Жиросжигающий коктейль с мятой
Понравился 1 повару
Просмотрен 4496 раз

Решила испробовать на себе чудо-коктейль, не знаю как кому, а мне на вкус очень даже понравился!
Ингредиенты
- Листья мяты 3 веточки
- Петрушка 3 веточки
- Чеснок 3 листочка
- Кефир обезжиренный 100 мл
- Перец душистый щепотка
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Листья мяты
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 5
Зелень можно использовать любую, которую вы обычно покупаете или выращиваете, с ней можно экспериментировать, искать новые вкусы и концентрации.

Шаг 2 из 5
Всю зелень обязательно замочить на время в холодной воде, прополоскать под проточной и мелко-мелко порезать.

Шаг 3 из 5
Добавить к обезжиренному кефиру.

Шаг 4 из 5
Перемешать и поперчить. Такое сочетание кефира и зелени - идеально для очищения организма от шлаков. Полезнее без соли!

Готово!
Худейте с пользой!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Мне понравился! Викуль, фото супер!
8 апреля 2015 22:56
Ответить
bvlena, спасибо! Много читала о всяких полезных коктейлях и вот решила попробовать, вкусно получилось, буду еще пробовать варианты)))
8 апреля 2015 18:34
Ответить
заинтересовали!
8 апреля 2015 18:31
Ответить
Лимонад с мятой и огурцом
Легкий лимонад с приятной кислинкой охладит вас в жару и утолит жажд ...
30.06.2020, 22:48
OdryParker
Мятный чай с кориандром и фенхелем
Мятный чай с кориандром и фенхелем. Еще в чае имбирь и лимон, а подс ...
06.07.2020, 21:38
lorik26
Заморозка мяты
Мятный успокоительный час! Как-же это вкусно! Но ещё немного и мы не ...
07.09.2016, 22:44
тамара агапитова
Клубнично-мятный коктейль
Легкий освежающий напиток, подарит Вам глоток прохлады в знойный лет ...
29.08.2013, 22:23
master
Компот из мяты с крыжовником
Компот из мяты с крыжовником и лимоном. Такой компот вы можете приго ...
06.07.2019, 10:06
lorik26
Жаркое из лисичек
Вкусные и очень аппетитные лисички)
30.07.2013, 17:03
Marina30
Варенье из мяты
Ароматнейшее варенье из мяты обязательно порадует холодной зимой. Да ...
22.07.2018, 14:02
tanana
Коктейль из грейпфрута с мятой
Прекрасный напиток для летнего жаркого дня. При подаче можно охладит ...
09.05.2019, 12:36
uliay
Тоник с мятой и лимоном
В жаркий период этот напиток будет отличным тонизирующим и освежающи ...
26.08.2012, 13:14
МарияС
Чай Сбитень
Чай Сбитень. Это традиционный славянский чай. Это вкусный и полезный ...
30.12.2017, 19:12
lorik26