Салат из рукколы с грецкими орехами, льняным маслом и кунжутом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6011 раз
Моментальный в приготовлении салат из рукколы, грецких орехов, кунжута, заправленный льняным маслом. Такой салат невероятно полезен и станет замечательным легким ужином либо закуской перед обедом.
Ингредиенты
- Руккола 50 г
- Масло льняное 1 ч.л.
- Орехи грецкие 1 ст.л.
- Кунжут По вкусу
- Соль По вкусу
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 4
Рукколу промыть, обсушить и выложить в тарелку.
Шаг 2 из 4
Полить листья льняным маслом, посолить.
Шаг 3 из 4
В руках растереть очищенные грецкие орехи и посыпать сверху.
Готово!
Украсить салат кунжутом и подать к столу.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень полезный салатик))
24 апреля 2020 10:46
Ответить
Салат с рукколой и виноградом
Вкусное сочетание рукколы , винограда и моцареллы понравится больше ...
10.05.2015, 23:25
Татьяна Маражо
Салат с рукколой, творогом и грецкими орехами
Салат с рукколой и творогом очень полезный, сытный и малокалорийный. ...
25.05.2016, 21:41
AnnaLina
Салат из зелени, помидоров и сыра
Салат из зелени, помидоров и сыра. Такой салат с легкостью можно при ...
30.09.2018, 18:24
ihajse
Зеленый салат с мясом и сыром
Салат из свежей зелени ассорти, вареного мяса и сыра. Салат легкий и ...
29.03.2018, 16:38
mnat
Салат с сырокопчеными колбасками и грибами
Салат с сырокопчеными колбасками и грибами . Хочу поделиться с вами ...
28.06.2017, 13:12
ihajse
Соус Песто с рукколой
Очень вкусный соус к пасте или рису, с насыщенным ореховым вкусом. ...
15.10.2012, 12:23
Marina30
Салат с рукколой, клубникой и сулугуни
Изначально, сочетание выглядит немного необычно, но салат получается ...
31.05.2016, 12:02
mnat
Салат с говядиной , соусом из каперсов и петрушки
Прекрасный вариант для обеда. Мясо покупаем или сами нарезаем оч.тон ...
28.04.2014, 19:13
Апрель
Салат "Итальянский"
Вкусный и полезный овощной салатик с рукколой и моцареллой по цвету ...
01.07.2020, 10:11
Marina30
Салат из рукколы с болгарским перцем и фетой
Салат из рукколы с болгарским перцем и фетой. Очень любим рукколу, о ...
24.02.2020, 17:25
ihajse

Marina30