Коктейль из гречки
Понравился 0 поварам
Просмотрен 25886 раз

Для начала хорошего дня можно приготовить полезный напиток.
Ингредиенты
- Крупа гречневая 0,5 стакан
- Молоко 1,5 стакан
- Какао-порошок по вкусу
- Мед натуральный по вкусу
- Сметана по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Крупа гречневая
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 4
Подготовить продукты. Вечером гречку залить водой и оставить до утра. Утром гречку высыпать на дуршлаг, что бы стекла вода. Таким образом приготовленная каша намного полезней отваренной.

Шаг 2 из 4
В блендере перебить кашу с молоком, медом и какао-порошком. Можно добавить сметану. У меня вместо меда сироп от лесных шишек. Молоко холодное или теплое. Что бы мед принес пользу, молоко не должно быть горячим.

Шаг 3 из 4
Выливаем по стаканам и посыпаем порошком какао.

Готово!
Вот и все. Вкусно и полезно. И все очень быстро. Из этого количества продуктов выход - 3 стакана.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Спасибо, Виктория!
29 апреля 2015 16:05
Ответить
Класс!
29 апреля 2015 14:58
Ответить
Сырники с шелковицей
Как сделать сырники с шелковицей? Легко! И красиво! ...
27.01.2014, 14:45
Тория
Паска творожная с изюмом и курагой
Очень вкусная творожная паска.
15.04.2013, 00:32
lakshmi
Легкий творожник
Легкий творожник. рецептов творожника существует множество и все они ...
04.09.2019, 14:50
lorik26
Торт с ананасами
Очень вкусный и нежный торт с кусочками ананаса и кремом из взбитых ...
19.08.2016, 23:18
uliay
Сырники со сгущенным молоком
Очень вкусные, сладкие сырники со сгущенным молоком. Такие сырники п ...
15.05.2020, 18:26
1234tatyana
Творожные рогалики из рубленного теста
Закусочные творожные рогалики с сушеным укропом из рубленного теста. ...
31.12.2020, 14:16
ОльгаЧ
Творожная запеканка с яблоками
Нежнейшая творожная запеканка получается именно на манной крупе. А е ...
19.05.2019, 23:10
uliay
Пирог с творожным суфле
Делюсь рецептом очень вкусного пирога. В основе тонкий цельнозерново ...
26.02.2019, 23:12
mnat
Творожная запеканка с капустой, кабачком и яйцом
Представляю Вашему вниманию нежнейшую запеканку без муки с творогом, ...
18.12.2017, 09:08
ОльгаЧ
Банановые сырники в духовке
Мягкие и нежные сырники с легким запахом и вкусом банана. ...
15.01.2015, 16:54
Tanufka12