Коктейль из гречки
Понравился 0 поварам
Просмотрен 26044 раз

Для начала хорошего дня можно приготовить полезный напиток.
Ингредиенты
- Крупа гречневая 0,5 стакан
- Молоко 1,5 стакан
- Какао-порошок по вкусу
- Мед натуральный по вкусу
- Сметана по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Крупа гречневая
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 4
Подготовить продукты. Вечером гречку залить водой и оставить до утра. Утром гречку высыпать на дуршлаг, что бы стекла вода. Таким образом приготовленная каша намного полезней отваренной.

Шаг 2 из 4
В блендере перебить кашу с молоком, медом и какао-порошком. Можно добавить сметану. У меня вместо меда сироп от лесных шишек. Молоко холодное или теплое. Что бы мед принес пользу, молоко не должно быть горячим.

Шаг 3 из 4
Выливаем по стаканам и посыпаем порошком какао.

Готово!
Вот и все. Вкусно и полезно. И все очень быстро. Из этого количества продуктов выход - 3 стакана.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Спасибо, Виктория!
29 апреля 2015 16:05
Ответить
Класс!
29 апреля 2015 14:58
Ответить
Дынно-ананасовый коктейль
Летний коктейль для взрослых. Попробуйте ;) ...
29.08.2014, 09:59
ОльгаЧ
Творожный десерт с кусочками ананаса
Десерт с кусочками ананаса, бисквита и творожной шапочкой с карамель ...
21.08.2013, 13:35
Татьяна Маражо
Фруктовый салат с ананасом
Вкусный и витаминный салатик со свежим ананасом хорошо подойдет дл ...
02.01.2014, 14:20
Татьяна Маражо
Фруктовый салат в ананасе
Фруктовый салат - десерт, который нравится и детям, и взрослым. А гл ...
15.02.2016, 17:42
OdryParker
Салат с дыней и анананом
Необычное сочетание сладких фруктов и плодов – ананаса и дыни – с пр ...
20.09.2015, 23:32
OdryParker
Фруктовый салат в половине ананаса
Яркий и красочный фруктовый салат, который можно приготовить и на пр ...
29.01.2018, 15:38
OdryParker
Фрукты в молочном шоколаде
Такой десерт понравится и взрослым и детям. Готовить очень просто и ...
02.01.2014, 17:45
Татьяна Маражо
Кусочки ананаса со взбитыми сливками
Клубнику со сливками знают и, уверена, любят все. Для разнообразия х ...
03.03.2014, 18:55
Татьяна Маражо
Салат "Ананаска"
Нежный салат, тает во рту!
30.01.2015, 00:11
Zaha
Ананасовый десерт с базиликом
Очень ароматный десерт с кусочками ананаса, листиками базилика и хру ...
19.05.2013, 14:53
Татьяна Маражо