Смузи с малиной и медом на кефире
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4757 раз
Сегодня приготовим кефирный смузи с малиной, мёдом и ванильным сахаром. Для приготовления будем использовать замороженную малину. Смузи получается очень вкусный, ароматный а главное полезный.
Ингредиенты
- Кефир 220 мл.
- Малина 70 г.
- Сахар ванильный 1 ч. л.
- Мед натуральный 1 ч. л.
Приготовление10 мин.
Шаг 1 из 5
В высокую посуду добавляем малину, ванильный сахар, мед.
Шаг 2 из 5
Измельчаем блендером в течение 1-2 минут.
Шаг 3 из 5
Добавить кефир.
Шаг 4 из 5
Взбить блендером в течение 30-40 секунд.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Ни добавить, ни взять! Идеальный вариант!
1 апреля 2021 13:45
Ответить
Идеальное сочетание! и полезно и вкусно!
1 апреля 2021 09:13
Ответить
Спасибо))
1 апреля 2021 09:32
Ответить
Смузи из шпината, апельсина и ананаса
Витаминный напиток для хорошего начала дня! ...
26.05.2015, 12:43
bvlena
Шпинатные панкейки
Американские блинчики на молоке, приготовленные со свежим шпинатом. ...
22.05.2021, 01:15
OdryParker
Шпинатный-ягодный смузи или завтрак здоровье
Отличный и питательный завтрак, выход 2 высоких стакана. ...
24.05.2014, 22:39
Апрель
Смузи со шпинатом на ряженке
Смузи со шпинатом, бананом, листьями базилика на ряженке. Это отличн ...
09.06.2019, 16:36
lorik26
Смузи со шпинатом
Этот рецепт простого, вкусного и полезного напитка хорош не только т ...
17.05.2019, 18:47
тамара агапитова
Салат цезарь из листьев шпината и рукколы
Салат Цезарь с листьями шпината и рукколы. Это облегченный вариант с ...
05.12.2017, 21:45
lorik26
Смузи со шпинатом, грушей и киви
Я долгое время не могла убедить себя, что шпинат- это вкусно, а, тем ...
30.05.2015, 23:15
bvlena
Смузи из шпината и киви
При весеннем авитаминозе, стараюсь подкрепить свою семью ежедневной ...
16.04.2017, 17:02
тамара агапитова
тамара агапитова
Nadin 05