Смузи с малиной и медом на кефире
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4222 раз

Сегодня приготовим кефирный смузи с малиной, мёдом и ванильным сахаром. Для приготовления будем использовать замороженную малину. Смузи получается очень вкусный, ароматный а главное полезный.
Ингредиенты
- Кефир 220 мл.
- Малина 70 г.
- Сахар ванильный 1 ч. л.
- Мед натуральный 1 ч. л.
Приготовление10 мин.
Шаг 1 из 5
В высокую посуду добавляем малину, ванильный сахар, мед.

Шаг 2 из 5
Измельчаем блендером в течение 1-2 минут.

Шаг 3 из 5
Добавить кефир.

Шаг 4 из 5
Взбить блендером в течение 30-40 секунд.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Ни добавить, ни взять! Идеальный вариант!
1 апреля 2021 13:45
Ответить
Идеальное сочетание! и полезно и вкусно!
1 апреля 2021 09:13
Ответить
Спасибо))
1 апреля 2021 09:32
Ответить
Шпинат с яйцами
Шпинат - довольно нежные листья с невыразительным вкусом. Несмотря н ...
02.05.2016, 19:41
тамара агапитова
Шпинатный салат с яйцом, беконом и грибами
Когда шпината много,хочется разнообразить меню с ним, не сложный и в ...
26.05.2014, 21:44
Апрель
Смузи из шпината, апельсина и ананаса
Витаминный напиток для хорошего начала дня! ...
26.05.2015, 12:43
bvlena
Зеленый салат с огурцом и кедровым орехом
Хочу вам предложить приготовить на обед или поздний ужин легкий сала ...
07.05.2017, 10:38
ihajse
Пюре из шпината с яйцом
Блюдо для любителей шпината. Нежнейшее шпинатное пюре с яйцом сварен ...
03.05.2015, 18:52
тамара агапитова
Суп пюре из шпината
Рецепт легкого супа-пюре на овощном бульоне со шпинатом приготовлен ...
18.06.2019, 12:29
тамара агапитова
Салат со шпинатом, перепелиными яйцами и горчичным соусом
Салат очень полезный, полный витаминов, с замечательным ароматом, ко ...
13.05.2016, 13:25
mnat
Весенний салат с мясом и редисом
Весенний салат с мясом. Для салата я использовала много различной зе ...
07.05.2017, 12:27
lorik26
Яичная лапша со шпинатом
Яичная лапша со шпинатом – это вкусный рецепт лапши, который можно п ...
16.11.2016, 01:42
OdryParker
Омлет со шпинатом
Разнообразить приготовление одного из самых популярных завтраков - о ...
18.08.2021, 15:24
Pearl