Предлагаю приготовить очень вкусный салат из свежих помидоров и репч ...
02.05.2019, 20:59
uliay
Салат на зиму из кабачков в томате
Этот салат из кабачков чеснока и перца в томате напоминает салат или ...
26.08.2015, 14:41
lorik26