Смузи с малиной и медом на кефире
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4661 раз
Сегодня приготовим кефирный смузи с малиной, мёдом и ванильным сахаром. Для приготовления будем использовать замороженную малину. Смузи получается очень вкусный, ароматный а главное полезный.
Ингредиенты
- Кефир 220 мл.
- Малина 70 г.
- Сахар ванильный 1 ч. л.
- Мед натуральный 1 ч. л.
Приготовление10 мин.
Шаг 1 из 5
В высокую посуду добавляем малину, ванильный сахар, мед.
Шаг 2 из 5
Измельчаем блендером в течение 1-2 минут.
Шаг 3 из 5
Добавить кефир.
Шаг 4 из 5
Взбить блендером в течение 30-40 секунд.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Ни добавить, ни взять! Идеальный вариант!
1 апреля 2021 13:45
Ответить
Идеальное сочетание! и полезно и вкусно!
1 апреля 2021 09:13
Ответить
Спасибо))
1 апреля 2021 09:32
Ответить
Смузи из хурмы с финиками и медом
Богатый витаминами напиток для всех возрастов.. ...
01.01.2015, 18:40
Татьяна Маражо
Бананово-йогуртовый коктейль с овссянкой
Вооружившись домашним йогуртом и энтузиазмом о здоровом питании в пр ...
10.02.2013, 22:01
innulik
Овсяно-йогуртовый крамбль с вишней и корицей
Представляю Вашему вниманию нежный йогуртовый крамбль с вишней, приг ...
11.11.2019, 08:19
ОльгаЧ
Смузи с клубникой и шоколадом
Какой же вкусный и ароматный клубничный смузи приготовленный на густ ...
24.02.2022, 11:42
the_dream
Яблочный кекс с миндальными лепестками
Интересный яблочный кекс с миндальными лепестками, приготовленный на ...
08.07.2021, 14:43
ОльгаЧ
Смузи с киви и бананом на йогурте
Очень вкусный и ароматный смузи получается приготовленный по этому р ...
16.07.2021, 07:10
the_dream
Шоколадные кексы на йогурте
Предлагаю вам быстрый и простой рецепт шоколадных кексов на натураль ...
06.10.2019, 22:29
YulyaMukuta
Венские пирожные с йогуртовым кремом
Порадуйте свою семью пирожными на основе натурального йогурта. Особы ...
27.12.2018, 21:31
Света Garda
Коктейль "Сердцеедка"
Вкусный, нежный, легкий.
30.08.2014, 16:27
Ленок-Кленок
Коктейль молочно-медовый со сливой и персиком
Такой полезный коктейль подойдет для всей семьи, детям тоже понравит ...
21.09.2016, 14:06
mnat
тамара агапитова
Nadin 05