Салат с тунцом, рисом и овощами
Понравился 1 повару
Просмотрен 10876 раз

Сытный и вкусный салат с тунцом
Ингредиенты
- Тунец 280 г
- Кукуруза 270 г
- Рис отварной 70 г
- Перец болгарский 0,5 шт
- Маринованный огурец 2 шт
- Лук белый салатный 1 шт
- Уксус винный белый по вкусу
- Соль и перец по вкусу
- Майонез по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Тунец стейк
- Тип блюда:Обед
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 6
Нарезать мелко салатный лук и сбрызнуть винным уксусом, немного промариновать.

Шаг 2 из 6
Отварить рис в подсоленной воде.
Слить сок с кукурузы и промыть под проточной водой.Переложить в салатницу.Добавить отварной рис.

Шаг 3 из 6
Нарезать мелким кубиком перец и маринованные огурчики,добавить в салатницу.

Шаг 4 из 6
Тунец слегка разобрать на кусочки, добавить замаринованный лук.

Шаг 5 из 6
Все перемешать, посолить и поперчить, залить майонезом по вкусу.

Готово!
Приятного аппетита=))

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусный салатик, люблю такие=)) 

3 сентября 2012 08:45
Ответить
Рис с индейкой и спаржевой фасолью
Если останется рис от вчерашнего обеда или ужина, можно быстро приго ...
29.03.2016, 17:46
Вьюга
Рисовые крупеники с маслинами
Перед Вами нежные и вкусные крупеники из риса с маслинами и зеленым ...
21.06.2016, 14:17
ОльгаЧ
Рисовый салат с кукурузой, говядиной и перцем
Салат вкусный и питательный, может быть полноценным ужином. Все инг ...
28.02.2017, 01:42
mnat
Закусочные шарики из риса с крабовыми палочками и кунжутом
Перед Вами прекрасные закусочные шарики из риса с крабовыми палочкам ...
26.12.2017, 20:25
ihajse
Рисовая запеканка с мясом
Очень вкусная и сытная запеканка из риса и куриного фарша. Отличный ...
06.05.2021, 08:19
the_dream
Запеканка "Овощная радуга"
Эта запеканка готовится очень просто,но она так красиво смотрится чт ...
29.09.2014, 16:57
lakshmi
Рис с яйцами по-неаполитански
Предлагаю вашему вниманию оригинальный вариант гарнира, рис запеченн ...
26.07.2015, 15:41
Navely
Рисовая запеканка с ветчиной и сыром
Рис может быть слипшимся и переваренным, и за это вас никто не отруг ...
22.11.2016, 17:13
ONeil
Овощной салат с рисом
Предлагаю вам попробовать интересный, итальянский овощной салат с ри ...
07.12.2020, 06:59
sisoeva
Салат из крабовых палочек "Ностальгический"
Крабовый салат - советская классика. Каждая хозяйка готовит его, но ...
17.09.2012, 12:13
манюша