Салат с подкопченой семгой и овощами
Понравился 2 поварам
Просмотрен 5212 раз
Вкусный салат с полезной, хоть и жирной красной рыбой - семгой, с добавлением овощей, отварных яиц и семян чиа. Последние можно заменить кунжутом или обойтись вовсе без них.
Ингредиенты
- Семга 100 гр.
- Огурец 1 шт.
- Помидор 1 шт.
- Зелень по вкусу
- Яйцо куриное 2 шт.
- Соль по вкусу
- Масло горчичное 1 ст.л.
- Семена 1 ч.л.
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 5
Порезать огурец и помидор.
Шаг 2 из 5
Добавить измельченные яйца.
Шаг 3 из 5
Семгу порезать полосками и добавить в салат.
Шаг 4 из 5
По вкусу добавить зелень, я использовала молодой салат. Посолить и заправить нерафинированным маслом (у меня горчичное).
Готово!
Салат переложить на тарелку и посыпать семенами чиа.
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусный и красивый салат!!!
22 марта 2017 23:33
Ответить
Сырники с арахисом
Очень вкусные сырнички с ярким ореховым вкусом, пробуйте! ...
06.04.2014, 07:04
Тория
Десерт из творога с сухофруктами и морковью
Десерт из творога с сухофруктами и морковью. Для такого десерта не т ...
12.10.2018, 17:03
lorik26
Творожные кексы
Творожными кексами можно побаловать свою семью на вечернем чаепитии, ...
12.04.2018, 14:30
uliay
Домашнее мороженое из творога с шоколадом и цедрой апельсина
Домашнее мороженое из творога с шоколадом и цедрой апельсина. Это од ...
15.03.2020, 16:55
lorik26
Творожник с овсяными отрубями
Диетический творожник.
12.04.2014, 20:26
tanana
Папанаши
Папанаши (papanasi) - творожные пончики - блюдо румынской кухни. Они ...
11.08.2016, 14:57
barska
Творожно-банановый крем
Творожно-банановый крем приготовленный по рецепту можно использовать ...
20.04.2021, 21:38
Yulia.
Нежная творожная запеканка
Никто не сможет отказаться от вкусной и нежной творожной запеканки. ...
08.04.2020, 22:59
uliay
Творожная запеканка с изюмом
Творожная запенка - идеальный вариант для завтрака, как для взрослых ...
12.04.2016, 09:17
Алеся Козловская
Творожный магкейк с клубничным пюре
Творожный магкейк с рисовой мукой и клубничным вареньем по рецепту п ...
26.02.2022, 18:13
Yulia.

Ира Ли